Wie teste ich meine Fitness?
Das Spektrum reicht von klinischen bis hin zu energetischen Methoden Unsere Fitness ist nicht nur für unser Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit wichtig. Sie spielt auch eine große Rolle bei der Vorsorge vor Erkrankungen. Die Redaktion erläutert, welche Möglichkeiten es gibt, unsere Fitness zu testen und zu fördern. Der klinische Fitness-Test ...read more
Die Regenerative Landwirtschaft gewinnt weiter an Relevanz
Der „Bodenkurs im Grünen“ und Update-Tage vermitteln wichtige Grundlagen Rund 300 Landwirte haben in diesem Jahr am „Bodenkurs im Grünen“, der Jahresausbildung der Regenerativen Landwirtschaft von Dietmar Näser und Friedrich Wenz, teilgenommen. Das waren deutlich mehr als 2018. Neben zwei Kursen in Deutschland gab es Angebote in Frankreich, Österreich und der Schweiz. Das bestätigt einen ...read more
Wechsel der Lohnsteuerklasse bis 30.November. Lohnt sich das?
In vielen Lebenssituationen ist die Lohnsteuerklasse vorgegeben, aber Verheiratete und eingetragene Lebenspartner haben die Qual der Wahl. Es besteht zwar keine Pflicht, einen Wechsel zu beantragen, aber in manchen Fällen lohnt er sich. Ändern sich die Lebenssituation oder Einkommensverhältnisse, so kann eine darauf abgestimmte Kombination der Lohnsteuerklassen monatlich mehr Geld auf das Konto von Paaren ...read more
Dr. Isabell Goldberg inspiriert Cookie-Liebhaber auf ihrem Blog
(M)Ein neuer Blog erblickt das Licht der Welt Entdecke die ganze Welt der Kekse auf Goldberg Fancy Cookies® Auf Goldberg Fancy Cookies findest du internationale Rezepte, Tipps, Stories und News – für deine tägliche Inspiration und Unterhaltung rund um Kekse, Plätzchen, Cookies, Macarons & Co. Deine Leidenschaft für ausgefallene Kekse hat hier ihr zu Hause gefunden. ...read more
Tiefenentspannung durch autogenes Training
Das Buch „Autogenes Training – Anleitung und Übungen für Erwachsene“ zeigt wie entspannen möglich ist Autogenes Training ist eine adäquate und bewährte Methode, in einen angenehmen Entspannungsmodus zu schalten, doch vielen Menschen fällt es schwer, sich fallen und den Gedanken freien Lauf zu lassen. Mit dem Buch “ Autogenes Training – Anleitung und Übungen für ...read more
Es gibt keinen Planet B
Das Handbuch für die Herausforderungen unserer Zeit Klimawandel, Ernährung, Biodiversität, Plastikmüll – die Liste der akuten Weltprobleme scheint endlos. Doch was ist am dringendsten, was bringt uns tragfähigen Lösungen näher? Und vor allem: Was kann jeder Einzelne konkret tun? Das neue Buch von Mike Berners-Lee, dem jüngeren Bruder von Tim Berners-Lee, der als Erfinder des ...read more
Kriterien der Krankenkassenwahl
In Deutschland existieren Anfang 2019 genau 109 gesetzliche Krankenkassen, in der Schweiz sind es 94. Obwohl es natürlich gesetzliche Vorgaben gibt, unterscheiden sich die Kassen in den Details oftmals erheblich. Für den Kassenpatienten ergibt sich ein Dschungel an Angeboten, die er natürlich gerne auf seine Bedürfnisse optimieren würde. ...read more
Haus- und Grundbesitz – wie interessant sind Immobilien in Kanada?
