TEIL II: DIE WIRKUNGSWEISE DER REIKI-KRAFT
BESTANDSAUFNAHME UND AUFBRUCH
Es mag sehr provokativ klingen: Die meisten Menschen in unserer westlichen Welt haben sich von ihrer innersten Quelle entfernt. Wie zeigt sich das? Es zeigt sich in einem Gefühl des leidvollen Getrenntseins von anderen und von sich selbst, allerdings leider oft erst in Extremsituationen. Was heißt das?
Das Erkennen des Getrenntseins löst oft das Gefühl der Hilflosigkeit aus, oft auch Trauer, Wut und Schmerz. Diese werden manchmal erst durch einen massiven Einschnitt im Leben ausgelöst, zum Beispiel durch einen Unfall oder durch die Trennung von einem Lebenspartner, mit dem man vielleicht über viele Jahre hinweg zusammenlebte.
Es ist auf Dauer einfach nicht ohne Schaden auszuhalten, immer erfolgreich und "in", schick und leistungsfähig zu sein. Zum Glück finden viele ihren persönlichen Weg, um den Alltagsstress und die nagenden Frustrationserlebnisse körperlich abzubauen, gern zum Beispiel mit sportlichen Aktivitäten, die auch in dieser Hinsicht einen sehr hohen Stellenwert in unseren Gemeinwesen haben. Es ist allerdings auch eine Tatsache, daß praktisch nirgendwo Zeit und Gelegenheit ist, die eigene Situation wirklich auch seelisch zu verarbeiten und darüber hinaus in einem Tal Kraft zu schöpfen für den Aufstieg auf einem neuen Gipfel.
Wenn die Seele leidet, dann kann der Körper noch so stark, gestählt und geschmeidig und schön sein – der Mensch ist im Ungleichgewicht; und wenn er das ist, sind energetische Schieflagen und allerlei Unausgewogenheiten zu bereinigen. Geschieht das nicht, werden sich Symptome fehlenden Ausgewogenseins und fehlender Gesundheit früher oder später einstellen.
Jeder kennt das, von lästigen Kopfschmerzen und Magendruck bis zur Abgeschlagenheit, aus der heraus man gar nichts mehr will und kann. Und wenn nichts unternommen wird, wenn keine grundlegende Änderung der Situation und im Verhalten eintritt, ist schnell eine Unpässlichkeit zur Krankheit geworden - die sicher (zunächst) mit Medikamenten zu behandeln ist. Dabei bleibt es aber für die Betroffen sehr oft. Zunächst.
Niemand muß „Held, Indianer, harte Sportlerin, eindeutiger Sieger im Kampf gegen einen inneren Schweinehund“ oder sonst etwas sein. Deshalb:
Achten Sie auf Alarmsignale Ihres Körpers.
Als Reiki-Schülerin bzw. als Reiki-Schüler wird Ihnen auch das vergleichsweise leicht fallen (also die Feststellung besorgniserregender Veränderungen sowie das entsprechende Handeln). Sehr viele unnötige Probleme lassen sich von vornherein ausschalten.
Die tägliche Reiki-Selbstbehandlung durch Handauflegen, die elementarer Bestandteil des ersten Reiki-Grades und jeder Reiki-Praxis ist, führt Sie automatisch zu einer gesteigerten Körperwahrnehmung. Und was kann das alles bewirken!...
Mit dem Körper beginnt alles.
Also seien Sie gut zu ihm.
Die wohl ewig zu schmalen Budgets im Gesundheitswesen deuten eindeutig in Richtung einer größeren Selbstverantwortung. Wohl niemand weiß mit Sicherheit, wieviel Geld für die Behandlung erkrankter Menschen künftig zur Verfügung stehen kann, wieviel für Maßnahmen der Gesunderhaltung. Dabei wäre es an der Zeit, sich nicht nur dem zu widmen, was Menschen krank macht, und das sowohl auf staatlicher wie auf privater Ebene.
Aber auf den armen Staat sollten wir weder warten, noch ihm Versäumnisse allzu sehr vorwerfen, denn die armen Politiker aller Richtungen haben mitunter allein mit ihrer persönlichen Vergangenheit und Gegenwart schon reichlich zu tun. Bleiben wir also bei uns, gehen wir neue Wege, nutzen wir effektvolle Möglichkeiten. Für uns selbst und für die Menschen um uns.
In diesem unüberschaubaren Dasein unserer Tage hat die ganz persönliche Lebensfreude gleich hinter Atemluft, Wasser, Nahrung und Schlaf einen ganz hohen Stellenwert. Hier Mittel und Wege zu kennen beziehungsweise Methoden zur Verfügung zu haben, die dem Menschen eine Richtung zeigen können, ist ein Glück.
ETWAS GEGEN ERSCHÖPFUNG TUN
Die übliche Frühjahrsmüdigkeit und die alljährlich auftretenden üblen Heuschnupfenattacken im Frühling, die Smog-Lethargie im August, im November die Grippe und dann die Vorweihnachtsdepressionen – was ist doch der Mensch unserer Breiten für ein bemitleidenswertes Geschöpf. Doch diese Anfälligkeit wie auch die normale Wetterfühligkeit, die hier zwanzig Millionen Menschen bescheinigt wird, sind ein Beweis für die Fähigkeit, Veränderungen in der Atmosphäre wahrzunehmen. Sie stehen bei genauerer Betrachtung für Aufnahmebereitschaft und Rezeptivität an sich.
