Sie sind hier
E-Book

Das Beste für Best Ager! Wie Du dein Leben im Alter spielend meistern kannst.

Tipps und Tricks wie Du dein Leben positiv verlängern kannst!

AutorRobert S.
Verlagepubli
Erscheinungsjahr2018
Seitenanzahl84 Seiten
ISBN9783746711034
Altersgruppe1 – 99
FormatePUB
Kopierschutzkein Kopierschutz
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis2,99 EUR
Ihr Senioren - Ratgeber Das Beste für Best Ager! Meistere dein Leben spielend im Alter. Viele Tipps und Tricks wie Du dein Leben positiv verlängern kannst! Der Senioren Ratgeber steht für das neue Bild vom Alter - mit vielen nützlichen Tipps und Ratschlägen, die ganz auf die Bedürfnisse der Senioren eingeht. Der Senioren Ratgeber ist ein Buch vom Senior für Senioren und möchte auf viele Themen des Alltags eingehen. Die Leser des Buches fühlen sich hier besonders gut aufgehoben, da der Senioren Ratgeber Themen in den Mittelpunkt stellt, die direkt auf unsere Generation der Senioren eingeht. Im Mittelpunkt unter anderem stehen die Themen, •Aktiv Leben (positiv denken, Selbstkontrolle, Sexualität, Haustiere, Reisen) •Gesund im Alter (wichtige Hinweise, Gesundheitsscheck, Demenz, Herz, Inkontinenz, Arthrose, Altersflecken, Allergien, Pflegedienste) •Ernährung (gesundes Essen, Rezepte, richtig essen bei Infekte, Abnehmen, Lebensmittel online einkaufen) •Sport (Gymnastik, richtige Sportarten, Gleichgesinnte suchen) •Geistig fit (aktiv sein, soziale Kontakte) •Der Alltag im Alter ( Frühjahrsmündigkeit, besser schlafen können, Grippeschutzimpfung, nicht frieren, Saunieren, schwere Beine, stürze vermeiden, Patientenverfügung, Das Testament, Weihnachten) •Die Pflege ( Pflegedienste, Pflegeheime, häusliche Pflege, Seniorenunterkünfte) •Mobilität (Auto fahren, Technik, Rollator) •Wohnen (Wohnen im Alter, Senioren Unterkünfte, Pflegeheime) •Sicherheit (Alltagssicherheit, Elektromobil, Sicherheitssysteme) •Das Internet u.v.m. Senioren sind heute viel aktiver als noch vor vielen Jahren, sie beschäftigen sich mit den neusten Techniken, halten sich fit und ernähren sich Gesund. Sie suchen soziale Kontakte und manchmal auch eine Partnerschaft. Senioren werden heute auch viel Älter und Leben daher auch bewusster. Natürlich gehören Lebensfreude, Reisen und Genuss dazu und das ist auch gut so. Ich, Robert bin 78! Ich fühle mich unglaublich! Mein Geheimnis?

Dieses Buch wurde von mir selber erstellt.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Blick ins Buch

Weitere E-Books zum Thema: Lebensführung - Motivation - Coaching

PS: Glücklich sein

E-Book PS: Glücklich sein
Format: PDF

Glücklich sein beinhaltet nicht nur Gesundheit, eine gesunde Ernährung und eine sportliche Betätigung. Glücklich sein kann von jedem von uns anders empfunden werden.In dem hier vorliegenden Buch "PS…

Simplify your life

E-Book Simplify your life
Küche, Keller, Kleiderschrank entspannt im Griff Format: ePUB/PDF

»Das bisschen Haushalt …« kann leider ganz schön anstrengend sein, wenn in der Sockenschublade ein undurchdringbares Chaos herrscht, sich in der Küche vor lauter…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Das Pippilotta-Prinzip

E-Book Das Pippilotta-Prinzip
Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt Format: ePUB/PDF

Frech, respektlos, mutig – und viel Spaß dabei! Jeder kennt sie aus der Kindheit: Pippilotta Viktualia Rollgardina Pfefferminz Efraimstochter, kurz: Pippi Langstrumpf. Und fast jedes M…

Simplify your love

E-Book Simplify your love
Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF

Gemeinsam einfacher und glücklicher lebenEgal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch…

Simplify your love

E-Book Simplify your love
Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF

Gemeinsam einfacher und glücklicher lebenEgal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch…

Simplify your love

E-Book Simplify your love
Gemeinsam einfacher und glücklicher leben Format: ePUB/PDF

Gemeinsam einfacher und glücklicher lebenEgal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch…

Weitere Zeitschriften

Menschen. Inklusiv leben

Menschen. Inklusiv leben

MENSCHEN. das magazin informiert über Themen, die das Zusammenleben von Menschen in der Gesellschaft bestimmen -und dies konsequent aus Perspektive der Betroffenen. Die Menschen, um die es geht, ...

Card Forum International

Card Forum International

Card Forum International, Magazine for Card Technologies and Applications, is a leading source for information in the field of card-based payment systems, related technologies, and required reading ...

Correo

Correo

 La Revista de Bayer CropScience para la Agricultura ModernaPflanzenschutzmagazin für den Landwirt, landwirtschaftlichen Berater, Händler und am Thema Interessierten mit umfassender ...

Der Steuerzahler

Der Steuerzahler

Der Steuerzahler ist das monatliche Wirtschafts- und Mitgliedermagazin des Bundes der Steuerzahler und erreicht mit fast 230.000 Abonnenten einen weitesten Leserkreis von 1 ...

DGIP-intern

DGIP-intern

Mitteilungen der Deutschen Gesellschaft für Individualpsychologie e.V. (DGIP) für ihre Mitglieder Die Mitglieder der DGIP erhalten viermal jährlich das Mitteilungsblatt „DGIP-intern“ ...

Die Versicherungspraxis

Die Versicherungspraxis

Behandlung versicherungsrelevanter Themen. Erfahren Sie mehr über den DVS. Der DVS Deutscher Versicherungs-Schutzverband e.V, Bonn, ist der Interessenvertreter der versicherungsnehmenden Wirtschaft. ...

DULV info

DULV info

UL-Technik, UL-Flugbetrieb, Luftrecht, Reiseberichte, Verbandsinte. Der Deutsche Ultraleichtflugverband e. V. - oder kurz DULV - wurde 1982 von ein paar Enthusiasten gegründet. Wegen der hohen ...

FileMaker Magazin

FileMaker Magazin

Das unabhängige Magazin für Anwender und Entwickler, die mit dem Datenbankprogramm Claris FileMaker Pro arbeiten. In jeder Ausgabe finden Sie von kompletten Lösungsschritten bis zu ...