Faszientraining mit Yin-Yoga
Sanfte Übungen mit starken Effekten: Yin-Yoga für die FaszienYin-Yoga ist besonders schonend und sanft, die einzelnen Positionen werden mit entspannter Muskulatur sehr lange gehalten. Und die Wirkung…
eBooks vom Autor: Dirk Bennewitz
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Fachliteratur im eBook Format - Verlag: Dirk Bennewitz
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Yoga für dein Leben
Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen…