| Titelei | 4 |
| Impressum | 5 |
| Inhalt | 6 |
| München ohne Geld erleben | 11 |
| München im Steckbrief | 13 |
| FREIZEIT | 6 |
| 8. Verbringe einen Tag in den Isarauen. | 24 |
| 12. Entdecke neue Lieblingsweine bei rotWEISSrot. | 28 |
| 21. Lache mit Karl Valentin. | 38 |
| 31. Diniere beim stilvollen »Dîner en blanc«. | 51 |
| 33. Spüre Venedig-Flair in der Schlossanlage Schleißheim. | 54 |
| 34. Feuere die weltbesten Actionhelden an. | 55 |
| 40. Starte goldig ins neue Jahr. | 63 |
| 43. Feilsche auf dem größten Flohmarkt Bayerns. | 66 |
| 49. Bete die Sonne am Königsplatz an. | 73 |
| 52. Singe mit dem Münchner Kneipenchor. | 77 |
| 55. Veranstalte ein königliches Picknick im Schlosspark Nymphenburg. | 80 |
| 56. Entdecke die BMW?Welt. | 81 |
| 62. Genieße die Idylle am Auer Mühlbach. | 85 |
| 66. Besuche die Sternwarte im Deutschen Museum. | 90 |
| 68. Steck die Füße am Kulturstrand in den Sand. | 91 |
| 69. Erlebe die Jam-Sessions in der Kongressbar. | 92 |
| 74. Genieße die Abendstunden in der Feldherrnhalle. | 97 |
| 75. Feiere eine Open-Air-Sommerparty am Gärtnerplatz. | 97 |
| 76. Fühle dich bei Talbot Runhof wie eine Prinzessin. | 99 |
| 78. Entdecke Münchens kleinste Street-Art-Galerie. | 102 |
| 80. Spaziere durch Haidhausen. | 104 |
| 82. Höre Punk-Newcomer auf den Black Rat-Konzerten. | 106 |
| 88. Feiere beim Free & Easy-Festival. | 111 |
| 90. Verbringe einen Tag auf der Weideninsel. | 113 |
| 92. Entspanne im Japangarten. | 115 |
| 93. Verbringe einen Regentag in der Stadtbibliothek. | 117 |
| 94. Schlendere über den Corso Leopold. | 119 |
| 95. Lies einen München?Krimi. | 120 |
| 96. Besuche das Feuerwehrmuseum | 120 |
| 99. Zeichne das Treppenhaus in den Justizpalast. | 123 |
| 101. Häng ab im Werksviertel. | 126 |
| KULTUR | 7 |
| 2. Tanze Tango im Dianatempel. | 15 |
| 4. Entdecke den Kussmund auf der Orgel der Herz-Jesu-Kirche. | 18 |
| 7. Entdecke die geniale Architektur Otto Steidles. | 22 |
| 9. Spiele Didgeridoo im Freien Musikzentrum. | 25 |
| 10. Schaffe in der Pinakothek der Moderne deine eigene Kunst. | 26 |
| 13. Tanze gegen die Gewalt gegenüber Frauen an. | 29 |
| 18. Bringe beim Open Mic das Publikum in Ekstase. | 34 |
| 22. Entdecke Lesestoff vor allen anderen. | 40 |
| 38. Lausche großen Opern auf dem Max-Joseph-Platz. | 60 |
| 41. Schicke ein Buch auf Wanderschaft. | 63 |
| 48. Besuche das KZ in Dachau. | 72 |
| 65. Entdecke das Pharao-Haus. | 89 |
| 67. Höre den »Ziemlich besten Vorlesern« zu. | 91 |
| 77. Genieße das Sommertheater im Englischen Garten. | 101 |
| 83. Schaue Kunst in der Rathausgalerie. | 107 |
| 86. Entdecke junge Kunst in der whiteBOX. | 110 |
| 87. Schau Filme im LiteraKino. | 111 |
| 91. Höre Klassikkonzerte in der Musikschule. | 114 |
| SPORT | 8 |
| 19. Surfe die Eisbachwelle. | 35 |
