| Inhalt | 6 |
| Einführung | 10 |
| Unser Anliegen | 11 |
| Resilienz – ein Kompetenzbündel, um Komplexität zu meistern | 22 |
| Eigenschaften eines resilienten Menschen | 23 |
| Den Begriff Gesundheit genauer betrachten | 25 |
| Organisationale und persönliche Resilienz hängen eng zusammen | 26 |
| Fundierte Resilienzförderung braucht ganzheitliches Verständnis und Vorgehen | 28 |
| Zur psychosozialen Lage in Deutschland | 30 |
| Resilienz macht zukunftsfähig | 41 |
| Resilienz als Wettbewerbsvorteil | 41 |
| Unternehmen und Mitarbeiter widerstandsfähig machen | 42 |
| Die Zukunft bewusst gestalten | 44 |
| Der Mensch: ein vielschichtiges Wesen mit schlummernden Potenzialen | 46 |
| Bestandsaufnahme | 47 |
| Ständige Veränderung und Arbeitsverdichtung fordern jeden Menschen heraus | 47 |
| Berufliche Belastungen haben viele Gesichter | 50 |
| Das Privatleben ist viel komplexer geworden | 55 |
| Probleme haben meist vielfältige Ursachen | 56 |
| Resiliente Menschen entwickeln ihre Denk-, Gefühls- und Handlungsmuster weiter | 61 |
| Resilienz als Vertrauen – Vertrauen ins Leben | 66 |
| Intuition als Resilienzkompetenz | 71 |
| Resilienzentwicklung ist Persönlichkeitsentwicklung | 77 |
| Mut fassen und neue Wege gehen | 77 |
| Die Entwicklung von Resilienz setzt auf drei Ebenen an | 80 |
| Die praktische Umsetzung ist das Wichtigste | 87 |
| Das innere Gleichgewicht herstellen | 88 |
| Die Wirkung eines solchen Trainings lässt sich beschreiben | 90 |
| Erfülltes Arbeiten | 96 |
| Glück und Wohlbefinden | 98 |
| Unternehmen: Erfolg hängt von sachlichen und menschlichen Faktoren ab | 100 |
| Eine erste spannende Studie zum Thema Führung, Gesundheit und Resilienz | 101 |
| Warum es überlebenswichtig ist, eine Kultur der Achtsamkeit zu entwickeln | 105 |
| Führende brauchen eine gezielte Schulung | 107 |
| Resiliente Verhaltensweisen im Unternehmensalltag | 119 |
| Häufig gestellte Fragen | 123 |
| Manche Unternehmen sind »von Natur aus« resilient | 126 |
| Kulturelle Resilienz | 133 |
| Das werteorientierte Unternehmen | 141 |
| Das lebendige Unternehmen | 150 |
| Die Gesellschaft: komplex zusammengesetzt, verlangt sie nach neuen Antworten | 154 |
| Das psychosoziale System der Gier | 155 |
| Die Krise unseres Bewusstseins | 160 |
| Wettbewerb der Unternehmensphilosophien | 162 |
| Die Kunst des Wirtschaftens | 166 |
| Eine neue Ethik | 171 |
| Unternehmer, Kunden und Kapitalgeber | 174 |
| Resilienz als Erfordernis für eine nachhaltige Entwicklung | 178 |
| Wirtschaft und Zivilgesellschaft | 181 |
| Resilienz stößt gesellschaftliche Dialoge an | 182 |
| Inspiration zu kommunalen Resilienznetzen | 190 |
| Gesellschaftliche Resilienz als gesellschaftliches Glück | 192 |
| Ausklang | 194 |
| Präsenz und Offenheit Persönlicher Abschluss von Sylvia Kéré Wellensiek | 195 |
| Der Weg des Lebens Persönlicher Abschluss von Joachim Galuska | 199 |
| Literatur | 206 |
