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E-Book

Anabolikum Das Rote Buch

Stacking & Cycles im Bodybuilding

AutorUwe Ramspeck
VerlagBooks on Demand
Erscheinungsjahr2016
Seitenanzahl180 Seiten
ISBN9783743153837
FormatePUB
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis23,99 EUR
Anabolikum Das Rote Buch. In diesem Buch werden die Zyklen und die Verwendung im Bodybuilding erläutert. Anfänger finden in diesem Buch klare hinweise und auch Warnungen. Die Verwendung der heute üblichen Wirkstoffe wird abgebildet. Die sogenannten Kuren werden im Detail veröffentlicht. Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkampf-Bodybuilder finden alle Cycles die der derzeitige Standard sind. Neue Kombinationen und extreme Hardcore Kombinationen werden beschrieben. Das richtige Absetzen von Steroiden und die Nebenwirkungen werden aufgezeigt. Das Buch zeigt auch alle Gefahren auf und sollte als Warnung dienen die Anwendung zu überdenken, gerade die Langzeitnebenwirkungen werden von vielen Athleten unterschätzt. Das Sogenannte Entgiften wird von fast alle Bodybuilding Athleten vergessen oder aus Unkenntnis nicht angewendet, hier wird aufgezeigt wie es vollzogen werden soll. Fazit diese Buches ist wenn Medikamente zu Dopingzwecken gebraucht werden sollen, da nur mit medizinischer Begleitung durch einen Arzt und den regelmäßigen Untersuchungen des Facharztes.

Der Autor ist Bodybuilding Coach / Leistungssportler Berater und gibt seine Erfahrung in Ratgebern und Sachbüchern weiter. Praxiswissen für Freizeit-und Leistungssportler.

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Leseprobe

Einnahmeintervalle Injizierbare Steroide


Die Einnahmeintervalle haben sich in den letzten 10 Jahren sehr stark verändert, früher war es standart 1 mal die Woche pro Steroid mit moderater Dosierung zu arbeiten.

Heute werden Athleten Dinge empfohlen, die einfach bei den meisten Athleten zu viel des guten sind.

Ein 70-80 Kg Bodybuilder (Natural?,Fitness-Sportler?) benötigt ganz sicher nicht 500mg Testosteron Enantat alle 5 Tage oder alle 3 Tage, mit so wenig Muskelmasse kann der Wirkstoff nur teilweise aufgenommen werden.


Die Nebenwirkungen sind aber im vollen zu genießen. Diese kurzen Intervalle stammen eigentlich aus dem Gebrauch der Acetat Form. Depot Wirkstoffe haben schon immer viel längere Laufzeiten als viele denken. Jeder der injizierbare Steroide verwendet sollte sich informieren wie diese Medikamente in der Human oder Tiermedizin verwendet werden.


Als zweites ist wichtig zu wissen wie viel Wirkstoff pro Körpergewicht und Muskelgewicht anzuwenden ist. Viele Faktoren werden nicht beachtet, als Beispiel Boldenon Undecylenat, ein Pferd bekommt bei einem Körpergewicht von 400-500 Kg etwa 1mg/kg alle 2-3 Wochen.


Ein Bodybuilder der 500mg die Woche injiziert und nur 100kg wiegt, geht etwas zu hoch an die maximale Dosierungsgrenze. Wenn das Applizierte „Bolde“ echt ist kann das zu massiven Bluthochdruck führen und zu einer Eindickung des Blutes, was zum Problem werden kann falls eine Dehydration dazu kommt!


So etwas ist eine enorme Belastung für den Organismus, denn er muss den Wirkstoff wieder aus dem System bekommen. Nebenwirkungen treten immer verstärkt bei Hochdosierungen auf, die einfach nicht Verstoffwechselt werden können. Das kann sich in Akne bemerkbar machen, die Haut ist ein Entgiftungsorgan, oder eben mit schweren bis sehr schweren Nebenwirkungen.


Zum Thema Spiegelschwankungen, diese wird von Personen ohne medizinisches und Pharmazeutisches wissen etwas falsch interpretiert.


