IRRTÜMER ÜBER DIE DEHNUNGSHALTUNG
1. Die Dehnungshaltung verschleißt die Vorhand.
Jedes Pferd trägt mehr Last auf der Vorhand als auf der Hinterhand. Das ist völlig physiologisch und liegt am langen Hals, der sich, wenn das Pferd die Wahl hat, 16 Stunden am Tag in Fresshaltung befindet. Dass das Pferd dafür gebaut ist, die Vorhand vermehrt zu belasten, zeigen zwei anatomische Fakten:
1. Die Vorderhufe sind breiter als die Hinterhufe. Sie sind also gewöhnlich dafür konstruiert, mehr Gewicht zu tragen.
2. Am Vorderbein gibt es zwei Unterstützungsbänder für die Beugesehnen (eines für die oberflächliche, eines für die tiefe Beugesehne). Am Hinterbein gibt es nur ein Unterstützungsband, und zwar für die tiefe Beugesehne.
Damit es trotzdem nicht zur Überlastung der Vorderbeine kommt, hat die Natur das Nacken-Rückenband-System ausgeklügelt. Die kräftige Bandstruktur zieht vom Hinterhauptsbein über die Wirbelsäule bis zum Ende des Kreuzbeins. Sie setzt am Hinterhauptsbein an, überspringt den ersten Halswirbel (Atlas) und hat einen zweiten Ansatzpunkt am zweiten Halswirbel. Das Nackenband zieht als paariger Nackenstrang (Funiculus nuchae) zum dritten Brustwirbel, heißt ab da Rückenstrang (Lig. supraspinale) und setzt an den Dornfortsätzen jedes weiteren Wirbels bis zum Ende des Kreuzbeins an. Im Halsbereich verbindet die Nackenplatte (Lamina nuchae) den Nackenstrang mit den meisten Halswirbeln (siehe Seite 59 für neuste Erkenntnisse dazu). Senkt das Pferd den Hals, kommt das Nacken-Rückenband unter Spannung. Es hält die Brustwirbelsäule (hinter dem Widerrist) passiv, also ohne Muskelkraft oben. Die im Brustkorb liegenden Organe haben genug Raum und können physiologisch arbeiten.
Die Halsanteile des Musculus (M.) trapezius und M. rhomboideus ziehen in Dehnungshaltung das Schulterblatt nach vorn und stabilisieren das in leichter Beugestellung stehende Buggelenk. Durch die Drehung des Schulterblatts nach vorn entfaltet sich der thorakale Teil des Rumpfträgers (M. serratus ventralis, siehe Kasten auf Seite 24) besser und kann effizienter arbeiten. Es ist also sinnvoll, wie im klassischen deutschen Reitsystem wenig trainierte Jungpferde oder ältere Pferde in der Lösungsphase und in den Pausen zur Erholung der Muskulatur mit langem Hals vorwärts-abwärts zu reiten. Ältere Pferde sollten sich zumindest zum Warm-up, Cool-down und in Trainingspausen so weit nach unten dehnen dürfen, dass ihr Rücken passiv angehoben wird und sich die Bauchmuskeln etwas erholen können.
Doch auch das eigentlich schonende Vorwärts-abwärts-Reiten kann man übertreiben. Die Vorhand wird auch dabei überlastet, wenn:
Die Vorhand trägt von Natur aus mehr Gewicht als die Hinterhand – das Pferd ist dafür konstruiert. Die Dehnungshaltung ist aus mehreren Gründen eine sehr sinnvolle, kraft sparende und vorhandschonende Trainingshaltung. Dennoch muss das Pferd in Selbsthaltung gehen, darf sich also nicht auf den Zügel legen oder einrollen und man muss auf Ermüdungsanzeichen des Pferdes achten, sonst kann auch im Vorwärts-abwärts die Vorhand überlastet werden.
> sich das Pferd stark auf den Zügel legt,
> der Reiter zu enge Wendungen und zu viel Längsbiegung im Vorwärts-abwärts legt oder einrollt; dann kommt durch den langen Halshebel zu viel Last auf das innere Vorderbein (siehe Kapitel „Biegung“),
> das Pferd beginnt, mit dem Vorderbein zu stampfen. Dann ist der Rumpfträger (M. serratus ventralis) ermüdet und das Pferd benötigt eine Pause oder die Arbeit sollte beendet werden.
2. Das Maul darf in Dehnungshaltung nicht tiefer als auf Buggelenkshöhe
Wie weit sich das Pferd nach unten dehnen möchte, ist von der Elastizität des Nacken-Rückenbands, vom Trainingszustand der myofaszialen Strukturen und von der thorakolumbalen Faszie abhängig (siehe Kasten), also individuell. Neben dem Nacken-Rückenband kann der sehnig durchflochtene M. semispinalis (durchflochtener Muskel), der vom Hinterhauptsbein zu den Gelenkfortsätzen der letzten vier Halswirbel und den Querfortsätzen der ersten sieben Brustwirbel zieht, Hals und Widerrist in Dehnungshaltung stabilisieren.
