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Traningslehre II. Analyse und Makrozyklusplanung im Ausdauersport

AutorArno Peise
VerlagGRIN Verlag
Erscheinungsjahr2018
Seitenanzahl19 Seiten
ISBN9783668643178
FormatPDF
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis6,99 EUR
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Folgenden wird der Gesundheits- und Leistungsstatus einer Testperson dargestellt. Eine Bewertung erfolgt mit Hilfe eines Ausdauertests auf dem Fahrradergometer auf Grundlage allgemeiner und biometrischer Daten. Auf Grundlage der biometrischen Daten wurden drei relevante Ziele für die Testperson festgelegt und begründet. Um die herausgestellten Ziele zu erreichen und den Trainingsmotiven gerecht zu werden, wird folgend eine angepasste Trainingsplanung für die Testperson vorgestellt. Zusätzlich werden Informationen zu den wissenschaftlichen Studien 'Wirksamkeit eines ambulanten Bewegungsprogramms mit adipösen Erwachsenen' (Schaar, Thiele & Moos, 2006) sowie 'Einfluss einer einjährigen Bewegungsintervention für übergewichtige und adipöse Kinder und Jugendliche auf die gewichtsbezogene maximale Sauerstoffaufnahme und die Leistungsparameter des 6-Minuten-Laufs' (Kupfer, 2010, S. 32-118) festgehalten. Ein ausführliches Literaturverzeichnis rundet die Arbeit ab.

Berufliche Laufbahn 2020 April - Heute Geschäftsführer und Gründer Bijou en Bois 2018 April - 2020 April Bodystreet Hamburg Othmarschen Studioleitung 2016 August - 2018 April Bodystreet Hamburg Alter Wall Personal Trainer 2014 Juni - 2016 September Einsatzführungskommando der Bundeswehr Teamleiter Abteilung Personal Ausbildung 2016 September - 2020 Januar Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH Studiengang: Gesundheitsmanagement Abschluss: Bachelor of Arts (1,4) 2011 September - 2014 Juni Helmut-Schmidt-Universität der Bundeswehr Hamburg Studiengang: BWL Abschluss: nicht abgeschlossen 2010 Juli - 2016 September Bundeswehr Abschluss: Offizier im Truppendienst 1997 - 2010 Juni Katharina von Hagenow Gymnasium Barth Abschluss: Abitur

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