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E-Book

Resilienz im Team

Ideen und Anwendungskonzepte für Teamentwicklung

AutorMonika Huber
VerlagSpringer-Verlag
Erscheinungsjahr2019
Seitenanzahl61 Seiten
ISBN9783658249908
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis4,99 EUR
Dieses essential gibt Einblicke in Ansätze, Vorgehensweisen und Ideen, wie sich Resilienz, verstanden als Widerstandskraft, im Team fördern und umsetzen lässt. Meist werden diese Konzepte nur auf Einzelpersonen angewendet. Doch viele der Erkenntnisse aus der Resilienzforschung lassen sich auf Teams übertragen und sogar erweitern. So spielt Resilienz heute auch in Teams eine immer größere Rolle: Sei es, um das Kohärenzgefühl nach Antonovskys Prinzip der Salutogenese zu stärken, oder um andere Resilienzfaktoren in Betracht zu ziehen, die die Teamfähigkeit unterstützen.

Monika Huber arbeitet als Change-Beraterin und begleitet Teams in der Umsetzung. Zudem ist sie als Dozentin an einer staatlichen Hochschule zum Thema Change Management und als Bildungsgangleiterin für Resilienz und Stresscoach am privaten Coaching-Institut in der Schweiz tätig.

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Inhaltsverzeichnis
Was Sie in diesem essential finden können6
Danksagung8
Inhaltsverzeichnis9
1 Resilienz – eine Einführung11
2 Resilienzforschung und ausgewählte Studien zur Resilienz12
2.1Emmy Werners Kauai-Studie13
2.2Aaron Antonovskys Studie zur Salutogenese14
2.3Unterstützende neurowissenschaftliche Erkenntnisse16
2.3.1Erkenntnisse aus der Stressforschung17
2.3.2Erkenntnisse zu psychischen Grundbedürfnissen20
2.3.3Erkenntnisse zu Bewertungssystemen und der Neuroplastizität23
3 Begriffsbestimmung Resilienz25
4 Teamarbeit und Resilienz im Team28
4.1Über Teams und Teamarbeit28
4.2Resilienz im Team30
5 Resilienzfaktoren33
5.1Optimismus36
5.2Akzeptanz39
5.3Lösungsorientierung42
5.4Sinn44
5.5Verantwortung übernehmen45
5.6Sich emotional in Balance halten48
5.7Netzwerk und Beziehungen gestalten51
5.8Zukunft planen und gestalten53
6 Beispiel für eine Prozessbegleitung zur Förderung der Resilienz im Team56
Was Sie aus diesem essential mitnehmen können59
Literatur60

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