Nährstoffe sind ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers. Der jeweilige Bedarf ist generell von Mensch zu Mensch unterschiedlich und kann nicht pauschal festgelegt werden. Die Aufnahme nährstoffreicher Lebensmittel ist beispielsweise ein wichtiger Faktor für die Nährstoffversorgung, wird andererseits oftmals vernachlässigt. Obst, Gemüse, Nüsse und Bohnen sowie Vollkornprodukte sind nährstoffreiche Lebensmittel, sofern sie keine beziehungsweise geringe Mengen von gesättigten Fetten und Zuckerzusätzen und Natrium enthalten. Sportler, sowie Menschen die sich viel bewegen, haben einen hohen Bedarf an Nährstoffen. Der Muskel- und Bewegungsapparat benötigt diese Stoffe, damit eine reibungslose Funktion gewährleistet wird.

Andere essenzielle Nährstoffe sind Kohlenhydrate, Proteine, Wasser, Vitamine und Mineralstoffe. Das Fehlen dieser Stoffe kann wie ein Nährstoffmangel definiert werden. Ein Mangel an Vitaminen beziehungsweise Mineralstoffen ist ein spezifischer Nährstoffmangel. Eine mangelnde Versorgung mit Nährstoffen ist aus dem Grund ein Thema, das nicht unterschätzt werden sollte. Bedingt durch eine falsche beziehungsweise unzureichende Ernährungsweise, sind viele Menschen von einem Nährstoffmangel betroffen. Oftmals tritt ein Mangel an Vitamin B12 und Vitamin D auf. Desgleichen besteht in unterschiedlicher Häufigkeit beim Menschen ein Vitamin C Mangel, der mit ergänzenden Mitteln ausgeglichen werden kann. Mineralstoffe, wie zum Beispiel Zink, Eisen, Jod, Calcium und Selen, sind darüber hinaus oftmals in nicht ausreichender Menge vorhanden. Genauso verhält es sich mit der Folsäure. Magnesium und Kalium können gleichermaßen wie ein Defizit auftreten.

Nährstoffversorgung mit ergänzenden Mitteln – wichtiges Element für die Gesundheit

Es gibt einige Phasen sowie Lebenssituationen, in denen eine ergänzende Versorgung mit Mikronährstoffen in jedem Fall empfehlenswert ist. Dies betrifft nicht ausschließlich unterschiedliche Erkrankungen beziehungsweise eine Schwangerschaft. Der gesunde Mensch kann aufgrund eines besonderen Umstands ein Defizit an Nährstoffen aufweisen, das ausgeglichen werden sollte. Weil der Körper die lebenswichtigen Vital- beziehungsweise Nährstoffe nicht selbst herstellen kann und eine Aufnahme über die Ernährung in mancher Hinsicht fehlschlägt, sind ergänzende Mikronährstoffe eine adäquate Option, Mangelerscheinungen vorzubeugen und im Bedarfsfall auszugleichen. Neben Apotheken offerieren Drogerien und andere Geschäfte, wie die Audisana GmbH, entsprechende Produkte aus dem Segment.

Audisana ist eine Unternehmung aus der Schweiz, die sich auf verschiedene Verbrauchsartikel wie beispielsweise Bürobedarf, Haushaltswaren, Hygiene und Kosmetik spezialisiert hat. Darüber hinaus bietet der Onlineshop in der Kategorie Gesundheit hochwertige Nahrungsergänzungsmittel an. Diese unterstützen den Körper mit der Versorgung von Mikronährstoffen beziehungsweise Vitaminen.

Auf https://www.audisana.ch/ erhalten Interessierte einen umfassenden Überblick über die vielfältigen Nahrungsergänzungsmittel von Burgerstein. Neben Vitamin C, Magnesiumvital, Coenzym Q10, Taurin und Curcuma-Präparaten, sind Spirulina, Chrom- und Flexvital in Tabletten- beziehungsweise Kapselform sowie ein Lecithin-Granulat erhältlich. Für jeden Bedarf die richtige Anwendung in hoher Qualität – das ist die Maxime vom Schweizer Vitamin- und Nährstoffunternehmen. Beispielsweise beinhaltet der Burgerstein Vitamin C-Komplex neben Vitamin C, pflanzliche Stoffe aus Hagebutten und Zitrusfrüchten sowie dem japanischen Schnurbaum. Vitamin C erfüllt eine Reihe wichtiger Funktionen:

– stabilisiert die Funktion vom Nervensystem und sorgt für eine stabile Psyche

– normalisiert die Funktion vom Immunsystem

– fördert die Kollagenbildung für die normale Funktion der Haut

– erhöht die Eisenaufnahme

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