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E-Book

Die Löwen-Liga

Tierisch leicht zu mehr Produktivität und weniger Stress

AutorPeter Buchenau, Zach Davis
VerlagSpringer Gabler
Erscheinungsjahr2016
Seitenanzahl184 Seiten
ISBN9783658124076
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis12,99 EUR
In diesem erstem Band der beliebten Buchreihe 'Die Löwen-Liga' geben die berufstätigen Löwen Lono und Kimba ihr Bestes, um in ihrer Arbeitswelt, der Löwen-Liga, zu bestehen. Dort sind die Anforderungen sehr hoch, und die beiden begegnen ihnen auf unterschiedliche Weise. Während es dem ständig von Burnout bedrohten Lono nicht gelingt, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen, kann Kimba den Herausforderungen erfolgreich begegnen. Er erzielt bessere Arbeitsergebnisse und hat die wichtigsten Lebensbereiche gut im Griff. Mit einem Augenzwinkern zeigen die Autoren metaphorisch zwei Möglichkeiten des Umgangs mit beruflichen Herausforderungen auf. So vermitteln die Löwenfiguren auf humorvolle und unterhaltsame Weise einen Weg zu einer ausgeglichenen Work-Life-Balance - gut gebrüllt, Löwe! Die 2. Auflage enthält aktualisierte Tipps von Kimba und Lono und wurde neu gestaltet. 

Peter Buchenau ist der Chefsache-Ratgeber im deutschsprachigen Raum. Seit über 25 Jahren ist er als Führungskraft, Mentor, Coach und Redner mit den Schwerpunkten Führung, Vertrieb sowie Change auf dem internationalen Markt tätig. Zusätzlich steht er als Kabarettist auf der Bühne und ist Dozent an mehreren Hochschulen. Sein Motto: 'Nachhaltig Spuren hinterlassen'.

Zach Davis ist Bestsellerautor, spezialisiert auf Zeitintelligenz und PoweReading. Seit 2003 ist er als Referent mit einem 'Infotainment auf höchstem Niveau' (Handelsblatt) unterwegs. Der Vortragsredner des Jahres 2011 wurde im Jahr 2012 in Indianapolis/USA zum CSP (Certified Speaking Professional) gekürt. Mit seinen Veranstaltungen erleichtert er Fach- und Führungskräften, Studierenden, Selbstständigen und dem Top-Management das Berufsleben.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Danksagung5
Einleitung6
Inhaltsverzeichnis8
1 Es ist, wie es ist – aber mach das Beste draus!11
Lono11
Kimba14
2 Bekämpfe Meetingitis und andere Krankheiten17
Lono17
Kimba20
3 Atme ein und atme aus – im regelmäßigen Wechsel!24
Lono24
Kimba27
4 Setze Prioritäten und kämpfe darum wie ein Löwe!30
Lono31
Kimba34
5 Wenn du ein Löwe bist, dann beweg dich!38
Lono38
Kimba41
6 Immer und überall erreichbar?45
Lono45
Kimba48
7 Wie viele Säulen braucht das Haus des Lebens?52
Lono52
Kimba55
8 Wichtigkeit ist wichtiger als Dringlichkeit!58
Lono59
Kimba62
9 Augen und Ohren auf in Sachen Stress und Burnout!65
Lono65
Kimba69
10 Wachse schneller, als es die Anforderungen tun!73
Lono73
Kimba76
11 Ernähre dich artgerecht!80
Lono80
Kimba83
12 Denke in Ergebnissen, nicht in Aufgaben87
Lono87
Kimba90
13 Du bestehst überwiegend aus Wasser – fülle nach!93
Lono93
Kimba96
14 Große Brocken zuerst, dann den Kleinkram!100
Lono100
Kimba104
15 Mach dir sinnvolle Gedanken!108
Lono108
Kimba111
16 Meistere das Modellieren!114
Lono114
Kimba117
17 Der lachende Löwe hat länger etwas zu lachen!121
Lono121
Kimba124
18 Wenn du schaufelst, dann meistere die Schaufel!128
Lono128
Kimba131
19 Löwe, entspann dich!135
Lono135
Kimba138
20 Das Genie beherrscht die Ordnung!142
Lono142
Kimba145
21 Sei der Hammer, nicht der Nagel!149
Lono149
Kimba152
22 Beherrsche die Kunst der Vorab-Information!155
Lono155
Kimba158
23 Installiere „weg-Weiser“ für dich und andere Löwen162
Lono162
Kimba165
24 Wenn du einen Profi brauchst, dann hol ihn dir!169
Lonoteil169
Kimba172
25 Nachwort und Ausblick176
Echte Personen, deren Namen abgewandelt wurden179
Ratgeber, Redner, Kabarettist180
„Infotainment auf höchstem Niveau!“183

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