Die Autorin hatte schon immer ein Problem mit Ihrer Figur. Anfang schleichend aber im Laufe der Jahres stetig steigernd wurde sie immer dicker. Mit 58 Jahren brachte sie dann bei einer Größe von 1,58 m stolze 110 kg auf die Waage. Sie hatte in ihrem Leben schon diverse Diäten ausprobiert, angefangen mit der Punkte-Diät bis hin zu Aktins, Almased und natürlich Brigitte. Natürlich nahm sie nach jeder Diät mehr zu als sie abgenommen hatte. Davon hatte sie endgültig genug. Anfangs war ihr Ziel, wenigstens 10 kg abzunehmen. Als sie merkte, dass sie mit ihrer Methode kontinuierlich immer mehr abnahm, wollte sie diesen Erfolg mit anderen teilen. Sie hat heute ihr Wohlfühlgewicht und fühlt sich rundherum gesund und glücklich. Lesen Sie diesen Ratgeber und sie werden verstehen, warum Diäten nicht funktionieren können und auch nie funktionieren werden.
.Sylvia Libera, geboren in Sachsen-Anhalt, lebt heute im Münsterland und möchte mit diesem Buch, denjenigen helfen, die dem Diätwahn entfliehen wollen. Mit ihrer Anleitung ist es fast jedem möglich, sein Wohlfühlgewicht zu erreichen und dieses auch zu halten, ohne das Gefühl zu haben, man würde ständig auf etwas verzichten.
Viele Menschen fühlen sich heute gestresst. Ein hoher Prozentsatz aller Krankheiten ist stressbedingt. Jeder empfindet Stress anders und braucht eine eigene Strategie, um seinen Stress zu bewältigen…
Glücklich sein beinhaltet nicht nur Gesundheit, eine gesunde Ernährung und eine sportliche Betätigung. Glücklich sein kann von jedem von uns anders empfunden werden.In dem hier vorliegenden Buch "PS…
Küche, Keller, Kleiderschrank entspannt im Griff Format: ePUB/PDF
»Das bisschen Haushalt …« kann leider ganz schön anstrengend sein, wenn in der Sockenschublade ein undurchdringbares Chaos herrscht, sich in der Küche vor lauter…
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF
Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei!
Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF
Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei!
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Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF
Gemeinsam einfacher und glücklicher lebenEgal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch…
Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF
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Für diese Fachzeitschrift arbeiten namhafte Persönlichkeiten aus den verschiedenen Fotschungs-, Lehr- und Praxisbereichen zusammen. Zu ihren Aufgaben gehören Prävention, Früherkennung, ...
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mitteilungen für die Erzdiözese FreiburgUm Kindern aus armen Familien gute Perspektiven für eine eigenständige Lebensführung zu ermöglichen, muss die Kinderarmut in Deutschland nachhaltig ...
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La Revista de Bayer CropScience para la Agricultura ModernaPflanzenschutzmagazin für den Landwirt, landwirtschaftlichen Berater, Händler und am Thema Interessierten mit umfassender ...
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VideoMarkt – besser unterhalten. VideoMarkt deckt die gesamte Videobranche ab: Videoverkauf, Videoverleih und digitale Distribution. Das komplette Serviceangebot von VideoMarkt unterstützt die ...
Vom Deutschen Patent- und Markenamt erteilte Patente. Bibliographie, Patentanspruch, wichtigste Zeichnung.
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