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99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

Wie es funktioniert - Was es leistet - Wie Sie es schützen und stärken

AutorBarbara Knab, Hans Förstl
VerlagTrias
Erscheinungsjahr2008
Seitenanzahl144 Seiten
ISBN9783830437352
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis14,99 EUR
Die komplizierten Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen werden hier spannend und verständlich beschrieben. Der Leser erfährt alles Wissenswerte über die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie und Psychologie und kann daraus direkten Nutzen ziehen. Ein Selbsttest zeigt, wie gut das eigene Gedächtnis funktioniert. Zudem gibt es zahlreiche Tipps, wie das Gedächtnis richtig trainiert werden kann und Antworten auf folgende Fragen: Helfen Medikamente gegen das Vergessen? Nutzt es am Ginkgo zu knabbern? Wie wirkt sich der Lebensstil aus oder wie beeinflussen Krankheiten das Erinnern? Die Antworten zeigen: Nicht jede Gedächtnisstörung ist gleich Alzheimer.

Dr. Barbara Knab ist Psychotherapeutin. Sie arbeitet als Wissenschaftspublizistin. Prof. Dr. med. Hans Förstl ist ärztlicher Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie TU München. Er ist einer der führenden Experten zum Thema Gedächtnis und Demenzen sowie Autor zahlreicher Fachpublikationen.

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