| Einleitung | 12 |
| TEIL IVORBEREITUNG DER MISSION | 15 |
| 001 Das Profil des gewaltbereiten Nomaden | 16 |
| 002 Bereiten Sie ein Körper-Set für den Alltag vor | 20 |
| 003 Stellen Sie eine Auto-Werkzeugtasche zusammen | 24 |
| 004 Bauen Sie einen versteckbaren Kompass | 26 |
| 005 Ein improvisierter, verborgener Pistolenhalfter | 28 |
| 006 Wie Sie Fluchtwerkzeugeverstecken | 30 |
| 007 Wie Sie ein Analversteckanlegen | 32 |
| 008 Eine improvisierte kugelsichere Weste | 34 |
| 009 Die richtige Deckung vorGeschossen | 36 |
| 010 Das Training des gewaltbereiten Nomaden | 38 |
| TEIL IIINFILTRATION:DAS EINDRINGENIN FEINDLICHES TERRITO | 41 |
| 011 Eindringen in feindlichesGebiet auf dem Wasserweg | 42 |
| 012 Eindringen in feindlichesGebiet auf dem Luftweg | 46 |
| 013 Überqueren Sie Grenzen auf dem Landweg | 48 |
| 014 Wie Sie Ausrüstungverstecken | 52 |
| 015 Wie Sie auf ein Zielobjekt klettern können | 54 |
| 016 Das Erklimmen einer hohen Wand | 56 |
| 017 Wie Sie sich an IhreUmgebung anpassen | 58 |
| TEIL IIIAUFBAU DER INFRASTRUKTUR: AUFENTHALT, TRANSPORT,BEWAFFNUNG | 61 |
| 018 Sicherheit im Hotel undSicherheitsbewusstsein | 62 |
| 019 Wie Sie das Eindringen in Ihr Hotelzimmer verhindern | 64 |
| 020 Wie Sie Ihr Eigentumim Zimmer verstecken | 66 |
| 021 Wie Sie einen Beobachtungsposten einrichten | 68 |
| 022 Wie Sie ein Auto stehlen | 70 |
| 023 Vorbereitung eines operativen Fahrzeugs | 74 |
| 024 Vorbereitung des Fahrzeugs auf Fluchtmanöver | 76 |
| 025 Im Auto einen Beobachtungsposten einrichten | 78 |
| 026 Wie Sie ein Flugzeug stehlen | 80 |
| 027 Eine Wasserflasche in einen Schalldämpfer verwandeln | 84 |
| 028 Bauen Sie einen Regenschirm zu einem Bleiknüppel um | 86 |
| 029 Verwandeln Sie einen Kugelschreiber in eine Waffe | 88 |
| 030 Ein Angelgewicht alsimprovisierter Knüppel | 90 |
| 031 Setzen Sie eine schwenkbare Kettenwaffe ein | 92 |
| 032 Schlagstock aus einem Nagel und einer Zeitung anfertigen | 94 |
| 033 Setzen Sie eine Münzrolle ein | 96 |
| TEIL IVÜBERWACHUNG: BESCHATTUNGEN, AUFSPÜREN, GEGEN-ÜBERWACHUNG | 99 |
| 034 Überwachung zu Fuß | 100 |
| 035 Mobile Überwachung | 102 |
| 036 Wie Sie ein improvisiertesInfrarotlicht herstellen | 104 |
| 037 Bauen Sie einen Peilsender für nächtliche Überwachungen | 106 |
| 038 Die Durchsuchung Ihrerpersönlichen Gegenstände | 108 |
| 039 Spüren Sie Ihre Verfolger auf | 110 |
| 040 Wie Sie eine Überwachung diskret abschütteln | 112 |
| 041 Spüren Sie Peilsender auf | 114 |
| 042 Wie Sie Überwachungskameras umgehen können | 116 |
| TEIL VZUGANG:UNBEMERKTESEINBRECHEN UND EINDRINGEN | 119 |
| 043 Wie Sie improvisierte Nachschlüssel herstellen | 122 |
| 044 Wie Sie ein Schloss knacken | 124 |
| 045 Fertigen Sie einen Schlüsselabdruck an | 128 |
| 046 Fertigen Sie einen Klon des Schlüssels an | 130 |
| 047 Die Impressionstechnik | 132 |
| 048 Auf Umwegen durch dieHotelzimmertür | 134 |
| 049 Die unbemerkte Entriegelung von Türen | 136 |
| 050 Knacken Sie ein Vorhängeschloss | 138 |
