Ein starkes inneres Leitbild als Fundament

Jetzt arbeiten wir an Ihrer Selbstakzeptanz. Dafür nehmen wir Ihre Stärken, Schwächen, Erfolge und Misserfolge unter die Lupe und bestimmen, welcher Persönlichkeitstyp Sie sind. Sie entwickeln ein eigenes Sichtbarkeits-Leitbild, das Sie bei allen weiteren Schritten wie ein Fixstern begleiten wird.

Die meisten Menschen, die mich nicht so gut kennen, finden es komisch, dass ich mich zu den Introvertierten zähle. Das wundert mich nicht, denn ich habe es lange Zeit selbst nicht geahnt. Sie müssen wissen, dass ich aus einer reinen Intro-Familie komme: Meine Eltern wie auch mein Bruder sind sehr leise Menschen. Im Vergleich dazu war ich schon immer wesentlich offener und kontaktfreudiger. Dennoch fühlte ich mich unter Extrovertierten schon immer schnell überfordert und wollte dann nur noch weg. Ich habe mich immer gefragt, wieso wir in der Familie derart ähnliche Bedürfnisse und Merkmale haben, besonders was die Ruhebedürftigkeit und die Zurückhaltung gegenüber anderen Menschen angeht, und ich gleichzeitig so anders bin als mein Vater und mein Bruder, die sich in vielem so ähnlich sind, und meine Mutter noch mal ganz anders ist.

Welcher Persönlichkeitstyp sind Sie?

Im Rahmen meiner NLP-Ausbildung habe ich das Modell der Persönlichkeitstypen nach Dietmar Friedmanns „Psychographie“ kennengelernt. Plötzlich war mir alles klar! Friedmann unterscheidet drei Bereiche der Persönlichkeit – Erkenntnis, Beziehung und Handlung. Jeder Mensch hat Anteile davon, aber einen klar ausgeprägten Schwerpunkt, der im Wesentlichen seine feststehenden Persönlichkeitseigenschaften bestimmt:

1. Der Erkenntnistyp: Er ist besonders stark in Denken und Logik.
2. Der Beziehungstyp: Er ist besonders stark im Fühlen und Wahrnehmen.
3. Der Handlungstyp: Er ist besonders stark darin, aktiv zu werden.

Leise Menschen findet man in allen drei Typen. Die Persönlichkeitstypologie gibt Ihnen eine Erklärung dafür, warum auch leise Menschen so unterschiedlich sind, obwohl sie häufig in einen Topf geworfen werden oder Stempel aufgedrückt bekommen, die ihnen oft gar nicht entsprechen.

Jeder Persönlichkeitstyp hat eigene Stärken und Herausforderungen. Alle haben eines gemein: Sie streben meistens in bestimmte Richtungen. Denn wir streben oft nach dem, was wir nicht haben – und nutzen dabei viel zu selten, was schon da ist. Wie wir schon bei den Barrieren im ersten Kapitel gesehen haben, sabotieren wir uns damit selbst. Die Kunst liegt darin, beides zu verbinden: das, was wir von Haus aus mitbringen, und das, was wir neu erobert haben – die Mischung bringt uns wirklich weiter.

Wichtig Dieses Persönlichkeitsmodell ist natürlich eine komplexe Angelegenheit. Darum sind die Beschreibungen der einzelnen Typen hier nur ein verdichteter Abriss der wichtigsten Merkmale. Da zudem jeder von uns Anteile aus allen Typen in sich trägt, finden Sie sich wahrscheinlich in zwei oder sogar in drei Typen wieder. Wenn Sie sicher herausfinden möchten, welcher Schwerpunkttyp Sie sind, können Sie auf meiner Website einen Test herunterladen: www.natalieschnack.de/typentest.pdf

Welcher Persönlichkeitstyp Sie sind, hat großen Einfluss darauf, wie Sie Ihrer Persönlichkeit gemäß Ihre Sichtbarkeit leben können.

Der Erkenntnistyp

Typische Merkmale

Erkenntnistypen sind in der Welt des Denkens und der Logik unterwegs. Sie beschäftigen sich viel und gern mit globalen und philosophischen Fragen des Lebens. Sie vertiefen sich gerne in ihre Gedankenwelt und neigen zum Grübeln.

Sie können sich sehr auf eine Sache fokussieren, wollen Dinge im Detail durchdringen. Dabei haben sie kein Problem, auch mal nachzufragen. Denn sie verschwenden keinen Gedanken daran, nicht als klug genug angesehen zu werden.

Erkenntnistypen werden meistens für die „typischen“ Introvertierten gehalten, denn sie sind oft Einzelgänger und sich selbst genug. Dabei sind sie ausgeglichene Zeitgenossen und lassen sich nicht so schnell aus der Reserve locken. Sie sind eher sparsam mit Mimik und Gestik, manche sprechen langsam, weil sie erst überlegen, was sie sagen.

Ihre besonderen Stärken kommen bei allem zum Tragen, was mit Logik zu tun hat. Sie denken in Konzepten, schaffen immer eine klare Struktur, ihre Pläne sind sehr durchdacht und berücksichtigen alle Eventualitäten, inklusive Kosten-Nutzen-Analysen. Besonders da, wo Detailtreue, tiefes Fachwissen, Kleinteiligkeit und Exaktheit gefordert sind, sind sie an der richtigen Stelle. Denn sie können sich über einen langen Zeitraum auf ein Thema fokussieren.

