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E-Book

Fantasiereisen

Impulse für die Sterbebegleitung

AutorFriederike Hellinger
VerlagMabuse-Verlag
Erscheinungsjahr2020
Seitenanzahl68 Seiten
ISBN9783863214593
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis10,99 EUR
'Mach es dir nun so bequem wie möglich. Wenn du die richtige Körperhaltung für dich gefunden hast, dann schließe deine Augen. Atme ganz entspannt ein und aus. Wenn du bereit bist, nehme ich dich mit auf eine Reise. Stell dir vor...' Eine Reise in die Welt der Fantasie kann für schwer erkrankte und sterbende Menschen zu einem besonderen Erlebnis werden. Wünsche und Sehnsüchte, die für sie nicht mehr erfüllbar sind, erleben sie durch die Fantasiereisen. Orte, die unerreichbar geworden sind, werden bildhaft wahrgenommen. Träume und Erinnerungen fühlen sich lebendig an. Mit der Kraft der Fantasie können Symptome gelindert werden. Angehörige und Begleiter können die Fantasiereisen nutzen, um die Lebensqualität schwer Erkrankter und Sterbender zu verbessern. Ein Buch für Angehörige und Fachkräfte, das neben zahlreichen Anwendungsbeispielen auch Begleitinformationen zu den Themen Sterbebegleitung, Entspannung und Verbesserung der Lebensqualität durch Fantasiereisen bietet. Die 2., erweiterte Auflage enthält eine neue Fantasiereise zum Thema Dankbarkeit.

Friederike Hellinger wurde 1984 in Thüringen geboren. Seitdem lebt sie mit einer seltenen Muskelerkrankung. 2010 schloss sie das Studium der Sozialen Arbeit in Leipzig ab und zog an die Ostsee. Seit 2014 ist sie als ehrenamtliche Sterbebegleiterin tätig. Außerdem illustrierte sie das Märchen 'Der Drachenelfenjunge' von Iris Camilla Bieder, erschienen 2020.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Cover1
Autorin3
Impressum5
Inhalt6
Vorwort8
1 Einleitung12
2 Sterbende Menschen begleiten14
2.1 Die fünf Phasen des Sterbens nach Elisabeth Kübler-Ross14
2.2 Bedürfnisse sterbender Menschenhören, sehen und verstehen16
2.3 Total-Pain-Modell18
3 Entspannung durch Fantasiereisen22
3.1 Entspannungsverfahren mitganzheitlichem Ansatz22
3.2 Psychische und physischeEntspannungsreaktionen23
4 Fantasiereise als ein Medium zurVerbesserung der Lebensqualität26
4.1 Ein hilfreiches Entspannungsverfahrenfür die Sterbebegleitung26
4.2 Hinweise zur Vorbereitung27
4.3 Hinweise zur Durchführung31
4.4 Hinweise zur Reflexion31
5 Anwendungsbeispiele34
5.1 Dein Strandkorb am Ostseestrand34
5.2 Feder im Wind37
5.3 Zimmer der Geborgenheit40
5.4 Der verwunschene Garten43
5.5 Spaziergang im Auwald46
5.6 Trommelklänge am Lagerfeuer48
5.7 Mit den Augen eines Vogels sehen51
5.8 Warmer Sommerregen54
5.9 Herbstwald57
5.10 Winterspaziergang am Meer60
6 Ausblick64
Literaturverzeichnis66

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