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E-Book

Game Changers

Die besten Lifehacks der Leader, Querdenker und Siegertypen - so gewinnst auch du im Leben

Autor	Dave Asprey
Verlag	FinanzBuch Verlag
Erscheinungsjahr	2019
Seitenanzahl	401 Seiten
ISBN	9783960923725
Format	PDF
Kopierschutz	Wasserzeichen/DRM
Geräte	PC/MAC/eReader/Tablet
Preis	15,99 EUR

Dave Asprey, Erfinder der Bulletproof-Methode für höhere geistige Leistungsfähigkeit und mehr Energie, legt in seinem neuen Buch Antworten auf die Frage vor, wie man sich im Leben auf die Gewinnerseite katapultieren kann. In seinem Podcast Bulletproof Radio interviewte er einige der einflussreichsten Führungspersönlichkeiten wie Tim Ferriss, Dr. Daniel Amen oder Arianna Huffington, wie sie den Durchbruch auf ihrem jeweiligen Gebiet schafften. Aus der Analyse dieser über 450 Erfolgsgeschichten zog der Autor das Fazit für wichtige Fragen: Wie werde ich smarter und erhöhe meine mentale Performance? Wie gelange ich schneller ans Ziel? Wie mache ich Glück zur Basis meines Erfolgs? Diese Erfolgsstrategien bieten dem Leser direkt umsetzbare Handlungsanleitungen für den eigenen Weg an die Spitze. Game Changers ist damit die Essenz von Dave Aspreys jahrelangen Studien und enthält erstmals die 46 wissenschaftlich untermauerten Gesetze des Erfolgs.

Dave Asprey ist ein Silicon-Valley-Investor, Biohacker und Unternehmer, der 17 Jahre, 750000 US-Dollar und jede verfügbare Technologie verwendet hat, um seine eigene Biologie zu hacken. Sein Blog 'The Bulletproof Executive' versammelt das Wissen von 120 Weltklasse-Medizinern, -Biochemikern, -Ernährungswissenschaftlern und -Meditationsexperten sowie die Ergebnisse zahlreicher Tests und Experimente, die er an sich hat durchführen lassen. Asprey publizierte in der New York Times und in Fortune und trat vielfach im US-Fernsehen auf. Men's Health, Forbes, die Los Angeles Times, die Vogue und zahlreiche deutsche Medien wie die Süddeutsche Zeitung, Focus, N24 und die Abendzeitung berichteten über ihn. Im riva Verlag erschienen von ihm bereits Die Bulletproof-Diät, Das Bulletproof-Kochbuch und Hirntuning.

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Inhaltsverzeichnis

Einfu?hrung	10
TEIL 1: Klüger	20
1. Sich auf Schwächen zu konzentrieren,macht noch schwächer	22
2. Wie Sie sich angewöhnen,klu?ger zu werden	48
3. Wie Sie sich Ihrer selbst bewusst werden	72
4. Wie Sie die Angst besiegen	108
5. Selbst Batman hat eine Höhle	132
Teil 2 SCHNELLER	150
6. Sex – ein ganz besondererBewusstseinszustand	152
7. Wie Sie in der Nacht Kraft schöpfen	176
8. Wie Sie gesund Sport treiben	198
9. Sie ernten, was Sie säen	216
10. Die Zukunft, in der Sie sichselbst hacken, beginnt jetzt	246
TEIL 3:GLÜCKLICHER	268
11. Reich zu sein, macht Sie nichtglu?cklich, aber glu?cklich zu sein,könnte Sie reich machen	270
12. Nutzen Sie die Kraftder Gemeinschaft	288
13. Programmieren Sie sich neu	306
14. Verbringen Sie mehr Zeit in der Natur	324
15. Nutzen Sie Dankbarkeit, um IhrGehirn neu zu programmieren	342
Nachwort	364
Danksagungen	368
Anmerkungen	372

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