Diese Spiegelschwankungen können eine Wirkung der Steroide verstärken, denn auch das normale Körpereigene Testosteron hat Spiegelschwankungen, der Hormon-System benötigt diese Hormonverschiebungen um seine Arbeit zu tun.


Eine andere These ist es im Bodybuilding das das beladen und entladen der Rezeptoren von Vorteil ist, was die Erfahrungen von vielen Athleten bestätigt.


Es sind wesentlich mehr Faktoren zu beachten und zu berechnen, das ganze System muss betrachtet werden nicht nur der Teilaspekt der Applikation.


Stoffwechselgeschwindigkeit, Muskelmasse, Trainingsalter, Ernährung, Regeneration, Trainingshäufigkeit, ZNS Status, Hydrations Status, Blutvolumen sind schon mal in die Berechnung mit einzubeziehen.


Dann kann erst eine vorsichtige ansage zum Thema Spiegelschwankungen gemacht werden.

Was die Wissenschaft in dem Bereich bis jetzt herausgefunden hat, wussten die Oldschool Bodybuilder schon durch die lange Erfahrung und die eigenen Experimente.


Die Schulmedizin und Sportmedizin, baut zum großteil bei Steroiden auch auf die Erfahrung von Bodybuilder, denn Bodybuilder habe keine Angst vor den sogenannten Menschenversuchen!

Sie Jahrzehnten lernen Mediziner von Bodybuilder und Bodybuilder von Medizinern und anderen Wissenschaftlern.


Für Wettkampfteilnehmer, gelten je nach Status andere Richtlinien als für einen Freizeitsportler der nach der Arbeit noch zum Training geht.


Die unglaubliche Muskelmasse eines Elite Profi-Wettkampfteilnehmer kommt nicht von alleine, es wird eine Messerscharfe Disziplin verlangt und viele Entbehrungen erbracht.


Ein Elite Profi-Bodybuilder hat keine Freizeit er ist immer am Arbeiten, Training, Ernährung, Medikamente, Regeneration, Sponsor Pflicht-Termine, Gastauftritte, dazwischen noch mehr Muskelmasse aufbauen und die ständige Vorbereitung auf wichtige Wettkämpfe und Pflichtteilnahmen.

Bodybuilding ist ein 24 Stunden Job für Wettkampfteilnehmer!


Wer Bodybuilding als Lifestyle, ausübt ohne Wettkampfteilnahme der hat entschieden weniger Stress und mehr Freizeit. Auf die Ernährung sollte jedoch immer geachtet werden. Klar sollte auch sein wer am Wochenende meint sich bis zur Besinnungslosigkeit besaufen zu müssen, ist eindeutig falsch in diesen Sport und wird niemals etwas erreichen können von wert.


Fazit jeder der Bodybuilding mit Disziplin und Ehrgeiz betreibt wird auch sein Individuelles Ziel erreichen können mit Geduld!

Wer anabole Steroide oder andere Medikamente zur Leistungssteigerung verwenden will, sollte das mit Wissen und Berechnung tun, dann gibt es auch keine negativen Überraschungen.


Meiner Meinung nach, sind im Freizeit-und Hobby Bodybuilding Hochdosierung absolut nicht notwendig und bringen auch nicht mehr als moderate Dosierungen. Sorry Steroide sind keine Wundermittel, sondern die stärksten Booster, Leistungssteigerer die es gibt. Eiserne Disziplin, perfekte Ernährung, Intensives Training mit maximaler Intensität, genug Erholung und Dopingmitteleinsatz sind der Weg zum Erfolg.


Eines noch direkt an die jüngere und kommende Generation gerichtet: Es sind Leute auf diversen Channels im Internet unterwegs die verrückte und Gefährliche Sachen machen, diese Freaks haben eigentlich die Verantwortung zu tragen für ihre Mitteilungen an ihre User oder Fans!


Leider ist ihnen völlig egal ob ihre User oder Fans bei dem versuch das gezeigte nachzumachen, sterben oder schwere Schäden davon tragen. Diese Spinner haben auch nichts mit Bodybuilding zu tun. Sondern sind nur wichtig Macher die das schnelle Geld wollen auf Kosten ihre Fans, User oder Follower!


