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E-Book

Gewöhnen Sie sich das Altern ab!

Das mentale Anti-Aging Training

AutorMargit Burkhart
VerlagHerbig
Erscheinungsjahr2016
Seitenanzahl176 Seiten
ISBN9783776681536
FormatePUB
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis4,99 EUR
Gesundheit, Fitness und gutes Aussehen - all das ist auch in reifen Jahren möglich! Wer glaubt, dass wir dem gefürchteten Dämon 'Altern' hilflos ausgeliefert sind, wenn er droht, uns mit Krankheit und Verfall in die Knie zu zwingen, liegt falsch. Best-Aging-Coach Margit Burkhart ist überzeugt: Der Mensch kann den Alterungsprozess entscheidend beeinflussen. Denn Altern ist keine Zumutung, sondern eine Frage der Einstellung. Positive Erwartung an das Kommende, geistige Aktivität und innere Frische können den Alterungsprozess ausbremsen und uns mental und körperlich verjüngen - ganz ohne Skalpell oder künstliche Hilfsmittel. Bestimmen Sie selbst, wie Sie altern wollen.

Margit Burkhart, Jahrgang 1952, führte jahrelang eine eigene psychotherapeutische Praxis. Heute ist sie ausschließlich als Best-Aging-Coach mit ihrem bewährten Margit-Burkhart-Training tätig und hält zahlreiche Vorträge und Seminare zu diesem Thema. Sie lebt und arbeitet in der Nähe von München

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