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DAS LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM

Effektive Ernährungsstrategien für Muskelaufbau und Fettabbau.

AutorPhilipp Rauscher
VerlagBooks on Demand
Erscheinungsjahr2012
Seitenanzahl184 Seiten
ISBN9783844844962
FormatePUB
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis15,99 EUR
Das LOGISCH-ERNÄHREN-BODY-SYSTEM stellt einen Praxis-Guide zur Gestaltung individueller, an den eigenen Stoffwechsel angepasster, Ernährungspläne dar. Zielsetzung ist hierbei hauptsächlich der Aufbau von Muskelmasse und der Abbau von überschüssigem Körperfett. Das Buch richtet sich hauptsächlich an Bodybuilder sowie Kraft- und Fitness-Sportler.

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