Das Leben vieler berufstätiger Eltern gleicht einem Wettlauf gegen die Zeit. Die Arbeitgeber erwarten vollen Einsatz, der Haushalt muss erledigt werden und die Kinder dürfen auf keinen Fall zu kurz kommen. Immer alle Erwartungen zu erfüllen, ist schlicht unmöglich. Die ständigen Kompromisse zerren an den Nerven: Nie fertig werden, nicht den eigenen und fremden Ansprüchen genügen, kaum noch Zeit für sich oder den Partner haben, ... Eltern sind gezwungen, ständig kleine und große Entscheidungen zu fällen: Was ist jetzt wichtiger: Das Fußballspiel meines Sohnes oder die Vorbereitung auf den morgigen beruflichen Termin? Zuhause endlich mal aufräumen oder abends mit Kollegen weggehen? Meine oder deine Karriere? Wie organisieren wir eine gute Kinderbetreuung? Soll ein beruflicher Wiedereinstieg nach der Familiengründung in Voll- oder Teilzeit erfolgen? .....und wie bleiben wir beide unter dieser Dauerbelastung selber gesund, zufrieden und ein Paar? Kennen Sie das auch? Dann nutzen Sie mit diesem Buch die Chance, kurz innezuhalten: Analysieren Sie systematisch ihre aktuelle Situation, treffen Sie bewusste Entscheidungen für Ihr individuelles Lebensmodell mit Beruf und Familie, entlasten Sie Ihren Alltag und werden Sie wieder selbstbestimmt 'Herr Ihrer eigenen Zeit'. Das Buch unterstützt Sie hierbei durch einen breiten Themenüberblick, Übungen zum Selbstcoaching und anschauliche Praxisbeispiele.
Heike Sauer, Jahrgang 1965, Diplom-Ökonomin und Systemischer Coach (DGSF), war über 20 Jahre als Führungskraft in der Wirtschaft tätig, bevor sie sich als Coach und Beraterin selbstständig machte. Als berufstätige Mutter zweier Kinder kennt sie die Höhen und Tiefen zwischen Familie und Beruf aus langjähriger eigener Erfahrung sowie aus Coachings berufstätiger Eltern. Authentisch, pragmatisch und den Blick nach vorne gerichtet möchte sie berufstätigen Müttern und Vätern Mut machen, ihr Leben so
Der umfassende Ratgeber für Patienten und zur Vorbeugung Format: PDF
Schon ab 45 steigt die Anzahl der Männer mit Prostatabeschwerden an, mit 60 leidet schon mehr als die Hälfte darunter. Angesichts solcher Zahlen könnte man meinen, dass Prostatabeschwerden normal und…
Der umfassende Ratgeber für Patienten und zur Vorbeugung Format: PDF
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dein Schicksal? - Zentrum von Gesundheit oder Krankheit - Hilfe zur Selbsthilfe Format: PDF
Etwa 20 Millionen Deutsche leiden an chronischen Kreuz- oder Gelenkschmerzen. Dieses Buch will wirksame Anleitungen vermitteln und aufklären, damit Schmerzen verhindert oder gelindert werden können.…
dein Schicksal? - Zentrum von Gesundheit oder Krankheit - Hilfe zur Selbsthilfe Format: PDF
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Aus dem Wasser ist alles Leben entstanden. Wasser ist das Lebenselement schlechthin. Wo es Wasser gibt, pulsiert das Leben, wo es fehlt, ist es unfruchtbar und wüst. Wasser und Luft verbinden sich in…
Aus dem Wasser ist alles Leben entstanden. Wasser ist das Lebenselement schlechthin. Wo es Wasser gibt, pulsiert das Leben, wo es fehlt, ist es unfruchtbar und wüst. Wasser und Luft verbinden sich in…
Der Therapeut Toni Mathis hat der kranken Gesellschaft den Kampf angesagt. Mit seiner "Gesundheitswoche" verhilft er auch scheinbar aussichtslosen Fällen wieder zum Wohlgefühl im eigenen K…
Der Therapeut Toni Mathis hat der kranken Gesellschaft den Kampf angesagt. Mit seiner "Gesundheitswoche" verhilft er auch scheinbar aussichtslosen Fällen wieder zum Wohlgefühl im eigenen K…
Das artist window stellt Künstler bzw. deren Werke vor und gibt somit einen Einblick in die Ateliers und Werkstätten der Kunstschaffenden. Das besondere am artist window ist, dass die ...
Zeitschrift der NaturFreunde in Württemberg
Die Natur ist unser Lebensraum: Ort für Erholung und Bewegung, zum Erleben und Forschen; sie ist ein schützenswertes Gut. Wir sind aktiv in der Natur ...
Vom Deutschen Patent- und Markenamt erteilte Patente. Bibliographie, Patentanspruch, wichtigste Zeichnung.
Thomson Reuters is the world’s leading source of intelligent information for businesses ...
Die Fachzeitschrift FREIE WERKSTATT berichtet seit der ersten Ausgaben 1994 über die Entwicklungen des Independent Aftermarkets (IAM). Hauptzielgruppe sind Inhaberinnen und Inhaber, Kfz-Meisterinnen ...
BIBEL FÜR HEUTE ist die Bibellese für alle, die die tägliche Routine durchbrechen wollen: Um sich intensiver mit einem Bibeltext zu beschäftigen. Um beim Bibel lesen Einblicke in Gottes ...
dental:spiegel - Das Magazin für das erfolgreiche Praxisteam. Der dental:spiegel gehört zu den Top 5 der reichweitenstärksten Fachzeitschriften für Zahnärzte in Deutschland (laut LA-DENT 2011 ...
Prüfungs- und Praxiswissen für Großhandelskaufleute
Mehr Erfolg in der Ausbildung, sicher in alle Prüfungen gehen, im Beruf jeden Tag überzeugen: „Die Großhandelskaufleute“ ist die ...
Prüfungs- und Praxiswissen für Zahnmedizinische Fachangestellte
Mehr Erfolg in der Ausbildung, sicher in alle Prüfungen gehen, im Beruf jeden Tag überzeugen: „Die Zahnmedizinische ...
Directorium des Bistums Würzburg. Das Bistum Würzburg im Portrait: Vielfältig die Landschaften, lebensfroh und bodenständig die Menschen: das im Norden Bayerns gelegene Bistum Würzburg verbindet ...
Die Flugzeuge der Bundeswehr, Die F-40 Reihe behandelt das eingesetzte Fluggerät der Bundeswehr seit dem Aufbau von Luftwaffe, Heer und Marine.
Jede Ausgabe befasst sich mit der genaue Entwicklungs- ...