Je elastischer das Nacken-Rückenband ist, desto tiefer wird sich das Pferd dehnen wollen. Pferde mit geradem Hals haben oft ein weniger elastisches Nackenband als viele Pferde mit konvexer Oberlinie: Dehnen Pferde mit geradem Hals sich bis auf Buggelenkshöhe, brauchen viele Iberer und moderne Warmblüter eventuell eine tiefere Kopf-Hals-Haltung, um den Rücken mit dem NackenRückenband-System anzuheben. Im Laufe der Ausbildung kann das Nacken-Rückenband etwas an Elastizität verlieren.
Pferde, die in Bewegung dauerhaft sehr ungern den Kopf-Hals-Bereich sinken lassen, sind entweder gestresst oder nicht gesund. Oft sind neben psychischem Stress Probleme der thorakolumbalen Faszie die Ursache, einer Bindegewebsstruktur, die sich in der Sattellage befindet (siehe Kasten auf dieser Seite und auf Seite 14). Schmerzhaft verklebtes Gewebe möchte das Pferd nicht dehnen. Darüber hinaus haben rückständig stehende Pferde oft ein Balanceproblem, wenn sie in Dehnungshaltung gehen sollen. Man sollte Pferde, die sich ungern dehnen, von einem Therapeuten oder Tierarzt behandeln lassen und vielleicht zunächst ohne Sattel oder Longiergurt trainieren, damit sich die Strukturen erholen können. Sinnvoll ist dann die (dosierte) Arbeit in Längsbiegung, da dabei die äußere Seite gedehnt wird.
M. LATISSIMUS DORSI
Breiter Rückenmuskel
URSPRUNG
> Dornfortsatzband ab dem 3. Brustwirbel
> Rückenlendenbinde
ANSATZ
> runde große Rauigkeit des Oberarms
(Tuberositas teres major humeri)
FUNKTION
Funktion im Hangbein:
> Rückführer der Gliedmaße
> Beugung im Schultergelenk
Funktion im Stützbein:
> Zieht den Rumpf im Standbein über die Schulter.
> Innenrotation des Schultergelenks
ANMERKUNGEN
> Wichtiger Indikatormuskel bezüglich Reitweise (z.B. zu starke Rahmenbegrenzung, ohne dass das Pferd Schubkraft in der Hinterhand entwickelt hat) und Equipment (z.B. unpassendes Kopfeisen am kaudalen Schulterblattwinkel).
> Bei zu starker Ausprägung dieses Muskels wird die Vordergliedmaße rückständig mit Tendenz der Innenrotation.
Grün: Rückenband, blau: Rückenlendenbinde (thorakolumbale Faszie) als Ursprung des M. latissimus dorsi (rot). (Zeichnung: Fachschule für osteopathische Pferdetherapie)
Warum Rückenschmerzen keine Lappalie sind
Durch unpassendes Equipment gerät das Gewebe in der Sattellage unter Stress. Es kommt zu schmerzhaften Verklebungen im Fasziengewebe und zur Atrophie der darunter liegenden Muskeln.
Häufig ist auch ein zu stark ausgeprägter breiter Rückenmuskel (M. latissimus dorsi), der vom Oberarmknochen kommt und in die thorakolumbale Faszie übergeht, verantwortlich für Probleme im Bereich der Sattellage. Der breite Rückenmuskel wird zu stark, wenn das Pferd vermehrt mit dem Vorderbein stemmen muss. Ein Pferd bewegt sich ökonomisch vorwärts, indem es seinen Schwerpunkt mithilfe seines langen, nach vorn-unten gerichteten Halses nach vorn verlagert. Wenn der Reiter das Pferd beizäumt oder aufrichtet, ohne dass die Hinterhand schon über genügend Schubkraft verfügt, fällt der Halshebel weg und das Pferd muss mit den Vorderbeinen mithilfe des breiten Rückenmuskels vermehrt stemmen, statt einfach „seinem Schwerpunkt hinterherzurollen“. Ist der breite Rückenmuskel hypertrophiert, zieht er das Vorderbein konstant in die Rückständigkeit und bringt zudem Zug auf die thorakolumbale Faszie.
Andersherum kann auch zuerst die thorakolumbale Faszie durch einen unpassenden Sattel, ein zu hohes Reitergewicht oder einen nicht balanciert sitzenden Reiter schmerzhaft reagieren, worauf der M. latissimus dorsi mit vermehrtem Anspannen reagiert. Wird das Vorderbein rückständig, hat das Pferd nicht mehr „nur“ ein Rückenproblem: Fesselträger, oberflächliche und tiefe Beugesehne und alle Strukturen, die zur „Hufrolle“ gehören, werden unphysiologisch belastet und anfällig für Verletzungen und degenerative Erkrankungen.
Um zu bestimmen, in welcher Kopf-Hals-Position sich der Rücken des jeweiligen Pferdes hebt, kann man eine Hand auf den tiefsten Punkt der Sattellage des Pferdes legen und es beispielsweise mit einer Möhre seine Kopf-Hals-Haltung...
