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Mit psychischer Krankheit in der Familie leben

Rat und Hilfe für Angehörige

Verlag	BALANCE buch + medien- verlag
Erscheinungsjahr	2014
Seitenanzahl	320 Seiten
ISBN	9783867398589
Format	PDF
Kopierschutz	Wasserzeichen/DRM
Geräte	PC/MAC/eReader/Tablet
Preis	15,99 EUR

Dieser Ratgeber vermittelt das gesammelte diagnosenübergreifende Wissen der Angehörigen-Selbsthilfe und bietet grundlegende Unterstützung für das Zusammenleben mit psychisch erkrankten Menschen. Über 50% der Menschen mit einer psychischen Krankheit werden von ihren Angehörigen betreut. Eine Aufgabe, die Familien und Freunde schnell an eigene Belastungsgrenzen bringt und immer auch mit Schuld, Scham und Ausgrenzung konfrontiert. In diesem Ratgeber finden sie Unterstützung: Er informiert umfassend über die häufigsten psychischen Krankheiten, über psychotherapeutische Verfahren sowie über den Einsatz und die Wirkung von Psychopharmaka. Man kann die wichtigsten Rechtsbegriffe nachschlagen und Anlaufstellen im Hilfesystem und der Selbsthilfe finden. Erfahrungen anderer Angehöriger entlasten und zeigen, wie man mit wiederkehrenden Problemen und stressigen Situationen besser umgehen kann. Fazit: Wer gut informiert ist, kann leichter Grenzen ziehen, Vorurteilen gelassener begegnen und sich selbst notwendige Hilfen holen.

Der BApK ist der Bundesverband Angehöriger psychisch Kranker, der Schwerpunkt seiner Arbeit liegt vor allen Dingen auf Beratung, Vermittlung und Information.