| 28. Teste die Halfpipe am Feierwerk. | 48 |
| 30. Ziehe mit deinem Rad einen PKW. | 50 |
| 32. Trainiere deine Wiesn-Wadln im Luitpoldpark. | 53 |
| 37. Geh in den Isarauen zum Langlaufen. | 59 |
| 46. Ziehe deine Bahnen auf der Natureisfläche. | 70 |
| 53. Wandere zur Isarquelle. | 77 |
| 58. Spiele Boule im Hofgarten. | 83 |
| 60. Spiele Tischtennis in der U-Bahn. | 84 |
| 79. Kicke mit Gleichgesinnten auf der Hundewiese. | 103 |
| 81. Skate auf der Theresienwiese. | 105 |
| FAMILIE | 8 |
| 16. Besuche mit deinen Kindern ein Bilderbuchkino. | 32 |
| 23. Besuche Meister Eder und seinen Pumuckl. | 41 |
| 26. Baue deinen eigenen Stuhl beim Neurieder Dorffest. | 45 |
| 29. Rodle am Monopteros im Englischen Garten. | 49 |
| 85. Mach mit beim JuKi?Festival. | 108 |
| 98. Tobe auf dem Abenteuerspielplatz Utopia | 123 |
| 100. Entdecke den Ur-Elefanten im Paläontologischen Museum. | 126 |
| ABENTEUER | 9 |
| 3. Fahre mit einem Schwimmring durch den Englischen Garten. | 16 |
| 11. Rette die Erde am Rachel Carson Center. | 27 |
| 15. Mach eine Nachtwanderung im Englischen Garten | 31 |
| 36. Mache München zur grünen Oase. | 59 |
| 50. Hilf mit beim Umbau der MS Utting. | 75 |
| 63. Mach mit beim Lachyoga im Westpark. | 87 |
| 64. Springe im Olybad vom 10-Meter-Turm. | 88 |
| 70. Bringe die Leute im Holzkranich zum Lachen. | 93 |
| 71. Mach mit beim Karaoke im Kennedy‘s. | 93 |
| 89. Gewinne den Poetry Slam. | 112 |
| LAND & LEUTE | 9 |
| 5. Spaziere durch Schwabing. | 19 |
| 14. Tanze auf dem Kocherlball. | 30 |
| 17. Kläre den mysteriösen Tod von König Ludwig II. auf. | 33 |
| 25. Schäkere mit dem »ewigen Stenz«. | 43 |
| 27. Tanze mit den Schäfflern. | 47 |
| 39. Schlendere über die Hofflohmärkte. | 61 |
| 51. Lerne, wie man richtig grantelt. | 76 |
| 57. Hock dich im Biergarten an einen Tisch mit Fremden. | 82 |
| 59. Zähle die Sonnenbrillen auf der Tambosi-Terrasse. | 84 |
| BESONDERE ORTE | 10 |
| 1. Nimm ein Sonnenbad auf dem Alten Nordfriedhof. | 14 |
| 6. Nähe einen Schuh für den Walking Man. | 20 |
| 20. Tritt in die Fußstapfen des Teufels. | 37 |
| 24. Stürz dich ins Gewusel der Großmarkhalle. | 42 |
| 35. Streichle die Glücksschnauze vor der Residenz. | 57 |
| 42. Gedenke dem King of Pop am Promenadeplatz. | 65 |
| 44. Entdecke die Trambahn in der Grandlstraße. | 67 |
| 45. Finde Glaube, Liebe und Hoffnung in der Asamkirche. | 68 |
| 47. Lerne, wie man die bayerische Uhr am Isartor liest. | 71 |
| 54. Schau in den Sonnenuntergang auf dem Olympiaberg. | 78 |
| 61. Wandere auf der unendlichen Treppe. | 85 |
| 72. Verliere dich im Alten Südfriedhof. | 94 |
| 73. Besuche die Ost-West-Friedenskirche. | 96 |
| 84. Schaue im Café Vorhoelzer über die Dächer Münchens. | 108 |
| 97. Erlebe Großstadtromantik auf der Hackerbrücke. | 121 |
| Bildverzeichnis | 129 |