Der Erwerb von Wohnimmobilien ist meist mit dem Wunsch nach einem eigenen Zuhause verbunden. Darüber hinaus spielen Immobilien eine wichtige Rolle beim Vermögensaufbau und der Altersvorsorge. Ferienhaus oder Alterswohnsitz im zweitgrößten Land der Erde Viele Menschen halten den Besitz von Grundeigentum für erstrebenswert. Dabei muss es sich nicht zwingend um eine Eigentumswohnung oder ein Eigenheim ...read more
16 Raubdinosaurier in Bayern
Von Archaeopteryx bis zu Sciurumimus / Taschenbuch von Ernst Probst München – Vor einem Vierteljahrhundert kannte man in Bayern nur einen einzigen Raubdinosaurier aus der Oberjurazeit vor etwa 150 Millionen Jahren: Nämlich den 1858 in einem Steinbruch in Kelheim oder bei Jachenhausen nahe Riedenburg entdeckten truthuhngroßen Compsognathus longipes („Langbeiniger Zartkiefer“). Doch inzwischen hat sich das ...read more
Belastung mit Chemikalien im Körper erstmals europaweit vergleichbar
HBM4EU-Inititative legt Beurteilungswerte für Phthalate, Cadmium und Bisphenol A vor – weitere werden folgen Die europäische Human-Biomonitoring Initiative HBM4EU, die vom Umweltbundesamt (UBA) federführend geleitet wird, hat neue Human Biomonitoring Beurteilungswerte für ausgewählte Phthalate, Cadmium und Bisphenol A abgeleitet. Das gab die Initiative zum Start ihres Jahrestreffens in Berlin bekannt. Maria Krautzberger, Präsidentin des UBA ...read more
Autismus in unserer Gesellschaft immer präsenter
Musikgestützte Heilpädagogik für autistische Kinder Jedes Jahr sehen sich zahlreiche Familien mit der Diagnose des frühkindlichen Autismus konfrontiert. Eltern und pädagogische Fachkräfte stellt dies vor große Herausforderungen. Nils Wiedecke setzt sich in Förderung der auditiven Wahrnehmung durch Musik bei frühkindlichem Autismus mit den Störungsbildern des Autismus auseinander und entwickelt ein musikgestütztes Therapiemodell zur Förderung von ...read more
10 Bausteine für ein langes, gesundes und aktives Leben
Springer Sachbuch mit Anregungen für einen gesunden Lebensstil „Im internationalen Vergleich werden Deutsche frühzeitiger krank, obwohl sie pro Kopf überdurchschnittlich mehr Geld für Gesundheit ausgegeben. Das deutet darauf hin, dass der Handlungsbedarf beim Thema Gesundheit in Deutschland sehr hoch ist,“ stellt der Gesundheitsökonom Heinz Benölken gleich zu Anfang seines Springer-Sachbuchs Fit für gute 120 Jahre ...read more
Tausende von offenen Stellen für Ärzte können nicht besetzt werden. Weil die Bewerber fehlen? Nein!
Nein, es liegt nicht an den Bewerbern, so zumindest die Erfahrung der Ärzte, die jetzt das Unternehmen Jofodo, jobs for doctors, gegründet haben. „Das Interesse der Ärzte an einer neuen Stelle ist groß, doch die Ärzte fühlen sich von den Employer-Branding-Kampagnen und Rekrutierungs-Konzepten der Arbeitgeber nicht angesprochen. Sie erfüllen nicht deren Anforderungen an die Anonymität ...read more
Intelligente Kleidung revolutioniert bald auch den deutschen Textilmarkt
Die Zukunft ist tragbar: CorpoTex beleuchtet Revolution „Smart Clothes“ Smarte Kleidung erleichtert den Alltag, ermöglicht Erkennung von Gefahren, effektiveres Sport-Training und vieles mehr Smart Clothing – ein Trend aus den USA, der gerade nach Deutschland überschwappt – kombiniert Kleidung mit intelligenten elektronischen Geräten oder Eigenschaften. Ein Shirt, das den Puls misst, oder eine Hose, die ...read more
„Faule“ Gärtner sind die wahren Natur- und Tierfreunde
Ein unaufgeräumter Garten bietet Tieren Lebensraum Die letzten warmen Sonnentage im Herbst sind das Startzeichen für die Wintervorbereitungen in vielen Gärten. Viele Hobbygärtner, aber auch Profis, nutzen die schönen Herbsttage zum Aufräumen des heimischen Gartens. Alles soll winterfest gemacht werden – dabei wäre ein unaufgeräumter Garten der bessere Natur- und Tierschutz. Darauf weist der überregionale ...read more