Ernährung – Wellness – Gesundheit
Beweis für die antibiotische Wirkung von Vitamin D auf unser Immunsystem?
Studie aus Norwegen belegt: Vitamin D-Mangel ist Auslöser für Grippewellen im Winter Eine Forschergruppe der Universität Oslo, zu welcher auch Prof. Johan Moan gehörte, einer der führenden Vitamin D Forscher weltweit, konnte in einer Studie die antibiotische Wirkung von Vitamin D auf das Immunsystem nachweisen. ...weiter lesen
„Natriumglutamat und Hefeextrakt sind nicht das Gleiche“
Stellungnahme EURASYP: Öko-Test verschweigt Präsenz von natürlichem Glutamat in Lebensmitteln Der Beitrag „Eine Geschmacklosigkeit“, der am 25.01. in der Zeitschrift „Öko-Test“ veröffentlicht wurde, setzt die natürliche Lebensmittelzutat Hefeextrakt zu Unrecht mit Geschmacksverstärkern gleich, erklärt der Europäische Verband für Hefespezialprodukte EURASYP. Insbesondere die Tatsache, dass Hefeextrakt wie alle proteinreichen Lebensmittel von Natur aus eine gewisse Menge ...weiter lesen
Mehr Motivation ohne Waage
Die Diättrends 2013 Optimale Wege aus der Kalorienvergiftung Die noch immer zunehmende Kalorienvergiftung in Deutschland lässt sich nur entschärfen, wenn Übergewichtige Diät nicht als kurzfristige radikale Crashkur verstehen, sondern die Ernährungsweise grundsätzlich umstellen, betont Diätexperte und Buchautor Sven-David Müller. Der neue Ernährungsbericht zeigt, dass immer noch mehr als 60 Prozent der Männer und 43 Prozent ...weiter lesen
Schlaflosigkeit – Sanfte Helfer aus der Natur
Gut geschlafen? Vitalpilze sorgen für eine entspannte Nachtruhe Es soll Menschen geben, die den Schlaf für vergeudete Lebenszeit halten. Dabei ist das Schlafen alles andere als der verlorene Kampf gegen die Müdigkeit, sondern der Beginn einer Reise in die geheimnisvolle Welt der Regeneration. Während das Tagesbewusstsein pausiert, laufen andere Hirnregionen auf Hochtouren. So manche Aufgabe, ...weiter lesen
Wissenschaft zu veganer Ernährung
Vegan liegt weltweit im Trend Die vegane Lebensweise findet zunehmende Aufmerksamkeit in Medien und Öffentlichkeit. Dabei wird immer bekannter, dass eine pflanzenbasierte Ernährung die menschliche Gesundheit fördern und unsere Umwelt schützen kann. Mit Vegan.eu gibt es nun auch ein Internet-Informationsportal, welches aktuell über den neuen Trend zur pflanzenbasierten Ernährung berichtet. ...weiter lesen
Die Lebensmittelwirtschaft – Leistungen der Branche sichtbar machen
Die Lebensmittelwirtschaft spricht mit einer Stimme Neuer Verein bündelt die Positionen von sieben Trägerverbänden MDer Verein DIE LEBENSMITTELWIRTSCHAFT hat sich heute auf einer Auftakt-Pressekonferenz in Berlin vorgestellt. DIE LEBENSMITTELWIRTSCHAFT wird Dialogforum, Informationsplattform und Impulsgeber zum Thema Lebensmittel sein. Der Verein bündelt die Positionen von sieben Trägerverbänden, um zu ausgewählten Themen der Lebensmittelwirtschaft Auskunft zu geben ...weiter lesen
Die antidepressive Wirkung von Safran
Depressionen: Safran macht die Seele schön Wie Safran bei Depressionen helfen kann In Europa kennen wir Safran vor allem aus der Küche oder vom Kuchen backen. „Safran macht den Kuchen gehl“ heißt es schon in einem alten Kinderlied. In einigen Regionen Asiens, vor allem im Mittleren Osten, kommt Safran darüber hinaus als Naturheilmittel zum Einsatz, ...weiter lesen
Gesund leben – Vom Vorsatz zur Tat
