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E-Book

Operation - Ich liebe mich

AutorInsa Erdmann
VerlagDie Tankstelle
Erscheinungsjahr2013
Seitenanzahl176 Seiten
ISBN9783981578461
FormatePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis9,99 EUR
Auch deine Lebensaufgabe ist es dich selbst zu lieben. Das ist wohl die größte Herausforderung unseres Lebens. In diesem Buch erhältst du über Channelings viele Antworten auf wesentliche Fragen, die dir helfen diese Aufgabe zu meistern. Wie werde ich glücklich in jeder Situation, was tue ich, wenn ich immer wieder eifersüchtig bin, wie heile ich traumatische Ereignisse, wie gehe ich mit dem Verlust eines geliebten Menschen um etc. Außerdem findest du im Buch zur Unterstützung auf diesem Weg, zahlreiche praktische Übungen, die einfach im Alltag umzusetzen sind.

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Leseprobe

Arbeite nicht so viel


Mein liebes Kind, glaube mir, auch diese Situation in deinem Leben hat für dich und deine Seele einen tieferen Grund, selbst wenn du es im Moment nicht verstehst. Es ist für deine weitere Entwicklung wichtig, dies alles zu erfahren, zu spüren und dich genau in diesen Situationen zu erfahren, die dir jetzt begegnen.
Wie du dich verhalten willst, was du daraus lernen willst, und was dir dadurch klar wird, für dich, dein Leben, deine Seele und alles, was mit dir in Berührung kommt.

Für uns in der geistigen Welt ist es wundervoll, dies mit anzusehen, wie du dich entwickelst und Fortschritte machst. Wie du jeden Tag immer ein Stück mehr auf dich selbst zugehst, dich selbst verstehst, spürst, begreifst und fühlst. Es ist sehr wichtig für dich, dich zu spüren, dich zu fühlen, und alles, was in dir ist, wirklich alles, wahrzunehmen, zu achten und zu lieben.
Dazu gehören auch die sogenannten negativen Gefühle. Es existiert eben nicht nur das Positive, es gibt auch immer das Negative, was genauso seine Berechtigung in deinem Leben hat. Sehe es und nehme es an, so wie es ist, so wie es kommt. Dadurch kann sich viel in deinem Leben verändern, sobald du aufhörst, mit den Dingen zu hadern die dir widerfahren, indem du diese einfach akzeptierst und annimmst. Tue dies in dem tiefen Glauben und Bewusstsein, dass es für dich einen Grund hat. Welcher das auch immer sein mag, ist momentan nicht wichtig. Wenn du es loslässt, es einfach geschehen lässt, dann wird dir der Grund schnell klar werden, wenn du die Situationen in deinem Leben annimmst, wie sie sind.

Wenn du das verstanden hast und lebst, indem du jede Situation in deinem Leben akzeptierst, wie sie in diesem Moment gerade ist, dann hast du eine große Hürde in deinem Leben übersprungen. Du kannst es sowieso nicht wirklich verändern, was dir im Außen passiert, sondern nur deine Reaktion darauf.

Das Leben ist ein Geschenk und alles, was du hier erfahren darfst. Wir verstehen, wenn es dir in vielen Momenten nicht als Geschenk erscheint.

Also, mein liebes Kind, höre auf an verschiedenen Stellen im Außen zu suchen, denn du wirst überall das Gleiche finden: Deinen nächsten Entwicklungsschritt. Und der ist im Moment: Das zu akzeptieren, was ist. Lasse es mich deshalb noch einmal für dich wiederholen, welches Geschenk sich in jeder Situation für dich versteckt. Deine Seele kann dadurch wachsen, reifen, sich erfahren und fühlen. Genau das ist es, was deine Seele erleben will, sonst wärst du doch nicht hier. Das bedeutet aber auch, dass du die Dinge verändern kannst, nachdem du diese angenommen, gespürt und gefühlt hast. Frage dich:
Was macht es mit mir? Wie geht es mir damit?
Was spüre ich jetzt in dieser Situation? Wie geht es mir jetzt im Moment?