Diese Information ist vielleicht für diejenigen Leserinnen und Leser interessant, die sich selbst für schlichtweg unsensibel halten und von daher meinen, sie seien damit „für so eine anspruchsvolle Angelegenheit wie Reiki“ ungeeignet. - An diesem Punkt von vornherein das ganze Thema beiseite zulegen, wäre schade, denn oft sind wir mit unserer Selbstwahrnehmung, unserer Selbsteinschätzung nicht unbedingt auf dem neuesten Stand.
Aber forschen wir einmal weiter. Warum sind ein Frühnebel und der Nieselregen in der Zeit der gefallenen Blätter eigentlich schuld an schlechter Laune, und warum können uns zwitschernde Vögel in Feld und Flur an einem lauen Sommerabend ein beschwingtes Lebensgefühl vermitteln?
Unterschiedliche Reaktionen in wechselnden Umständen sind ein Beweis dafür, daß der Mensch über ein Sensorium verfügt, das auf das vegetative Nervensystem einwirkt, das hormonelle Gleichgewicht beeinflusst, das wiederum Veränderungen in der Hirnaktivität bewirkt. Schon schwache elektromagnetische Impulse lassen uns auf äußere Einflüsse reagieren. Wer das weiß, ist der Umwelt nicht mehr ganz so hilflos ausgeliefert.
Die Behauptung, daß Erschöpfung nicht sein muß, ist mehr als ein Werbetext. Tritt sie auf, so muß ihrer Ursache nachgegangen werden, um diese ausschalten zu können. Es kann eine Beeinträchtigung der körperlichen Verfassung dahinter stehen, aber es können ebenso psychische Hintergründe den Lebensmut und die Lebenslust eintrüben.
Wer den Job nicht mehr erträgt, die Kollegen und Kunden nicht mehr riechen kann, gar innerlich längst gekündigt hat, spürt schon am Sonntag-Nachmittag beim Gedanken an das sich nun abzeichnende Ende der zwei freien Tage die bekannten Magenschmerzen heranziehen. Und diese blockieren dann ihrerseits jeden Schwung, jeden Antrieb.
Reiki lindert nachweislich Schmerzen von eindeutig psychosomatischen Krankheitsbildern und hilft in der Stille durch Energie, durch die angewandten Methoden, durch leicht erlernbare Reiki-Techniken, schwierige und belastende Situationen in Beruf, Alltag und letztlich auch in der Partnerschaft besser zu verarbeiten.
Erkrankungen lassen sich damit lindern, heilen oder sogar verhindern. Aber: Reiki ist kein Heilmittel, das man unter Außerachtlassung aller sonstigen Aspekte wie eine Schmerztablette schluckt, damit dann alles wieder gut und beim Alten ist.
Reiki ist mehr, wirkt tiefer und nicht unbedingt so, wie man es gern hätte, denn Universelle Lebensenergie transportiert – um es ganz simpel zu sagen – für uns den Stoff, der geistiges Wachstum bewirkt.
Aus einer ganzheitlichen Sicht, oder auch nur längerfristig betrachtet, ist das wichtiger als „ein aspirinartiger Effekt“. Reiki und Aspirin sind insofern nicht verwandt. Reiki bringt nicht unbedingt auf Bestellung Heilung oder durch den konsequenten Dauereinsatz das, was der Mensch erreichen will. Doch durch die Reiki-Praxis geschieht auf vollkommen natürliche Weise, was für uns das Beste ist. Freigesetzte Lebensenergie, die auch schon mal die eine oder andere Hitzewelle auslösen kann, belebt, aktiviert und gibt Impulse zum Handeln.
Aktivität nach der Reiki-Selbstbehandlung ist der Gegenpart zu Stille und Besinnung. Schon so mancher Reiki-Schüler hat sich darüber gewundert, woher nach einer Stunde der Reiki-Behandlung (als "Gebender" ebenso wie als Empfangender) plötzlich aus Ruhe und dem Nicht-Tun diese frischen Impulse, diese starken, nach Kreativität suchenden Energien kommen. Tja – woher kommen diese Energien, die ganzheitlich heilen können, erfrischen, stärken? – Sie kommen.... aus dem Nichts.
Ganz konkret: Die Reiki-Symbole, die Sie im zweiten und dritten Reiki-Grad anzuwenden lernen, lassen sich sehr effektiv zur Aktivierung körperlicher Kräfte und seelischer Ressourcen anwenden.
Vielleicht sind für Sie gerade jetzt die "Fragen an einen Reiki-Lehrer" von Interesse. Sie finden einen "bunten Strauß" davon im dritten Teil diese Buches. Und scheuen Sie sich nicht, sich vorab telefonisch über Reiki-Einweihungen zu informieren. Annoncen zum Thema Reiki finden Sie unter anderem in bekannten Veranstaltungs- und Stadtmagazinen.
Vergessen Sie also die Frühjahrsmüdigkeit und das Novemberwetter, begleiten Sie Ihre...
