| Inhalt | 6 |
| Danksagung | 10 |
| Einleitung | 12 |
| Teil 1 Magersucht: Ein Überblick | 16 |
| 1. Was ist Magersucht? | 18 |
| Fallbeispiele | 18 |
| Die Magersucht verstehen | 22 |
| Wo man Hilfe finden kann | 23 |
| 2. Wer oder was ist schuld? | 24 |
| Die Schlankheitskultur | 25 |
| Alles liegt an der Familie - oder doch nicht? | 28 |
| Genetisches Risiko | 29 |
| Was sind die Auslöser? | 30 |
| Welche Persönlichkeitsmerkmale erhöhen das Risiko? | 33 |
| 3. Die ewige Geschichte eines Enzyms im Weiblichen | 36 |
| Geschichtlicher Hintergrund | 37 |
| Behandlungsmethoden im Wandel der Zeit | 42 |
| Teil 2 Für die, die Sorge tragen | 50 |
| 4. Erkennen des Problems | 52 |
| Welche Schritte folgen dem Erkennen? | 55 |
| Was können Sie tun, wenn Sie auf Widerstand und Verleugnung treffen? | 58 |
| Lösen der Probleme | 60 |
| Warum es schwierig sein kann, die Magersucht aufzugeben | 64 |
| Gibt es ein Leben nach der Magersucht? | 66 |
| Weiteres Vorgehen, wenn die Betroffene anerkennt, ein Problem zu haben | 67 |
| 5. Zusammenhalt in der Familie | 69 |
| Grundregeln | 71 |
| Verbesserung der Kommunikation | 74 |
| Grenzen setzen | 79 |
| Problemlösungsstrategien | 80 |
| Wenn Ihre Partnerin an Magersucht leidet | 84 |
| 6. Was kann bezüglich des Essens getan werden? | 86 |
| Stadien der Behandlung | 86 |
| Das Einfache zuerst | 88 |
| Probleme | 90 |
| Aktives Einbezogensein beim Essen | 92 |
| Wie groß soll die Nahrungsmenge sein? | 95 |
| Welche Nahrungsmittel sind die Richtigen? | 96 |
| Aktive Änderung der verwendeten Methoden zur Gewichtskontrolle | 101 |
| Bilanz ziehen | 104 |
| 7. Mehr als nur Abnehmen | 106 |
| Aussehen und Körperbild | 106 |
| Zwangsgedanken und Zwangshandlungen | 108 |
| Depression | 110 |
| Was ist mit der Arbeit? | 111 |
| Zusammenfassung | 111 |
| Teil 3 Für die Betroffenen | 112 |
| 8. Vorbereitung auf den Kampf gegen die Magersucht | 114 |
| Phase 1: Sich auf den Weg machen | 117 |
| Phase 2: Der Kampf um die Genesung | 122 |
| Phase 3: Was erwartet Sie während der Genesung? | 125 |
| Vorbereitung auf den weiteren Lebensweg | 126 |
| 9. Sich selbst verstehen | 129 |
| Wer bin ich selbst und was ist eine Folge des Hungerns? | 133 |
| 10. Welche Gefahren birgt die Magersucht? | 140 |
| Das Risiko zu sterben | 140 |
| Gefahren für die Gesundheit durch das Hungern | 142 |
| Werden dauerhafte Schäden zurückbleiben? | 151 |
| Zusammenfassung | 152 |
| 11. Was Sie über Körper und Ernährung wissen sollten | 154 |
| Gewichtskontrolle | 155 |
| Notwendige Ernähungsanforderungen | 157 |
| Was passiert, wenn der Diät-Zwang wegfällt? | 160 |
| 12. Persönlichkeitsmerkmale bei Magersüchtigen | 164 |
| Perfektionismus | 166 |
| Selbstkontrolle und Disziplin | 169 |
| Anderen alles recht machen wollen | 173 |
| Das Gefühl der Unzulänglichkeit | 175 |
| 13. Sich wiederholende Muster | 177 |
| 14. Genesung | 180 |
| Teil 4 Leitfaden für Therapeuten, Lehrer und Ärzte | 188 |
| 15. Leitfaden für Therapeuten | 190 |
| Grundprinzipien | 191 |
| Zur Wahl des weiteren Vorgehens | 193 |
| Entscheidende Punkte | 195 |
| 16. Leitfaden für Lehrer | 196 |
| Was die Schule tun kann | 197 |
| 17. Die Perspektive des Hausarztes | 200 |
| Atypische Symptomatik | 201 |
| Was in der ambulanten Praxis getanwerden kann | 202 |
| Adressen | 203 |
| Literatur | 212 |