Allein dies ist ein Geschenkt für deine Seele und deine Entwicklung. Natürlich kannst du jetzt sagen: Ihr könnt da oben gut reden, denn ihr habt diese Probleme nicht. Dem ist auch so, aber lasse es dir noch einmal gesagt sein: Es ist wundervoll, dass du dies in deinem Leben und in jeder kleinsten Situation erfahren darfst. Glaube mir, wenn du wieder mit uns vereint bist, dann wirst du zu schätzen wissen, welche Schätze du in jeder Situation und in allem, was dir begegnet ist, erfahren durftest.

Es gibt keinen Unterschied zwischen guten und schlechten Dingen, die dir widerfahren, denn das sind nur eure Bezeichnungen dafür. Es ist bei uns nicht relevant, ob ihr das als gut oder schlecht einschätzt. Für uns sind dies alles Erfahrungen, die ihr machen dürft.

Ich akzeptiere und verstehe was du sagst, aber wie gehe ich mit meiner Erschöpfung um? Diese hat ein Ausmaß erreicht, die mich an meine Grenze gebracht hat, dass ich wirklich sagen muss: Ich kann nicht mehr!

Es liegt nur an dir, dich zu schonen und auf dich zu achten. Handle so, wie ich es dir bereits sagte: Fühle in dich, wie es dir dabei geht, und dann handle danach. Die Lösung liegt nicht nur darin, zu fühlen und zu erkennen, wie schlecht es dir in einer gewissen Situation geht. Wenn du nur erkennst, dass deine Grenze erreicht ist und nichts dagegen tust, so ist es so natürlich nicht gedacht. Ziehe die entsprechenden Konsequenzen. Erkenne, dass deine Grenze in bestimmten Situationen erreicht ist und lasse auch einmal etwas liegen. Höre auf, immer alles 150-prozentig machen zu wollen. Versuche ganz bewusst, dir in verschiedenen Situationen auch einmal zu sagen: „Ich mache es jetzt 50-prozentig“, und versuche dich damit zu akzeptieren. Das wäre eine sehr, sehr wichtige Übung für dich und für viele andere. Einfach ganz bewusst an verschiede Dinge heranzugehen, die du normalerweise 150-prozentig erledigst und sie mit der neuen Einstellung auszuführen.

Nehme dir diese Tage vor zu sagen: „Heute ist ein Tag, an dem mache ich alles ganz bewusst nur 50-prozentig. Ich putze nur 50 % von dem, was ich normal zu 150 % tun würde. Ich arbeite nur 50 % von dem, was ich normal zu 150 % tun würde ...

Du weißt doch bereits, dass du ein größeres Potenzial besitzt und immer mehr wie 100 % leistest. Du musst es dir nicht andauernd beweisen. Beweise dir auch einmal, dass du es schaffst, nur 50 % deines Potenzials zu geben.

Das ist doch eine interessante Aufgabe. Sehe es als Spiel oder eine neue Erfahrung. Lebe dies bewusst dir zuliebe.
So kannst du wieder zu deiner Kraft zurückfinden und gleichzeitig eine sehr wichtige Lernaufgabe lösen. Zu dir gehört alles, die 50-prozentige, die 100-prozentige und die 150-prozentige Frau. Also lebe doch bitte nicht nur die 150-prozentige, sondern alles, auch die 0-prozentige, wenn du im Bett oder auf dem Sofa liegst.
Wo ist denn diese Frau geblieben, die einfach nur da ist?
Die einfach nur unter einem Baum sitzt, sich die Sonne auf die Nase scheinen lässt? Ohne ständig aufzustehen und von einem Platz an den anderen zu gehen, um immer irgendetwas tun und machen zu müssen?
Darum geht es nicht im Leben.