Sie sind zögerlich bei Neuem, sie mögen sich nicht so recht entscheiden. Häufig geben sie Antworten, in denen „vielleicht“, „sowohl als auch“ und „eventuell“ vorkommt. Ihre Gedanken und Konzepte haben sie gut im Griff, wenn es aber um die Umsetzung geht, zeigen sie sich risikoscheu. Oft verharren sie im Durchdenken, bevor sie überhaupt ins Handeln kommen. Deswegen werden sie manchmal auch als schwerfällig und langsam wahrgenommen. Dabei ist für sie sehr wichtig, Entscheidungen selbst zu treffen, ganz egal wie lange es dauert. Wer versucht, sie zu Eile und spontanen Entscheidungen zu drängen, riskiert, dass sie auf stur schalten.

Sie neigen dazu, das große Ganze aus dem Blick zu verlieren, und können sich daher endlos immer tiefer mit Dingen beschäftigen, in die sie eingetaucht sind.

Sie sind durchaus in der Lage, über Jahre hinweg Schritt für Schritt auf langfristige Ziele hinzuarbeiten, wenn Sie sich dafür wirklich entschieden haben.

Umgang mit anderen

Im Umgang mit anderen Menschen sind Erkenntnistypen vorsichtig und zurückhaltend. Sie mögen es sachlich und schnörkellos, dadurch wirken Sie oft unsensibel. Gefühlsausbrüche sind ihnen suspekt. Sie sind geduldige Zuhörer, da sie sehr rücksichtsvoll und ausdauernd sind. Ungeduldig werden sie dann, wenn sie das Gefühl haben, dass ihre wertvolle Zeit vergeudet wird. Das ist dann der Fall, wo es um Belanglosigkeiten geht oder Dinge, die sie nicht interessieren: Geplänkel, Lästereien und sonstige Geschichten über Beziehungen.

In ihren Beziehungen sind sie treu, geduldig und haben viel Verständnis für ihre Freunde und Partner. Nein sagen fällt ihnen schwer. Auch hier zeigt sich ihre Geduld und Ausdauer. Beziehungen zu beenden, die ihnen nicht guttun, fällt ihnen besonders schwer.

Oft sind sie still und ruhig. Wenn sie sich allerdings in einem bekannten Umfeld befinden und sich wohlfühlen, werden sie zu richtigen Plaudertaschen, vor allem, wenn sie auf Interesse an ihren Lieblingsthemen stoßen.

Sie reagieren sensibel, wenn sie den Eindruck gewinnen, dass sie so, wie sie sind, nicht angenommen werden. Dann fühlen sie sich ungerecht behandelt, als Opfer und ziehen sich zurück. Statt das, was ihnen nicht gefällt, auszusprechen und einen Konflikt zu riskieren, fressen sie es lieber in sich rein und leiden heimlich.

Erkenntnistypen scheuen oft Neues und Unbekanntes und brauchen eine lange Eingewöhnungszeit, bevor sie mit fremden Menschen warm werden können.

Der Beziehungstyp

Typische Merkmale

Beziehungstypen sind in der Welt der zwischenmenschlichen Beziehungen, Gefühle und Wahrnehmungen unterwegs. Sie leben in der Gegenwart, im Hier und Jetzt, und werden stark von ihren Emotionen beeinflusst. Beziehungstypen sind wandlungsfähig und in der Lage, sich an verschiedene Situationen, Menschen und Anforderungen anzupassen. Sie sind geborene Schauspieler, haben eine ausgeprägte Mimik und Gestik. Deswegen ist es auch so schwer, die Introvertierten unter ihnen zu erkennen.

Ihre Kompetenzen liegen ganz klar im Umgang mit anderen Menschen, darin, sich in andere Menschen reinzudenken und einzufühlen, sowie im Aufbau von intensiven Beziehungen. So sind sie gut darin, Menschen zusammenzubringen, und sind oft das Bindeglied zwischen den anderen.

Überall da, wo überblickartiges Wissen über viele Bereiche hinweg gefordert ist, sind sie an der richtigen Stelle, denn sie können gut Fäden zusammenfügen. Sie stehen für das große Ganze, nicht so sehr für Details. Auch wenn viele neue kreative Ideen gebraucht werden, sind Beziehungstypen gefragt.

Beziehungstypen haben oft Angst, als dumm oder inkompetent zu erscheinen. Auch normale Gespräche erleben sie oft als eine Prüfungssituation, was sie extrem stresst.

Sie haben oft das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben, was in Aktionismus und Hektik ausarten kann. Sie handeln lieber gleich, mit langfristigen Zielen kann man sie nur schwer motivieren. Am besten kommen sie klar, wenn sie gute Planer an ihrer Seite haben, die sie mit kurzfristigen Zielen gut bei der Stange halten können.

Beziehungstypen sind Spontanentscheider, ändern allerdings häufig schon nach kurzer Zeit Ihre Entscheidungen. Sie sind kreativ und haben viele tolle Ideen,...