Dieses Buch zeigt Wege auf, wie wir uns selber praktisch lernen zu lieben. Sarah beschreibt ihre eigene Geschichte, die sie von einem Zustand der Erschöpfung, zu einem ganz neuen Lebensstil geführt hat. Dabei beschreibt sie, wie ein gesunder Lebensstil aussehen kann und fordert den Leser auf, sich mit seiner eigenen körperlichen, seelischen und geistlichen Gesundheit auseinanderzusetzen. Dieses Buch wird dir dabei helfen, deinem persönlichen potenziellen Wohlbefinden, Stück für Stück näher zu kommen.
Sarah Martin ist seit über zehn Jahren eine Leiterin in der Freien Christengemeinde Aarau. Sie arbeitet vollzeitlich als Hebamme und kennt den Spagat zwischen Job, Privatleben und Dienst nur allzu gut. Auf schmerzliche Weise hat sie gelernt was es zur Folge hat, wenn man zu wenig Wert auf die eigene körperliche, seelische und geistliche Gesundheit legt und teilt diese Erfahrungen in diesem Buch. Sarah Martin ist verheiratet mit Joël Martin und lebt in Aarau.
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