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E-Book

Die Zeit ist reif!

Mut zur Veränderung - machen Sie mehr aus Ihrem Leben!

AutorJosephine Colclough
Verlagmvg Verlag
Erscheinungsjahr2013
Seitenanzahl226 Seiten
ISBN9783864153709
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis15,99 EUR
Manchmal stecken wir in Lebenssituationen fest, aus denen wir keinen Ausweg mehr sehen. Dann geraten wir leicht in einen Teufelskreis aus Depression und Lethargie, den zu durchbrechen uns schwer fällt. Veränderung ist angesagt - bloß wie? Aus seiner jahrelangen Praxis heraus entwickelte das Psychologenpaar Beechy und Josephine Colclough äußerst erfolgreiche Strategien, die einen Weg aus der Sackgasse weisen. Sie stellten verschiedene Fragenkataloge und Selbsttests zusammen, um die persönliche Situation genau zu analysieren. Daraus lassen sich individuelle Lösungsansätze entwickeln, die helfen, Veränderungen endlich anzupacken und ein besseres Leben zu beginnen.

Das Ehepaar Beechy und Josephine Colclough schreibt nicht nur gemeinsam Bücher, sondern führt seit über sechs Jahren auch eine gemeinsame psychologische Beratungspraxis. Dem britischen Publikum ist das Paar durch TV-und Radiosendungen sowie durch ihre zahlreichen Artikel bekannt.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Einleitung10
Teil I Was möchten Siev erändern?24
Kapitel 1 Es ist schwierig, etwas loszulassen, wenn Sie noch immer daran festhalten26
Kapitel 2 Fundsachen41
Kapitel 3 Wer gibt demjenigen, der gibt?53
Kapitel 4 Zu viele Passagiere66
Kapitel 5 Der Klub der Eckensteher85
Kapitel 6 Die Meute: Wer jagt hier wen?99
Teil II Wie man Veränderungen vornimmt112
Kapitel 7 Nichts als die Wahrheit114
Kapitel 8 Entdecken Sie Ihre Antriebskraft!126
Kapitel 9 Die Veränderungslandkarte141
Kapitel 10 Es kommt auf das Innenleben an158
Teil III Die Veränderung konsolidieren168
Kapitel 11 Tauge ich genug, „dass es mir so gut gehen darf“?170
Kapitel 12 Die alten Muster durchbrechen184
Kapitel 13 Ihr Seelenu¨berlebender197
Kapitel 14 Sofortiger Zugang zu innerem Frieden und Leichtigkeit208
Anhang222
Stichwortverzeichnis224

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