Wie man die guten Vorsätze zum erfolgreichen Abnehmen umsetzt Zu schön wäre es, um wahr zu sein? An Weihnachten nochmals so richtig zugeschlagen, ab Januar nehmen wir ab. Das geht, provoziert die Redaktion von www.gesund-leben-ratgeber.de (http://www.gesund-leben-ratgeber.de), und macht gleichzeitig Mut: Erfolgreich Abnehmen, dabei genussvoll und gesund essen, es ist möglich. ...weiter lesen
Selbsthilfe mit Genuss – Ernährungsratgeber Reizdarm
Reizdarm: wenn es im Darm rumort, drückt und kneift Fast jeder vierte Mensch, der in Industriestaaten lebt, leidet unter unspezifischen Verdauungsstörungen. Nur Wenige gehen mit ihren Beschwerden zum Arzt und erhalten eine passende Behandlung. Der Ernährungsratgeber Reizdarm von Ernährungsexperte Sven-David Müller und Diät- und Diabetesassistentin Christiane Weissenberger, empfohlen von der deutschen Reizdarmselbsthilfe e.V., gibt Tipps ...weiter lesen
Xylit und die guten Vorsätze
Alle Jahre wieder ist jetzt die Zeit für die guten Vorsätze. Erfahren Sie hier, welches Ziel sich wirklich erreichen, umsetzen und vor allem wie es sich bewerkstelligen lässt! Und was haben Sie sich für das neue Jahr vorgenommen? Dieses Ritual pflegen wir beständig und genauso beständig ist die Einsicht, dass sich die Vorgaben nicht umsetzen ...weiter lesen
Juice Plus+ Healhy Steps – Gesund – Schritt für Schritt
Die Weihnachtsgans liegt immer noch schwer im Magen und man wird wieder lange daran denken und besonders dann, wenn man das Körpergewicht wieder einmal kontrolliert. Hätte man es doch bloß nicht getan (obwohl geschmeckt hat sie doch wirklich fantastisch). Die Entscheidung fällt schwer. Entweder nichts mehr essen oder auf die Gewichtskontrolle verzichten. ...weiter lesen
Naturphänomene Erdstrahlen und Lebensenergie
Gesund Leben und Wohnen mit Energie-Pads. Abschirmung, Neutralisation und Schutz vor Störzonen, geopathischen Zonen, Erdenergien und Erdstrahlung. Die Naturphänomene Erdstrahlung oder Erdstrahlen können Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden aller biologischer Organismen nehmen. Nicht nur bei den Menschen, sondern auch bei Tieren und Pflanzen sind Auswirkungen von Störzonen bzw. geopathischer Zonen möglich. Nach der ...weiter lesen
Alarm: giftiges Uran in unserem Trinkwasser
Wissenschaftler bestätigt Uran in unserem Trinkwasser – und rät zu Wasserfilterung Durch die Untersuchungen von Professor Ewald Schnug, vom Braunschweiger Julius Kühn-Institut, dem Bundesforschungsinstitut für Kulturpflanzen vor einigen Jahren kam das Thema Uran im Trinkwasser zum ersten Mal in das Bewusstsein der breiteren Öffentlichkeit. Schnug wies ohne Schönfärberei auf die Gefährlichkeit des berüchtigten Schwermetalls hin. ...weiter lesen
Diese Lebensmittel machen erst müde und anschließend fit
Von Gemüse über Obst zur nachts gemolkenen Milch: Diese Lebensmittel machen erst müde und anschließend fit Wie man isst, so fühlt man sich. An diesem Spruch ist durchaus etwas Wahres dran. So kann das richtige Abendessen mehr als bloß gut schmecken. Es beeinflusst auch das menschliche Wohlbefinden. Denn: In ausgewählten Lebensmitteln sind die Aminosäure Tryptophan ...weiter lesen
Gesund in jedem Alter
SGD startet berufsbegleitenden Fernlehrgang „Geprüfte/r Präventionsberater/in – Gesundheitsberater/in“ Gesund sein und bleiben. Ein erstrebenswertes Ziel, das jedoch eines voraussetzt: einen ganzheitlichen Blick auf die Gesundheit und umfassende Kenntnisse. Die Studiengemeinschaft Darmstadt (SGD) bietet deshalb den berufsbegleitenden Fernlehrgang „Geprüfte/r Präventionsberater/in – Gesundheitsberater/in (SGD)“ an. Die Zusatzqualifikation richtet sich unter anderem an alle Interessierten mit einer Erstausbildung ...weiter lesen