Olaf Breidenbach, Rebecca Erlewein: Lehrbuch Dorn-Therapie | 1 |
Impressum | 5 |
Vorwort zur 4. Auflage | 6 |
Vorwort zur 1. Auflage | 7 |
Inhaltsverzeichnis | 8 |
1 Einführung | 15 |
Geschichte | 15 |
Was ist die Dorn-Methode? | 16 |
Wichtige Begriffe | 17 |
Blockade | 17 |
Luxation, Subluxation | 18 |
Korrektur, Richten | 18 |
Dermatome und Head-Zonen | 18 |
Hilfsmittel | 20 |
Brettchen zum Pendeln | 20 |
Schieber | 21 |
Standhilfen | 21 |
Elektrische Massagegeräte | 22 |
Zusammenfassung | 23 |
2 Anatomische Grundlagen | 24 |
Wirbelsäule | 24 |
Struktur | 24 |
Aufbau der Wirbel | 25 |
Rippengelenke | 26 |
Atlas und Axis | 26 |
Becken | 28 |
Aufbau | 28 |
Iliosakralgelenke | 29 |
Hüftgelenk | 30 |
Schultergürtel | 31 |
Aufbau | 31 |
Klavikulargelenke | 31 |
Schulterblatt | 32 |
Schultergelenk | 32 |
Gelenke der Extremitäten | 32 |
Gelenke des Ellbogens | 32 |
Proximales Handwurzelgelenk | 32 |
Kniegelenk | 33 |
Gelenke des Fußes | 33 |
Zehen- und Fingergelenke | 33 |
Hinweise zum Kiefergelenk | 33 |
3 Pathophysiologische Aspekte | 34 |
Hinweise zu Gelenkbewegungen | 34 |
Wirbel- und Gelenkblockaden | 34 |
Biomechanisches Blockadekonzept | 34 |
Befunde | 35 |
Ursachen | 35 |
Theorie der Dorn-Therapie | 36 |
Bedeutung der Beinlängendifferenz | 36 |
Hüftgelenkblockade | 36 |
Blockaden der Iliosakralgelenke | 37 |
Blockaden von Knie- und Sprunggelenk | 37 |
Blockaden von Ellbogengelenk, Handgelenk, Finger- und Zehengelenken | 37 |
Blockaden der Brust- und Lendenwirbel | 37 |
Blockaden der Halswirbel | 38 |
Entsprechungen aus Sicht der TCM | 38 |
Diagnosekonzepte | 38 |
Bedeutung der Gelenke | 39 |
Bedeutung der Mittelachse | 39 |
Zusammenhänge zwischen Wirbelblockaden, Funktionskreisen und ihrer Symptomatik | 39 |
Behandlung von Schmerzen des Bewegungsapparats | 41 |
Seelische Ursachen und Begleiterscheinungen bei Wirbel- und Gelenkblockaden | 47 |
Schlussfolgerungen für die Praxis | 47 |
4 Indikationen | 48 |
Schmerzen des Bewegungsapparats | 48 |
Rückenschmerzen | 48 |
Skoliosen, Morbus Scheuermann, Morbus Bechterew | 48 |
Arthrosen | 49 |
Beschwerden von HWS, Schultergürtel und oberer Extremität | 49 |
KISS-Syndrom (Kopfgelenkinduzierte Symmetriestörung) | 49 |
Knieschmerzen | 50 |
Weitere Beschwerden | 51 |
Herzrhythmusstörungen | 51 |
Morbus Menière und Schwindel | 51 |
Kopfschmerzen | 51 |
Empfindungsstörungen der Arme und Hände | 52 |
Karpaltunnelsyndrom | 52 |
5 Kontraindikationen | 53 |
Relative Kontraindikationen | 53 |
Schwangerschaft | 53 |
Patienten mit Hämophilie oder unter Antikoagulationstherapie | 53 |
Osteoporose | 53 |
Nicht operationsbedürftige Bandscheibenvorfälle | 53 |
Tumoren | 54 |
Gleitwirbel | 54 |
Absolute Kontraindikationen | 54 |
Frakturen | 54 |
Eingeschränkte Schmerzwahrnehmung, Bewusstseinsstörung | 54 |
Knochentumoren, Myelome, Metastasen | 54 |