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Inhaltsverzeichnis

Cover	1
Titel	5
Impressum	6
Inhalt	7
Vorwort	9
Ru¨ckblick	10
Unermu¨dlich und allzeit bereit – Wie hilfreich sind selbstlose Angehörige?	14
Hilfsbereit und hilfsbedu¨rftig	15
Konfliktscheu und bescheiden	16
Auch Angehörige haben Rechte	17
Fördern heißt auch fordern	18
Erfahrung (mit-)teilen	19
Miteinander voneinander lernen	19
Vom Helfen zum gemeinsamen Handeln	20
Mut und (Selbst-)Vertrauen	21
Fu¨r das eigene Wohlergehen sorgen	22
Gemeinsam selbstbewusster werden	23
Und wer fragt nach mir? Angehörige zwischen Verantwortung und Selbstbestimmung	24
Es ist nicht leicht, ein »guter« Angehöriger zu sein	26
Meine Rolle als Angehöriger	27
Wissen macht selbstsicher	28
Teufelskreis von Schuldgefu¨hlen durchbrechen	28
Und wer fragt nach uns, den betroffenen Familien?	29
Miteinbeziehung der Angehörigen	30
Angehörige, die unverzichtbaren Partner	32
Was psychische Erkrankungen fu¨r die Partnerschaft bedeuten	34
Die Beziehungsspirale	35
Finanzielle und berufliche Belastung	35
Kinder psychisch erkrankter Eltern	36
Billige Ratschläge	36
Zerbrechen der Partnerschaft	37
Sexualität in der Partnerschaft	38
Was können Sie als der gesunde Partner fu¨r sich tun?	40
»Dann fahr ich halt!« – Die Situation von Kindern psychisch erkrankter Eltern	42
Tochter eines psychisch erkrankten Vaters	42
Geprägt durch die Krankheit	43
Große Belastungen	44
Psychische Erkrankung als Familienmuster	46
Was hilft?	47
Versorgungslu¨cken	48
Hilfeangebote besser vernetzen	49
Die Angehörigengruppe – Ein wirksames Mittel gegen das Gefu¨hl, nichts tun zu können	50
Aufgefangen und begleitet	51
Eigene Erfahrungen schätzen und einbringen lernen	52
Politisch aktiv werden	53
Wie sag ich’s bloß? Kommunikationstechniken im Umgang mit Betroffenen	56
Welche Rolle kann und will ich u¨bernehmen?	56
Wie funktioniert Kommunikation?	60
Wie kann Kommunikation gelingen?	62
Typische Kommunikationssituationen	62
Hilfreiche Kommunikationstechniken	64
Problemlösetraining	68
Besonderheiten in der Kommunikation mit einem erkrankten Familienmitglied	71
Kommunikation während einer psychotischen Krise	72
Kommunikation und Aggressivität	75
Kommunikation und Passivität	77
Kommunikation und Suizidalität	79
Kommunikation nach einer Krise	82
Literatur	85
Die häufigsten psychischen Krankheiten	86
Schizophrenien	87
Affektive Psychosen	97
Depressionen	97
Manien	103
Abhängigkeitserkrankungen bei psychischen Störungen	107
Angst- und Zwangsstörungen	109
Weitere Krankheitsgruppen	111
Literaturempfehlungen	114
Psychopharmaka. Welche gibt es und wie wirken sie?	116
Antidepressiva	117
Anwendungsgebiete	117
Unerwu¨nschte Wirkungen	120
Antidepressiva im Einzelnen	121
Neuroleptika	122
Anwendungsgebiete	122
Unerwu¨nschte Wirkungen	125
Reduzieren und Absetzen von Neuroleptika	127
Neuroleptika im Einzelnen	128
Phasenprophylaktika	129
Lithium	130
Antiepileptika	131
Beruhigungs- und Schlafmittel	132
Benzodiazepine	132
Benzodiazepine im Einzelnen	134
Weitere Schlafmittel	135
Weitere Beruhigungsmittel	135
Empfehlungen fu¨r den Umgang mit Psychopharmaka	135
Literaturempfehlungen	137
Was kann Psychotherapie?	138
Stellenwert der Psychotherapie	139
Wirkfaktoren einer erfolgreichen Psychotherapie	143
Formen der Psychotherapie	144
Ausbildung von Psychotherapeuten	147
Wer braucht welche Psychotherapie?	149
Die Einbeziehung der Angehörigen	152
Die Auswahl des Psychotherapeuten	154
Die Finanzierung einer Psychotherapie	156
Kann eine Psychotherapie auch schaden?	159
Beendigung einer Psychotherapie	160
Literatur	161
Was kann Psychoedukation?	162
Behandlungsziele der Psychoedukation	164
Spezifische Wirkfaktoren der Psychoedukation	167
Organisatorischer Rahmen	170
Ausblick	172
Literatur	173
Wo gibt es Hilfe? Das Versorgungssystem fu¨r psychisch kranke Menschen	175
Die Säulen der sozialen Sicherung	177
Behandlung und Pflege	179
Hilfen im Alltag	190
Hilfeplanung	202
Dienste zur beruflichen Wiedereingliederung	204
Beschwerdemöglichkeiten und Verbraucherschutz	212
Ausblick	215
Recht und Gesetz von A – Z. Chancen und Stolpersteine	218
Die wichtigsten Gesetze im Überblick	219
Die wichtigsten Stichworte von A – Z	220
Anhang	302
Literaturhinweise. Von Angehörigen fu¨r Angehörige psychisch Kranker	302
Zur Situation der Angehörigen	302
Zu Angsterkrankungen	302
Zu Borderline	303
Zu Depressionen	303
Zu Depression und Manie	304
Zu Psychosen	304
Zu Therapie und Medikamenten	305
Zu psychischen Erkrankungen und Arbeitsleben	305
Recht und Gesetz	305
Zeitschriften	306
Hilfreiche Adressen	307
Autorinnen und Autoren	319

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