Wie setze ich das bei meiner Arbeit um? Lasse ich die Leute dann einfach im Bett liegen? Das kann ich alles zu Hause entscheiden, aber bei meinem größten Energieräuber, meiner Arbeit …

Bei deiner Arbeit gibst du 150 %, während viele in deinem Umfeld nur
50 % geben. Deine Kollegen arbeiten lange nicht so viel wie du und es funktioniert trotzdem. Weißt du auch, auf wessen Rücken das Ganze lastet und wieso das funktioniert?
Diese Menschen wissen, dass die Dinge, die sie nicht tun, von dir erledigt werden. Es wird auf deinem Rücken ausgetragen. Wenn du 50 % Arbeitseinsatz mit dir nicht vereinbaren kannst, weil du ein schlechtes Gewissen hast, weil jemand anderes jetzt deine 50 fehlenden Prozent arbeiten muss, dann versuche wenigstens nicht mehr als 100 % zu arbeiten, und nicht wie bisher 150 % zu leisten.
Du hast doch auch das Recht, etwas kürzer zu treten.
Mach dich nicht für andere kaputt! Du bist für dich der wichtigste Mensch in deinem Leben, wie du weißt.
Versuche von den 150 % Arbeitseinsatz runter zu gehen. Dann kannst du trotzdem noch so viel leisten wie jeder normale Angestellte, nämlich das, was von ihm erwartet wird. Von dir wird mehr erwartet, weil du so viel mehr leistest.
Nehme dich zurück und überschreite nicht ständig deine Grenze.
Alles, was über die 100 % hinausgeht, nimmt dir deine Kraft.

Wie soll ich denn mit mir, meinen Gedanken und Gefühlen umgehen, in Bezug auf andere Aufgaben, die ich habe? Indem ich jetzt das Umfeld, die Situation akzeptiere, mehr nicht?

Ganz genau! Wie ich dir zu Anfang sagte, bleibe im Jetzt, akzeptiere die Situation so wie sie dir widerfährt, nicht nur im Kopf, sondern versuche es im Herz zu akzeptieren. Fühle dabei in dich hinein, wie es dir dabei geht.
Du weißt doch, dass alles im Leben einen Sinn und einen Grund hat. Also versuche mit dem Herzen zu spüren.
Versuche in jeder Situation offen dafür zu sein, egal was für einen Grund sie hat. Öffne dein Herz, akzeptiere die Situation, wie sie sich dir zeigt, dadurch kann sie sich verändern. Wenn du sofort an die Situationen herangehst und damit haderst, was dir passiert, und wieso … und du willst es sofort verändern, dann blockierst du damit dich und den Fluss des Lebens.
Das Leben will durch dich fließen mit all seinen Situationen. Wenn du diese nicht fließen lässt, weil du sie sofort blockierst und in verschiedene andere Richtungen quetschen willst, wird sich alles in dir aufstauen, und der natürliche Fluss ist behindert. Nehme die Ereignisse einfach an, lasse sie durch dich fließen. Ich möchte hier noch einmal betonen, dass wirklich alles, alles in unseren Augen positiv ist, auch die vermeintlich negativen Dinge in deinem Leben.
Kannst du das so verstehen oder hast du dazu noch eine Frage?

Nein danke, es geht mir sehr gut damit.

Das zu erkennen ist sehr wichtig für dich, deshalb betone ich es noch einmal, dass du einfach aufhörst, das Leben in gute und schlechte Kategorien einzuteilen. Das Leben ist alles, und dazu gehören auch die weniger positiven Situationen. Versuche diese nicht von dir wegzuschieben. Glaube mir: Sie sind sehr wichtig für dich und deine Entwicklung und für das, was sich deine Seele hier herausgesucht hat.

Du bist wie ein großes Gefäß, z. B. eine Regentonne, und in dich kann aller Regen hineinfließen. Das, was du mit dir tust, ist, als ob du vor deiner Regentonne stehst und nur bestimmte Regentropfen in deine Tonne fallen lassen willst. Du stehst mit einem dünnen Stab vor deiner Tonne und strengst dich an, die Wassertropfen,...

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