Vorwort zur fünften Auflage | 6 |
Dankesworte | 7 |
Vorwort zur dritten Auflage | 8 |
Inhaltsverzeichnis | 9 |
1 Was ist Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)? | 12 |
1.1 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 14 |
1.2 Literatur | 14 |
2 PNF-Behandlungsverfahren | 16 |
2.1 Optimaler Widerstand | 18 |
2.2 Irradiation und Verstärkung | 19 |
2.3 Taktiler Stimulus (Manueller Kontakt) | 21 |
2.4 Körperstellung und Körpermechanik | 23 |
2.5 Verbaler Stimulus (Verbales Kommando) | 24 |
2.6 Visueller Stimulus | 25 |
2.7 Traktion und Approximation | 26 |
2.8 Stretch | 27 |
2.9 Timing | 28 |
2.10 PNF-Patterns | 30 |
2.11 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 30 |
2.12 Literatur | 32 |
3 Techniken | 34 |
3.1 Einführung | 35 |
3.2 Rhythmische Bewegungseinleitung (»Rhythmic Initiation«) | 36 |
3.3 Agonistische Umkehr (»Reversal of Agonists«) | 37 |
3.3.1 Kombination isotonischer Bewegungen (»Combination of Isotonics«) | 37 |
3.4 Antagonistische Umkehr (»Reversal of Antagonists«) | 39 |
3.4.1 Dynamische Umkehr (»Dynamic Reversal«/einschließlich, »Slow Reversal«) | 39 |
3.4.2 Stabilisierende Umkehr (»Stabilizing Reversals«) | 42 |
3.4.3 Rhythmische Stabilisation (»Rhythmic Stabilization«) | 43 |
3.5 Wiederholter Stretch (»Repeated Stretch«/»Repeated Contraction«) | 45 |
3.5.1 Wiederholter Stretch am Anfang der Bewegung | 45 |
3.5.2 Wiederholter Stretch während der Bewegung | 47 |
3.6 Anspannen – Entspannen (»Contract Relax«) | 48 |
3.6.1 Anspannen – Entspannen: Direkte Behandlung | 48 |
3.6.2 Anspannen – Entspannen: Indirekte Behandlung | 50 |
3.7 Halten – Entspannen (»Hold Relax«) | 51 |
3.7.1 Halten – Entspannen: Direkte Behandlung | 51 |
3.7.2 Halten – Entspannen: Indirekte Behandlung | 52 |
3.8 »Replication« | 53 |
3.9 Anwendungsbereiche der verschiedenen Techniken | 53 |
3.10 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 54 |
3.11 Literatur | 54 |
4 Befundaufnahme und Behandlung | 56 |
4.1 Einführung | 57 |
4.2 Befundaufnahme (Evaluation) | 57 |
4.3 Behandlungsziele | 58 |
4.4 Planung und Ausführung der Behandlung | 59 |
4.5 Assessment (objektive Messungen) und Anpassungen der Behandlung | 60 |
4.6 Direkte und indirekte Behandlung | 60 |
4.7 Behandlungsbeispiele | 62 |
4.8 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 63 |
4.9 Literatur | 63 |
5 PNF-Patterns zur Fazilitation | 66 |
5.1 Einführung | 67 |
5.2 Die PNF-Patterns | 67 |
5.3 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 72 |
5.4 Literatur | 72 |
6 Schulterblatt und Becken | 74 |
6.1 Einführung | 75 |
6.2 Anwendung in der Praxis | 75 |
6.3 Behandlungsverfahren | 76 |
6.4 Schulterblattpatterns | 78 |
6.4.1 Anteriore Elevation | 78 |
6.4.2 Posteriore Depression | 81 |
6.4.3 Anteriore Depression | 82 |
6.4.4 Posteriore Elevation | 84 |
6.4.5 Spezielle Anwendungen der Schulterblattpatterns | 85 |
6.5 Beckenpatterns | 87 |
6.5.1 Anteriore Elevation | 87 |
6.5.2 Posteriore Depression | 90 |
6.5.3 Anteriore Depression | 91 |
6.5.4 Posteriore Elevation | 94 |
6.5.5 Spezielle Anwendungen der Beckenpatterns | 95 |
6.6 Symmetrisch-reziproke und asymmetrische Kombinationen | 96 |