| 051 Öffnen Sie unbemerktverriegeltes Gepäck | 140 |
| 052 Wie Sie eine Autotür miteinem Stück Schnur öffnen | 142 |
| 053 Wie Sie unbemerkt dasGaragentor knacken | 144 |
| TEIL VIINFORMATIONSBESCHAFFUNG: AUDIO- UND VIDEO-ÜBERWACHUNG | 147 |
| 054 Wie Sie eine Abhöranlageinstallieren | 148 |
| 055 Wie Sie einen Lautsprecher in ein Mikrofon umwandeln | 150 |
| 056 Bauen und installieren Sie eine Lochkamera | 154 |
| 057 Wie Sie hausgemachten Kunststoff anfertigen | 156 |
| 058 Wie Sie anonyme E-Mailsversenden | 158 |
| 059 Wie Sie Informationen inDateien verstecken | 160 |
| 060 Wie Sie Nachrichten in Alltagsfotos verstecken | 162 |
| TEIL VIIOPERATIVEAKTIONEN:LEUGNEN, STÖREN, DEAKTIVIEREN | 165 |
| 061 Das Ziehen einer versteckten Pistole | 166 |
| 062 Aus einem Fahrzeug schießen | 168 |
| 063 Wie Sie einen Messerkampf gewinnen | 170 |
| 064 Wie Sie Ihren Gegner k. o. schlagen | 172 |
| 065 Landen Sie einen vernichtenden Ellbogenstoß | 174 |
| 066 Bauen Sie einen improvisierten Taser | 176 |
| 067 Wie Sie einen improvisierten Sprengkörper bauen | 180 |
| 068 Erzeugen Sie eine Stichflamme als Ablenkungsmanöver | 182 |
| 069 Bauen Sie einen Molotow-Cocktail | 184 |
| 070 PIT: Wie Sie ein Auto zum Überschlagen bringen | 186 |
| 071 Gegner entwaffnen: Pistole auf die Brust gerichtet | 188 |
| 072 Wie Sie Ihren Gegner entwaffnen: Pistole im Rücken | 190 |
| 073 Wie Sie einen Amoklauf überleben | 192 |
| 074 Fertigen Sie eine improvisierte Gasmaske an | 196 |
| 075 Wie Sie einen Granatenangriff überleben | 198 |
| 076 Setzen Sie psychologische Kriegsführung ein | 200 |
| TEIL VIIISÄUBERUNG DES TATORTSODER DIE KUNST, KEINE SPUREN ZU HINTERLASSEN | 203 |
| 077 Wie Sie DNA-Rückständebeseitigen | 204 |
| 078 Wie Sie Fingerabdrückevermeiden | 206 |
| 079 Wie Sie digitale Spurenvermeiden | 208 |
| 080 Überlisten Sie Gesichtserkennungs-Software | 210 |
| 081 Überlisten Sie Fingerabdruckscanner | 212 |
| 082 Schnelle Tarnung | 214 |
| 083 Wie Sie Wachhunde überlisten | 216 |
| 084 Das Entleeren einerüberfluteten Tauchermaske | 218 |
| 085 Wie Sie eine Leicheverschwinden lassen | 220 |
| TEIL IXABSETZBEWEGUNG UND FLUCHT: WIE WIR UNS AUS DEM STAUB MACHEN | 223 |
| 086 Herstellung eines Abseilgeschirrs | 224 |
| 087 Flucht aus einem mehrstöckigen Gebäude | 226 |
| 088 Wie Sie sich vor demErtrinken retten | 228 |
| 089 Wie Sie sich aus einemKofferraum befreien | 230 |
| 090 Bereiten Sie eine Fluchtroute vor | 232 |
| 091 180-Grad-Drehung vorwärts | 234 |
| 092 180-Grad-Drehung rückwärts | 236 |
| 093 Wie Sie einen Autounfall überleben | 238 |
| 094 Eine Blockade aus zwei Autos durchbrechen | 240 |
| 095 Einem Hinterhalt entgehen | 242 |
| 096 Die richtige Körperhaltung zum Lösen von Fesseln | 246 |
| 097 Die Position der gefesselten Arme ändern | 248 |
| 098 Handschellen öffnen | 250 |
| 099 Die Lösung von Kabelbindern | 252 |
| 100 Klebebänder lösen | 254 |
| Fazit | 257 |
| Danksagungen | 259 |
| Glossar | 261 |
| Quellen und Literaturhinweise | 263 |
| Stichwortverzeichnis | 267 |
| Über den Autor | 271 |
