Tauchen Sie ein in die heilende Welt des Fastens und lassen Sie sich durch dieses Buch motivieren sowohl körperlich, als auch geistig zu fasten. Der Apotheke Niklasdorf Fasten Guide zeigt Ihnen darüber hinaus, wie Sie durch Intervall-Fasten langfristig und dauerhaft Gewicht abnehmen. Dazu finden Sie zahlreiche sehr bekömmliche Rezepte für ein gesundes Frühstück, Mittag- und Abendessen, die Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie die Fastenprodukte der Apotheke Niklasdorf erfolgreich einsetzten und in ein gesundes Leben starten können.
Die in Graz geborene Moderatorin und Regisseurin lebt seit 2006 in Berlin, wo sie sich in ihrem beruflichen Werdegang ganz der Musik verschrieben hat. So realisiert sie heute weltweit Musikdokumentationen und Videos und durfte Künstler wie Helene Fischer und die Fantastischen Vier begleiten. Innere Ausgeglichenheit, viel körperliche Bewegung und eine positive Lebenseinstellung prägen den oft stressigen Alltag von Mia Heresch. Als begeisterte Köchin hatte sie große Freude daran, die Rezeptkreationen des Apotheke Niklasdorf Fasten Guides gemeinsam mit ihrer Mutter zu entwickeln und schwört auf den bewussten Ernährungsplan.
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