Dein Erkenntnis- und Entwicklungstagebuch
Wirksames Trainingstagebuch für 8 Wochen zur täglichen Zentrierung, Besinnung und Kraftsammlung
| Autor | Bernd Trusheim |
|---|---|
| Verlag | Books on Demand |
| Erscheinungsjahr | 2018 |
| Seitenanzahl | 252 Seiten |
| ISBN | 9783752889789 |
| Format | ePUB |
| Kopierschutz | Wasserzeichen |
| Geräte | PC/MAC/eReader/Tablet |
| Preis | 3,99 EUR |
Bernd Trusheim, Jahrgang 1952, Changebegleiter, Coach, Atempädagoge, Atemtrainer, Diplomsozialpädagoge, Fachbuchautor. Seit 1983 als Weiterbildner, Referent, Dozent, Therapeut, Speaker tätig zu Themen der Körpererfahrung, Körpertherapie, Körpersprache, KörperGeistZusammenhang, Meditation, Ressourcenverbesserung, WorkLifeBalance, Sinnfindung, Sinntraining. Seiner Meinung nach ist der Körper und die darin entwickelten Sinne und die Sinneswahrnehmung der Anker zur Gegenwartserfahrung und Gegenwartskompetenz: Nur wer seine Sinne gebraucht, findet Sinn. Er sieht eine zunehmende Verkümmerung der Sinne durch die Digitalisierung und damit die Gefahr, dass der Mensch nicht mehr Herr seiner Sinne ist. Bücher: Richtig atmen, gesünder leben (1996), Atem Körper Bewusstsein (2016), Atme dich frei (erscheint Aug. 2018), Dehn und gähn dich frei (erscheint im Okt. 2018), Meditier dich frei (erscheint im Dez. 2018), Atem Körper Bewusstsein (überarbeitete Neuauflage Frühjahr 2019), Halt dir den Rücken frei (erscheint Frühjahr 2019), BEAP der bewusstseinserweiternde Atemprozess (Buch und ÜbungsCD Frühjahr 2019).
