| Vorwort | 7 |
| Inhaltsverzeichnis | 9 |
| 1 Einführung in die Sprinter-/ Skater- Koordination im PNF-Konzept | 11 |
| Integration von zwei PNF Rumpf- Patterns in den Sprinter und Skater | 14 |
| Funktioneller Bezug von PNF- Techniken, Gang und den Stadien der Motorischen Kontrolle | 16 |
| Vorteile für die Patienten | 16 |
| Vorteile für die Kursteilnehmer | 16 |
| Internationale Zusammenarbeit | 17 |
| 2 Grundlagen der Behandlung mit dem Sprinter-/ Skater- Koordinationskonzept | 18 |
| PNF- Training mit Sprinter- und Skater- Koordinationspatterns | 19 |
| 3 Studie und Fallbericht über die Behandlung mit dem Sprinter-/ Skater- Koordinationskonzept | 22 |
| Förderung von Kindern mit ADHS mittels physiotherapeutischer In-tervention ( PNF- Sprinter-/ Skater- Konzept) | 23 |
| Fallbericht über die Behandlung mit dem Sprinter-/ Skater- Koordinations- Konzept | 28 |
| 4 PNF: Definition, Philosophie und Grundprinzipien | 52 |
| Definition | 53 |
| PNF-Philosophie | 53 |
| PNF- Grundprinzipien – Spezifische Stimuli für das Rezeptorsystem | 54 |
| 5 SPRINTER-/Skater-Koordination. Bahnung über dreidimensionale Scapula- und Becken- Patterns | 56 |
| Sprinter-/Skater-Koordination | 57 |
| Bahnung des Sprinter und Skater über dreidimensionale Scapula-und Becken- Patterns | 58 |
| 6 Arm-Bein-Patterns/Thrust- und Withdrawal- Patterns | 66 |
| PNF-Arm- und Bein-Patterns | 67 |
| Arm-Patterns: Thrust- und Withdrawal als » Power « - Patterns | 70 |
| 7 PNF-Kopf-Patterns | 73 |
| 8 Stadien der Motorischen Kontrolle | 75 |
| 9 Techniken im PNF-Konzept | 78 |
| Stabilisierende Umkehr ( Stabilizing Reversals) – »Rumpf« | 81 |
| Rhythmische Stabilisation ( Rhythmic Stabilization) – »Nahe am Problem, nahe am Schmerz « | 87 |
| Rhythmische Stabilisation im Wechsel zwischen Sprinter und Skater für Stützarm, Standbein, Rumpf und Kopf | 87 |
| Replications (Ebenbilder, Kopien) – » Schulung der Wahrnehmung « | 93 |
| Rhythmische Bewegungseinleitung ( Rhythmic Initiation) – » Von passiv nach aktiv « | 93 |
| Initial Stretch (from beginning of range) – » Bewegungsstart « | 93 |
| Wiederholter Stretch auf dem Bewegungsweg ( repeated stretch through range) – » Power « | 94 |
| Agonistische Umkehr ( combination of isotonics) » Konzentrisch- Exzentrisch« | 94 |
| Dynamische Umkehr ( dynamic reversal) – »Koordination« | 94 |
| Anspannen-Loslassen (contract relax) – » Entspannung « | 97 |
| Halten – Loslassen (hold relax) – » Schmerz « | 97 |
| Betonter Drehpunkt (timing for emphasis) – » Arbeitsplanung « | 97 |
| 10 Der aufrechte Gang – Gangphasen im Bild | 98 |
| Der aufrechte Gang gegen Widerstand in PNF ( resisted gait) | 99 |
| Gangphasen im Sprinter/Skater | 100 |
| 11 Ganganalyse in der PNF, gesehen in der Sprinter-/ Skater- Koordination | 102 |
| 12 Gangschule nach PNF gegen Widerstand | 113 |
| Gehen gegen Widerstand (»resisted gait«) in den Gangphasen im Sprinter | 114 |
| Gehen gegen Widerstand nach PNF in den Gangphasen im Sprinter | 115 |
| Schrittfolge im Sprinter | 119 |
| 13 Chopping | 121 |
| Einige Hintergrundinformation | 122 |
| Bilaterale asymmetrische Armpatterns für Rumpfrotation mit Kopfflexion | 124 |
| Chopping – bezogen auf die Stadien der Motorischen Kontrolle | 125 |
| 14 Lifting | 136 |
| Lifting – in den Gangphasen in verschiedenen Ausgangsstellungen | 138 |
| Lifting: Rumpf-Extension mit Rotation und Kopf-Extension | 139 |
| Lifting: Stadien der Motorischen Kontrolle | 140 |
| 15 Atmung im PNF-Konzept mit Sprinter und Skater | 145 |
| 16 Fazilitation der Gesichtsmuskulatur | 153 |
| 17 PNF-Mattenprogramm | 155 |
| PNF-Mattenprogramm im Überblick | 156 |
| Drehen auf der Matte | 158 |
| Kriechen | 161 |
| Schinkengehen (Scooting) | 166 |
| 18 Behandlungsplan | 167 |
| 19 Patientenprobleme | 169 |
| Übersicht und Behandlungs-beispiele in Bildern | 170 |
| Behandlungsbeispiele in Bildern | 173 |
| Schulterbehandlung mit Timing for Emphasis am Angulus inferior der Scapula im Sprinter und Skater | 204 |
| Ellbogen: Mangelnde Flexion – Mangelnde Extension | 210 |
| Finger und Daumen | 213 |
| Halswirbelsäule | 215 |
| Mandibulargelenk | 221 |
| 20 Hausaufgabenprogramm | 223 |
| 21 Brittas Morgengymnastik | 230 |
| Let’s sprint – let’s skate | 231 |
| Sprinten und Skaten auf dem Pezziball | 240 |
| 22 Literatur | 245 |
| 23 Glossar | 247 |
| Sachverzeichnis | 249 |
