WER IST IDA?

Sie fragen sich, wer ida ist? Ich frage Sie zuerst: Wer sind Sie? Sie sind größer und freier, als Sie denken. In Ihnen schlummert so unendlich viel mehr, als Sie auch nur erahnen.

Vielleicht taucht bei diesen Sätzen sofort Widerstand in Ihnen auf. Denn möglicherweise haben Sie dieses Buch gerade deshalb in der Hand, weil nicht alles in Ihrem Leben so rund läuft, wie Sie es gerne hätten. Weil Umstände, Ängste oder Schmerzen Sie davon abhalten zu leben, wie Sie leben möchten.

Sie haben schon viel versucht und verstehen nicht, warum sich nichts ändert. Warum die Widerstände in Ihrem Körper, im Beruf, in Ihrer Familie oder Partnerschaft sich nicht lösen, sondern sich vielleicht sogar weiter verfestigen. Warum in Ihrem Leben vielleicht viel los ist, Sie sich aber trotzdem nicht erfüllt fühlen. Warum Sie irgendwie müde und gleichzeitig ruhelos sind.

Viele Menschen lesen meine Bücher, weil sie Probleme in ihren Beziehungen, in ihrem Job und/oder in ihrem Gefühlsleben haben. Weil sie sich ausgebrannt und in einer Sackgasse fühlen. Weil sie alles geben, aber trotzdem nicht bekommen, wonach sie sich sehnen. Weil irgendetwas fehlt.

Manche kommen zu mir und möchten gerne wissen, was in ihrem Leben fehlt. Und wie sie es bekommen. Je länger ich mich mit dieser Frage beschäftige, desto kürzer wird die Antwort. Sie heißt im Kern: Lernen Sie das Sein. Hören Sie auf, da draußen zu suchen. Hören Sie auf, um Erfolg und Anerkennung zu kämpfen. Machen Sie sich locker. Setzen Sie sich hin, atmen Sie durch und lernen Sie, still zu werden, sich nach innen zu wenden und bewusst und achtsam in diesem Moment anzukommen.

Genau hier entfaltet sich alles, was Sie suchen. Nur von hier aus lässt sich wahre Freiheit über Ihr Leben gewinnen. In Ihrem Inneren finden Sie die Antworten, finden Lösungen und Erfüllung. Hier eröffnet sich Ihnen eine Kraftquelle jenseits Ihres engen Alltagsbewusstseins, aus der Ihnen alles zufließen kann, wonach Sie suchen. Hier können Sie entdecken, welches enorme Wandlungs- und Heilungspotenzial in Ihnen steckt, das Sie bisher stets außerhalb Ihrer selbst gewähnt haben oder für unerreichbar hielten.

Sie werden sich im Laufe dieses Buches und der Übungen wahrscheinlich manchmal wundern, wie mühelos, entspannt und jenseits aller Betriebsamkeit Wandel und Entwicklung tatsächlich funktionieren. Dass sich das Leben nicht etwa leer und langweilig anfühlt, wenn man still wird und sich nach innen wendet, sondern lebendiger und voller. Tatsächlich ist es ein genauso schlichter wie geheimnisvoller Prozess, den ich Ihnen hier nahebringen möchte: Je weniger Sie tun und je mehr Sie sich nach innen öffnen, desto klarer eröffnet sich Ihnen ein inneres Kraftfeld: Ihr Sein mit seinem unbegrenzten Potenzial.

Je mehr Sie sich entspannen, desto leichter fließt Ihnen dieses Potenzial zu. Je öfter und tiefer Sie sich nach innen begeben, desto mehr Halt, Fülle und Klarheit werden Sie in sich finden. Und je mehr Sie dabei lernen, von den äußeren Umständen loszulassen und sich stattdessen innerlich auszurichten, desto eigenmächtiger werden Sie sich erleben und desto mehr werden sich Ihre Lebensumstände ganz natürlich ordnen und heilen können. Sie werden das Sein als Ihr Fundament und als die wahre Transformationskraft in Ihrem Leben entdecken.

»Still werden und sein? Das löst mein Problem nicht. Ich suche nach konkreten Lösungen und nicht nach Sein«, sagt eine Stimme in Ihnen. Sein heißt nicht herumhängen. Auch nicht dösen. Sein ist ein hellwacher und präsenter Zustand, ein unendlich reicher, kraftvoller und kostbarer Lebensmodus, der in dieser Welt allerdings weitgehend ausgestorben ist. Es gibt nur wenige Vorbilder, bei denen man dieses lebendige, erfüllende, faszinierende und für alle bedeutenden Bereiche überaus heilsame Sein lernen könnte.

Ich habe vor vielen Jahren eine Lehrerin gefunden, die im Sein ihr Zuhause hat und von der ich mich unterweisen ließ. Ich muss ehrlich sein: Sie tat es immer wieder gegen meinen Willen. Ich hatte zwar viel über diesen Zustand und sein lebensveränderndes Potenzial gelesen. Um mich ihm wirklich hinzugeben, liebte ich allerdings zu sehr meine Rolle als Powerfrau und die scheinbare Freiheit des »Ich kann alles selbst machen«.

Aber ida, meine Lehrerin, war sehr geduldig und treu – allerdings auch unnachgiebig und beharrlich. Sie hat immer wieder still gewartet, wenn ich mich ins Machen verstrickt und schließlich irgendwann auf meiner angestrengten Suche nach Erfolg und Genugtuung selbst verloren hatte. Bis ich immer wieder aufs Neue die Leere hinter den Dingen und scheinbaren Erfolgen spüren musste. Bis ich wieder einmal erkennen musste, dass ich bei allem Tun und Erreichen nie wirklich fand, wonach ich mich sehnte. Dass mir kein Mensch die Sicherheit und Verbundenheit geben konnte, nach der ich für mich suchte. Erst dann war ich bereit, ihr zuzuhören und mich dem Sein zuzuwenden.

