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Sport im Anzug

Stressfrei durch leicht anwendbare und effektive Alltagsübungen

AutorSigrid Banken
Verlagepubli
Erscheinungsjahr2015
Seitenanzahl60 Seiten
ISBN9783737507455
Altersgruppe1 – 99
FormatePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis4,49 EUR
Sport im Anzug ist das Selbsthilfeprogramm bei akuten und anhaltenden Muskelverspannungen. Jede Übung ist mit einem Foto und einem kurzen, leicht verständlichen Text erklärt. Viele Menschen leiden unter Muskelverspannungen. Mit diesem Buch erwerben sie ein kompetentes, umfassendes und leicht durchzuführendes Übungsprogramm, dass unabhängig von Kleidung an jedem Ort durchgeführt werden kann.

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