6.6.1 Symmetrisch-reziproke Kombinationen | 97 |
6.6.2 Asymmetrische Kombinationen | 98 |
6.7 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 100 |
6.8 Literatur | 100 |
7 Obere Extremität | 102 |
7.1 Einführung | 103 |
7.2 Behandlungsverfahren | 103 |
7.3 Flexion – Abduktion – Außenrotation | 106 |
7.3.1 Flexion – Abduktion – Außenrotation mit Ellbogen. exion | 109 |
7.3.2 Flexion – Abduktion – Außenrotation mit Ellbogenextension | 112 |
7.4 Extension – Adduktion – Innenrotation | 115 |
7.4.1 Extension – Adduktion – Innenrotation mit Ellbogenextension | 117 |
7.4.2 Extension – Adduktion – Innenrotation mit Ellbogen. exion | 119 |
7.5 Flexion – Adduktion – Außenrotation | 122 |
7.5.1 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Ellbogen. exion | 124 |
7.5.2 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Ellbogenextension | 126 |
7.6 Extension – Abduktion – Innenrotation | 129 |
7.6.1 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Ellbogenextension | 132 |
7.6.2 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Ellbogen | 135 |
7.7 Thrust- und Withdrawalpatterns | 137 |
7.7.1 Ulnarthrust und dessen Umkehrbewegung | 138 |
7.7.2 Radialthrust und dessen Umkehrbewegung | 139 |
7.8 Bilaterale Armpatterns | 140 |
7.9 Variationen der Ausgangsstellung des Patienten | 142 |
7.9.1 Armpatterns in Seitlage | 142 |
7.9.2 Armpatterns im Unterarmstütz | 142 |
7.9.3 Armpatterns im Sitzen | 144 |
7.9.4 Armpatterns im Vierfüßlerstand | 144 |
7.9.5 Armpatterns im Kniestand und Einbeinkniestand | 145 |
7.10 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 145 |
7.11 Literatur | 145 |
8 Untere Extremitäten | 146 |
8.1 Einführung | 147 |
8.2 Behandlungsverfahren | 147 |
8.3 Flexion – Abduktion – Innenrotation | 149 |
8.3.1 Flexion – Abduktion – Innenrotation mit Knie. exion | 152 |
8.3.2 Flexion – Abduktion – Innenrotation mit Knieextension | 154 |
8.4 Extension – Adduktion – Außenrotation | 157 |
8.4.1 Extension – Adduktion – Außenrotation mit Knieextension | 160 |
8.4.2 Extension – Adduktion – Außenrotation mit Knie. exion | 162 |
8.5 Flexion – Adduktion – Außenrotation | 164 |
8.5.1 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Knie. exion | 166 |
8.5.2 Flexion – Adduktion – Außenrotation mit Knieextension | 168 |
8.6 Extension – Abduktion – Innenrotation | 170 |
8.6.1 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Knieextension | 173 |
8.6.2 Extension – Abduktion – Innenrotation mit Knie. exion | 175 |
8.7 Bilaterale Beinpatterns | 176 |
8.8 Variationen der Ausgangsstellung des Patienten | 179 |
8.8.1 Beinpatterns im Sitzen | 180 |
8.8.2 Beinpatterns in der Bauchlage | 181 |
8.8.3 Beinpatterns in der Seitlage | 183 |
8.8.4 Beinpatterns im Vierfüßlerstand | 183 |
8.8.5 Beinpatterns im Stand | 186 |
8.9 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 186 |
8.10 Literatur | 186 |
9 Nacken | 188 |
9.1 Einführung | 189 |
9.2 Behandlungsverfahren | 189 |
9.3 Indikationen | 191 |
9.4 Flexion nach links, Extension nach rechts | 192 |
9.4.1 Flexion – Lateralflexion nach links, Rotation nach links | 193 |
9.4.2 Extension – Lateralflexion nach rechts, Rotation nach rechts | 196 |