Immer wenn ich ida Raum gab, waren die Ergebnisse einfach so viel überzeugender, dass ich kapitulieren musste und mir klar wurde: Ich will meinen alten Weg nicht mehr weitergehen. Er macht mich kaputt. Er taugt nicht mehr für mein Herz, meine Seele, für mich und mein Leben.

Ich habe seitdem unendlich viel von ida gelernt. Ich verneige mich tief vor ihrer Weisheit und Liebe, mit denen sie mich zu mir zurückgebracht hat und weiter bringt. Ich habe große Achtung vor ihrer Konstanz und Kompromisslosigkeit.

Es gab einen Moment in meinem Leben mit ida, da habe ich versprochen weiterzugeben, was ich von ihr gelernt habe. Und ebenso unermüdlich und geduldig nach den passenden Wegen zu suchen, Sie zu erreichen, wie sie nach Wegen gesucht hat, mich zu erreichen und zu schulen.

Mit diesem Buch löse ich dieses Versprechen ein. Ich werde mein Bestes geben, um Ihnen idas Weisheit, ihr Wesen und ihr Geheimnis zu vermitteln. Auch wenn das für mich eine gewisse Herausforderung darstellt, weil Sie meine Lehrerin nirgendwo da draußen treffen können. Wenn Sie sie mit dem Verstand suchen, werden Sie sagen: Ida gibt es gar nicht. Wenn Sie sie mit den Augen suchen, werden Sie sie nicht sehen können. Aber wenn Sie ida erleben, wird das Ihr gesamtes Weltbild und Ihre Sicht auf Sie selbst grundlegend verändern.

Wer ist denn nun ida? Und wie finde ich sie?, fragen Sie.

Um das zu entdecken und tatsächlich zu erleben, müssen Sie in sich still werden. Denn ida ist still. Wenn Sie ida finden wollen, müssen Sie Ihre Suche einstellen. Denn ida ist immer da. Sie ist Ihre Essenz, die Sie nirgendwo suchen müssen. Die sich Ihnen zeigt, sobald Sie lernen, sich ihr in Ihrem Inneren zuzuwenden. Die sich entfaltet und lebendig wird, sobald Sie das Leben im Sein lernen.

Das Leben im Sein lernen …? Sie haben keine Ahnung, was das bedeuten soll. Ihr Verstand kapituliert womöglich. Aber vielleicht geht es Ihnen ja trotzdem wie mir in den Anfängen mit ida: Alles schien auch für meinen Verstand eher unverständlich und diffus – aber im Kern fühlte es sich merkwürdig vertraut und anziehend an.

Und so las ich anfangs in Büchern, die sich mit dieser Dimension des Menschseins beschäftigten, manche Passagen dutzende Male, bis sie für meinen Verstand zugänglich wurden. Jedes Mal war es, als ob ich mich millimeterweise weiter in etwas Neues öffnen und meinen Geist kräftig dehnen müsste. Alles schien so einfach und doch so gänzlich anders als meine gewohnte Sicht auf die Dinge.

Und bis heute kann ich nur sagen: So verschlüsselt alle Beschreibungen auch manchmal wirken, so einfach ist es mit ida in der praktischen Erfahrung. Sobald Sie sich für ida öffnen, öffnet ida sich für Sie. Je weiter Sie sich innerlich für ida machen, umso stärker fließt sie in Ihr Leben ein. Ida ist zwar für das Auge unsichtbar. Aber sie ist in Ihnen lebendig. Sie ist reines Potenzial, das sich entfaltet, sobald jemand sich ihm achtsam und absichtsvoll zuwendet.

Ida kommt nur dann in Ihr Leben, wenn Sie ihr bewusst Raum dazu geben. Sie ist wie ein Radioprogramm, das nur hörbar wird, wenn Sie zum Empfänger werden und sich auf seine Frequenz einstellen. Nur durch Ihre bewusste Empfänglichkeit kann sich idas unendliche Weisheit entfalten, kann Heilung und Transformation geschehen. In diesen kostbaren Momenten, in denen es Ihnen gelingt, wirklich still zu werden, loszulassen, über sich hinauszugehen und sich ganz hinzugeben, versteht sie sich sogar auf Wunder.

Ida ist Ihr Wesen, genauso wie meines. Ida ist alles, was Sie für ein erfüllendes Leben brauchen. Ida ist reines Potenzial, die pure, unendliche Fülle aller Möglichkeiten. Ida trägt alle Antworten in sich, nach denen Sie gesucht, und alle Liebe, nach der Sie sich gesehnt haben. Ida ist ein unendlicher Entfaltungsraum, aus dem Sie alles schöpfen können, wonach Sie suchen – vorausgesetzt, Sie wissen, wie dieser Raum funktioniert und wie man sich in ihm bewegt. Ida bedeutet:

Das heißt: innen, tief, alles. Tief in dir findest du alles, was du brauchst. Das ist im Kern idas Weisheit und Lehre zugleich. Und der schlichteste und zugleich großartigste Selbstentwicklungs- und Heilungsprozess, den ich kenne.

Zum Glück bin ich mit dieser Überzeugung nicht allein. Dass diese unsichtbare Dimension in uns Menschen existiert und dass ihr große Transformationskraft innewohnt, darin sind sich die Weisheitslehrer und die modernen Wissenschaftsdisziplinen wie Quantenphysik, Neurobiologie...