Alle die etwas lernen wollen zum Thema Anabole Steroide, sei gesagt haltet euch an Leute die Wissen was sie tun, Ex- Elite Profi-Wettkampfteilnehmer, Wettkampfteilnehmer, Wettkampf Vorbereiter, Sportmediziner die selbst Bodybuilding betreiben, BB Verbandsärzte.


Auf keinen Fall sollte man sich an Leute halten, die einem schnellstmögliches Muskelwachstum mit Mega Dosierungen verordnen. Wie z.B. Einige US YT-Channel Stars, es werden keine Namen genannt jeder weiß auch so sofort wer damit aktuell gemeint ist.


Solche oben genannten Leute, zeigen das Sie nichts verstanden haben und versuchen, andere Menschen von ihrem tun zu überzeugen. Es wird bei Dosierungen gelogen und auch Sachen erzählt die völliger Schwachsinn sind, dazu haben einige (Ex)-Profi Bodybuider auch ihre vernichtende Meinung auf YT gestellt!


Leider ist es nicht der Goldene Gral des Bodybuilding sich mit Mega Dosierungen voll zu knallen bis alles zu spät ist! Es ist unmöglich schlechte Genetik mit mehr Stoff zu kompensieren, das Ergebnis sieht man immer wieder mit Leuten die sich mit Synthol vollpumpen! Das ist eine Schande für unseren Sport, denn es zeigt die Unfähigkeit des Sportlers an seinen Schwächen zu arbeiten.


Kosmetische Eingriffe wie diese Unterspritzungen haben im Bodybuilding nichts verloren.

Plastische Chirurgie Techniken sind kein Teil von Bodybuilding.


Neuere Studien und Vorfälle haben gezeigt, das Synthol eine der gefährlichsten Methoden sind.


Ärzte haben teile von Muskeln entfernen müssen, Spätfolgen sind jetzt bekannt geworden mit Verkapselungen die Infektionen und Krebs begünstigen, dazu noch das Immunsystem in totalen Stress versetzten! Niemals Synthol verwenden ist besser, als hoch dafür zu bezahlen.


Wer eine Schwach entwickelte Muskelgruppe hat der sollte dazu stehen und versuchen diese durch Training zu korrigieren oder zumindest zu verbessern. Auch Kampfrichter sehen so etwas, manche honorieren es wenn in den Folgejahren die direkten Schwächen beseitigt wurden.


In diesem Sinne ist der Heilige Gral im Bodybuilding die Disziplin, Geduld und die Intelligenz sowie auch die moderate und durchdachte persönliche Steroiden und Medikamenten Verwendung.


Das Gesamtkonzept muss stimmen, sonst fehlt irgendetwas immer.



Applikation 1 mal wöchentlich

Das ist die übliche Ausführung nur einmal pro Woche zu injizieren.

Bei Only Kuren ist dies der Standard. Wird bei einer Only Kur höher als 750mg/PW dosiert wird die zweite Dosis an einem anderen Tag injiziert.


Es ist durchaus möglich, falls der Athlet genug Erfahrung (bitte beachten) hat mit der Verträglichkeit der Steroide, 2-3 Steroide in moderater Dosierung zu injizieren, dann aber in verschiedene geeignete Stellen. Auf keinem Fall die Injektionsstelle mehrfach am gleichen Tag verwenden oder öfter als alle 14 Tage. Um die Bildung von übermäßigen Narbengewebe zu verhindern, sollte die Injektionstelle häufig gewechselt werden. Die Aspiration niemals vergessen!


Applikation 2 mal wöchentlich

Eine Applikation zweimal die Woche wird bei größeren Dosierungen (ab 750mg pro Präparat / Wirkstoff) mit mehreren Steroiden erforderlich, es hat sich gezeigt das die Wirkstoffe dadurch besser verwertet werden können.


Für den Körper ist es auch weniger Stress, jedoch muss regelmäßig die Stelle gewechselt werden. Immer auf ausreichend Hygiene und nie die Aspiration vergessen.


Applikation 3 mal wöchentlich

Das ist der Bereich von Hardcore...

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