Cauda-equina-Syndrom | 54 |
6 Diagnostik | 55 |
Abklärung von Rückenschmerzen | 55 |
Anamnese | 55 |
Untersuchung | 56 |
Krankheitsbilder mit Rückenschmerzen | 56 |
HWS-Syndrom und zervikaler Bandscheibenvorfall | 56 |
BWS-Syndrom | 56 |
LWS-Syndrom und lumbaler Bandscheibenvorfall | 57 |
Osteoporose | 58 |
Morbus Scheuermann | 58 |
Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises | 58 |
Wichtige Tests und Zeichen | 58 |
Differenzialdiagnose | 59 |
Dokumentation und Beurteilung des Heilungsverlaufs | 60 |
7 Diagnose und Behandlung | 61 |
Am liegenden Patienten | 61 |
Überprüfung der Beinlängen | 61 |
„Hüftgelenkübung“ | 62 |
Behandlung des Kniegelenks | 63 |
Behandlung des Sprunggelenks | 64 |
Beweglichkeitsprüfung der Iliosakralgelenke (modifiziertes Vorlaufphänomen) | 64 |
Behandlung des Fibulaköpfchens (hier linkes Kniegelenk) | 65 |
Am stehenden Patienten | 65 |
Untersuchung und Behandlung von Blockaden der Iliosakralgelenke | 65 |
Untersuchung und Behandlung von Beckenverwringungen | 66 |
Behandlung der Schambeinfuge (Symphyse) | 68 |
Untersuchung und Behandlung von Lende nwirbelsäule und unterer Brustwirbelsäule (Th7–Th12) | 69 |
Am sitzenden Patienten | 70 |
Untersuchung und Behandlung der Brustwirbelsäule (Th1–Th9) | 70 |
Brustwirbel nach ventral blockiert | 71 |
Untersuchung und Behandlung der Rippenwirbelgelenke | 72 |
Sonderfall erste Rippe | 73 |
Untersuchung und Behandlung der Halswirbelsäule | 74 |
Sonderfall Atlas | 76 |
Untersuchung und Behandlung der Schulterblätter | 77 |
Behandlung von Oberarm-Schultergelenk | 77 |
Behandlung der Schlüsselbeingelenke | 78 |
Behandlung der Extremitätengelenke | 78 |
Behandlung des Kiefergelenks | 80 |
8 Therapeutische Besonderheiten | 81 |
Behandlung von Kindern | 81 |
Behandlung von Patienten mit Prothesen | 81 |
Behandlung von Begleiterscheinungen | 81 |
Muskelkater | 81 |
Schwindel | 81 |
Kopfschmerzen | 82 |
Tipps und Tricks | 82 |
Vermeiden einer Überbehandlung | 82 |
Vorgehen beim „Hormonbuckel“ | 82 |
Vorgehen bei hartnäckigen Wirbelblockaden | 83 |
Hinweise zu begleitenden Aktivitäten | 83 |
9 Skribben | 85 |
Einführung | 85 |
Theorie | 85 |
Indikationen und Kontraindikationen | 85 |
Untersuchung | 85 |
Behandlungsablauf allgemein | 86 |
Hand-, Fuß- und Ellbogengelenke | 86 |
Kniegelenk | 87 |
Hüftgelenk | 88 |
Schulter | 89 |
10 Einführung | 93 |
Wichtige Begriffe | 93 |
Druck und Zug | 93 |
„Peitschenschlag“ | 93 |
Material | 93 |
11 Indikationen | 94 |
Entspannung vor der Dorn-Behandlung | 94 |
Stabilisierung des Behandlungsergebnisses | 94 |
Bandscheibenvorfälle/-vorwölbungen BWS/LWS | 94 |
Weitere Schmerzzustände der LWS | 94 |
Chronische Sympathikotonie und vegetative Dystonie | 94 |
Unterstützung von geschwächten Patienten | 94 |
12 Praxis | 95 |
Vorbereitung | 95 |