9.5 Anwendung der Nackenpatterns zur Fazilitation der Rumpfbewegungen | 197 |
9.5.1 Fazilitation der Rumpf. exion und -extension durch Nackenpatterns | 198 |
9.5.2 Fazilitation der Lateralflexion des Rumpfes durch Nackenpatterns | 199 |
9.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 202 |
9.7 Literatur | 202 |
10 Rumpf | 204 |
10.1 Einführung | 205 |
10.2 Behandlungsverfahren | 205 |
10.3 Chopping und Lifting | 206 |
10.3.1 Chopping | 207 |
10.3.2 Lifting | 209 |
10.4 Bilaterale Beinpatterns für den Rumpf | 212 |
10.4.1 Bilaterales Flexionsmuster der Beine mit Knieflexion zur Fazilitation der unteren Rumpfflexion | 212 |
10.4.2 Bilaterales Extensionsmuster der Beine mit Knieextension nach links zur Fazilitation der Rumpfextension nach links | 214 |
10.4.3 Rump. ateral. exion | 216 |
10.5 Kombination der Rumpfpatterns | 218 |
10.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 220 |
10.7 Literatur | 220 |
11 Mattenaktivitäten | 222 |
11.1 Einführung: Warum Mattenaktivitäten? | 223 |
11.2 Behandlungsverfahren | 224 |
11.3 Techniken | 224 |
11.4 Beispiele von Mattenaktivitäten | 224 |
11.4.1 Rollen | 225 |
11.4.2 Unterarmstütz | 235 |
11.4.3 Seitsitz | 238 |
11.4.4 Vierfüßlerstand | 242 |
11.4.5 Kniestand | 247 |
11.4.6 Einbeinkniestand | 251 |
11.4.7 Vom Bärenstand zum Stand kommen und zurück | 253 |
11.4.8 Übungen im Sitzen | 254 |
11.4.9 Brückenaktivitäten (»Bridging«) | 259 |
11.5 Mattentraining: Patientenbeispiele | 263 |
11.6 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 271 |
11.7 Literatur | 271 |
12 Gangschule | 272 |
12.1 Einführung: Die Bedeutung des Gehens | 273 |
12.2 Grundlagen des normalen Ganges | 273 |
12.2.1 Gangzyklus | 273 |
12.2.2 Gelenkbewegung von Rumpf und unteren Extremitäten bei normalem Gang | 275 |
12.2.3 Muskelaktivität während des normalen Ganges | 276 |
12.3 Ganganalyse: Beobachtung und manuelle Evaluation | 278 |
12.4 Theorie der Gangschule | 280 |
12.5 Vorgehensweise der Gangschule | 281 |
12.5.1 Approximation und Stretch | 281 |
12.5.2 Anwendung von Approximation und Stretch | 282 |
12.6 Praktische Anwendung der Gangschule | 283 |
12.6.1 Rollstuhlhandhabung und Rumpfkontrolle im Sitzen: Vorbereitung zum Stehen und Gehen | 283 |
12.6.2 Aufstehen und sich hinsetzen | 290 |
12.6.3 Stand | 294 |
12.6.4 Gehen | 299 |
12.6.5 Weitere Aktivitäten | 303 |
12.7 Patientenbeispiele in der Gangschule | 307 |
12.8 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 312 |
12.9 Literatur | 312 |
13 Funktionen von Gesicht und Mund, Sprechen, Schlucken und Atmung | 314 |
13.1 Einführung | 315 |
13.2 Fazilitation der Gesichtsmuskulatur | 315 |
13.3 Zungenbewegungen | 325 |
13.4 Schlucken | 326 |
13.5 Sprechstörungen | 327 |
13.6 Atmung | 327 |
13.7 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 330 |
13.8 Literatur | 330 |
14 Aktivitäten des täglichen Lebens | 332 |
14.1 Transfers | 333 |
14.2 Sich ankleiden und sich ausziehen | 336 |
14.3 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen | 336 |
15 Überprüfen Sie Ihr Wissen: Fragen und Antworten | 340 |
16 Glossar | 346 |
17 Sachverzeichnis | 351 |