Das Länger-Leben-Buch für Raucher. Ganz klar: Rauchen ist schädlich und kann zu schweren Krankheiten führen. Aber was ist mit denen, die nicht vom Rauchen loskommen. Welche Gesundheitstipps gibt es für die Opfer der Rückfallquote? Aus dem Inhalt: schadlos rauchen über Jahrzehnte - eine Demonstration. Neun Gesundheits-Strategien für Raucher. Das Immunsystem als Basis. Möglichkeiten und Grenzen kennen, Abwehrkräfte stärken. Das französische Paradox als Vorbild. Neue Orientierung zu bewußterem Rauchen - so geht's. Reset Ihres Immunsystems. Warum Rauchervitamine versagen. Welche Substanz Ihnen viel eher helfen könnte. Das Risiko kennen - wie Sie entstehende Raucherkrankheiten erkennen. Oder sogar zurückdrängen. Warum nur einer von zehn Rauchern diesen Krebs bekommt. Die Raucherfalle - was Sie dagegen tun können. Unbedingt nötig: nutzen Sie ärztliche Beratung und die Vorsorgeuntersuchungen! Mit diesem Leitfaden können Sie Ihr persönliches Raucher-Risiko reduzieren und bleibende Schäden weit gehend verhindern. Entsprechend gilt: wer die maximale Sicherheit haben will, hört mit dem Rauchen besser ganz auf. Notfalls auch öfters - sogar das hilft!
Günther K. Böhm ist selbst Raucher seit fast drei Jahrzehnten - und sammelt seit dem Tipps und Ideen für ein längeres Raucherleben. Dabei leistet er sich als Nicht-Mediziner die Freiheit und das Abenteuer, über ein Gebiet zu schreiben, das vielen Ärzten wie ein Tabu vorkommt. Dabei könnte das Thema Rauchergesundheit durchaus weiter gepflegt werden - für etwa eine Milliarde Raucher weltweit!
Der umfassende Ratgeber für Patienten und zur Vorbeugung Format: PDF
Schon ab 45 steigt die Anzahl der Männer mit Prostatabeschwerden an, mit 60 leidet schon mehr als die Hälfte darunter. Angesichts solcher Zahlen könnte man meinen, dass Prostatabeschwerden normal und…
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dein Schicksal? - Zentrum von Gesundheit oder Krankheit - Hilfe zur Selbsthilfe Format: PDF
Etwa 20 Millionen Deutsche leiden an chronischen Kreuz- oder Gelenkschmerzen. Dieses Buch will wirksame Anleitungen vermitteln und aufklären, damit Schmerzen verhindert oder gelindert werden können.…
dein Schicksal? - Zentrum von Gesundheit oder Krankheit - Hilfe zur Selbsthilfe Format: PDF
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Aus dem Wasser ist alles Leben entstanden. Wasser ist das Lebenselement schlechthin. Wo es Wasser gibt, pulsiert das Leben, wo es fehlt, ist es unfruchtbar und wüst. Wasser und Luft verbinden sich in…
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Der Therapeut Toni Mathis hat der kranken Gesellschaft den Kampf angesagt. Mit seiner "Gesundheitswoche" verhilft er auch scheinbar aussichtslosen Fällen wieder zum Wohlgefühl im eigenen K…
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Seit 1975 fördert die ›Allgemeine Zeitschrift für Philosophie‹ mit jährlich drei Heften den professionellen Gedankenaustausch aller am philosophischen Denken Interessierten. Inhaltlich ist die ...
Zeitschrift der NaturFreunde in Württemberg
Die Natur ist unser Lebensraum: Ort für Erholung und Bewegung, zum Erleben und Forschen; sie ist ein schützenswertes Gut. Wir sind aktiv in der Natur ...
»Berufsstart Bewerbung« erscheint jährlich zum Wintersemester im November mit einer Auflage von 50.000 Exemplaren und ermöglicht Unternehmen sich bei Studenten und Absolventen mit einer ...
Unter dem Motto „DRIVEN" steht das BMW Magazin für Antrieb, Leidenschaft und Energie − und die Haltung, im Leben niemals stehen zu bleiben.Das Kundenmagazin der BMW AG inszeniert die neuesten ...
Auflagenstärkste deutschsprachige Bonsai-Zeitschrift, basierend auf den renommiertesten Bonsai-Zeitschriften Japans mit vielen Beiträgen europäischer Gestalter. Wertvolle Informationen für ...
Card Forum International, Magazine for Card Technologies and Applications, is a leading source for information in the field of card-based payment systems, related technologies, and required reading ...
Card-Forum ist das marktführende Magazin im Themenbereich der kartengestützten Systeme für Zahlung und Identifikation, Telekommunikation und Kundenbindung sowie der damit verwandten und ...
Informiert über das nationale und internationale Hockey.
Die Deutsche Hockeyzeitung ist Ihr kompetenter Partner für Ihren Auftritt im Hockeymarkt.
Sie ist die einzige bundesweite Hockeyzeitung ...
Prüfungs- und Praxiswissen für Steuerfachangestellte
Mehr Erfolg in der Ausbildung, sicher in alle Prüfungen gehen, im Beruf jeden Tag überzeugen: „Die Steuerfachangestellten“ ist die ...
Directorium des Bistums Würzburg. Das Bistum Würzburg im Portrait: Vielfältig die Landschaften, lebensfroh und bodenständig die Menschen: das im Norden Bayerns gelegene Bistum Würzburg verbindet ...