Durchführung | 95 |
Schmerzprobe | 95 |
Strecken | 95 |
Strecken mittels Zangengriff | 96 |
Einrichten: Schritt 1 | 96 |
Einrichten: Schritt 2 | 97 |
Seidenpapier auflegen und ausstreichen | 99 |
Handtuch auflegen und „magnetisieren“ | 99 |
Breuß-Massage vor oder nach der Dorn-Behandlung? | 100 |
13 Hinweise zu weiteren Verfahren der Muskellockerung | 101 |
Massage | 101 |
Wärme- und Kälteapplikation | 101 |
Anwendung von Wärme | 101 |
Wärme- und Kälteapplikation bei Schmerzen | 102 |
14 Patientenübungen | 105 |
Regelmäßig durchzuführende Übungen | 105 |
„Hüftgelenkübung“ | 105 |
Selbstbehandlung von Kniegelenk und Sprunggelenk | 106 |
Bei Bedarf durchzuführende Übungen | 106 |
Selbstbehandlung leichter Blockaden der Halswirbelsäule | 106 |
Selbstbehandlung von Blockaden kleiner Gelenke (Handgelenk, Finger, Zehe) | 106 |
15 Ergonomie im Alltag | 108 |
Wie kann der Patient Wirbelblockaden verhindern? | 108 |
Ersetzen schädlicher Gewohnheiten | 108 |
Überschlagen der Beine | 108 |
Richtiges Sitzen | 109 |
Richtiges Stehen | 110 |
Richtiges Heben | 110 |
Angemessenes Schuhwerk | 111 |
Einseitige Belastungen | 111 |
Richtige Schlafposition | 111 |
Hinweise zu häufigen Aktivitäten | 112 |
Tragen von Aktenkoffern oder Taschen, Ziehen von Koffern mit Rollen | 112 |
Tragen von Säuglingen | 112 |
Mausbedienung am Computer | 112 |
Schreibtischarbeit | 113 |
Küchenarbeit | 113 |
Längere Autofahrten | 113 |
Hilfen für neue Bewegungsmuster | 113 |
Bedeutung der Zielvorstellung | 114 |
Gedankliche Vernetzung | 114 |
Langsames Forschen und Experimentieren | 114 |
Weitere Gedächtnishilfen | 114 |
Konstruktiver Umgang mit dem „Schon wieder falsch!“ | 115 |
Ergonomische Einrichtung des Arbeitsplatzes | 115 |
Gesetzliche Verpflichtung | 115 |
Das Wissen ist bereits bezahlt | 115 |
Fehlzeiten sind teurer als ergonomisches Mobiliar | 116 |
Wenn alles nicht hilft | 116 |
16 Unterstützende Verfahren | 117 |
Feldenkrais | 117 |
Qigong und Taijiquan | 118 |
Alexander-Technik | 118 |
Rolfing | 119 |
Pilates | 119 |
Wie kommt Bewegung ins Leben williger Sportmuffel | 120 |
Bleiben´Se Mensch – oder: realistische Zielvorstellungen und Kompromisse | 120 |
Der Wurm muss dem Fisch schmecken, nicht dem Angler – oder: Spaß motiviert leichter als Vernunft | 120 |
Polonaise Blankenese – oder Gruppendynamik | 121 |
Wer sich selbst eine Grube gräbt, weiß, wo sie ist – oder: barrierebezogene Strategieplanung | 121 |
Das Trägheitsgesetz als Verbündeter – oder: anfangen und dann weitersehen | 122 |
Zuckerbrot und Peitsche – oder: Belohnung und Selbstdisziplin | 122 |
Bewegungstagebuch | 122 |
17 Dokumentation | 125 |
18 Übungsanleitungen und Hinweise | 127 |
19 Wichtige Adressen | 129 |
Bezugsquellen | 129 |
Ausbildungsmöglichkeiten | 129 |
20 Literatur | 130 |
21 Abbildungsnachweis | 132 |
Sachverzeichnis | 134 |