| Vorwort | 5 |
| Inhaltsverzeichnis | 8 |
| ITheoretischer Teil | 12 |
| 1Depressives Grübeln: Konsequenzen, Theorie und Behandlung | 13 |
| Verständnis depressiven Grübelns | 14 |
| Überblick über den Forschungsstand zu Konsequenzen und Wirkweise depressiven Grübelns | 16 |
| Experimentelle Untersuchungen | 17 |
| Naturalistische Untersuchungen | 17 |
| Bedeutung depressiven Grübelns für die Behandlung depressiver Patienten | 22 |
| Funktionales vs. dysfunktionales repetitives Denken | 23 |
| Theoretische Annahmen zur Aufrechterhaltung depressiven Grübelns | 24 |
| Metakognitives Modell depressiver Störungen | 25 |
| Gedankenunterdrückung | 28 |
| Inhibitionsdefi zite | 29 |
| Goal-Progress-Theorie ruminativer Gedanken | 29 |
| Annahmen zur Vermeidungsfunktion depressiven Grübelns | 31 |
| Fazit | 32 |
| Entwicklungsbedingte Antezedenzen | 33 |
| Therapeutische Ansätze zur Behandlung depressiven Grübelns | 33 |
| Metakognitive Therapie depressiver Störungen | 34 |
| Behavioral Activation und »Rumination-focused Cognitive Behaviour Therapy « | 35 |
| Achtsamkeit und Akzeptanz | 38 |
| Ablenkung | 40 |
| Expressives Schreiben | 41 |
| Problemlösetraining | 42 |
| Fazit | 43 |
| IIPraktischer Teil mit Behandlungsmanual | 46 |
| 2Hinweise zum praktischen Vorgehen | 47 |
| Inhalte des Behandlungspro-gramms | 48 |
| Indikationsbereich | 49 |
| Zum Sprachgebrauch | 49 |
| Aufbau der Behandlungskapitel | 50 |
| 3Sitzung 1: Bedeutung depressiven Grübelns | 51 |
| Theoretischer Hintergrund | 52 |
| Sitzungsablauf | 52 |
| Begrüßung und Einführung | 52 |
| Bedeutung depressiven Grübelns | 53 |
| Überblick über die Kursinhalte | 56 |
| Abschluss | 57 |
| 4Sitzung 2: Ursachen depressiven Grübelns | 58 |
| Theoretische Grundlagen | 59 |
| Sitzungsablauf | 59 |
| Begrüßung | 60 |
| Entwicklung eines individualisierten Grübelmodells | 60 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 64 |
| Abschluss | 65 |
| 5Sitzung 3: Aufmerksamkeitstraining | 66 |
| Theoretische Grundlagen | 67 |
| Sitzungsablauf | 67 |
| Begrüßung und Besprechung der therapeutischen Aufgaben | 67 |
| Durchführung der »attention training technique« (ATT) | 68 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 72 |
| Abschluss | 72 |
| 6Sitzung 4: Kontrolle depressiven Grübelns | 73 |
| Theoretische Grundlagen | 74 |
| Sitzungsablauf | 74 |
| Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben, ATT | 75 |
| Strategien zur Kontrolle depressiven Grübelns | 75 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 79 |
| Abschluss | 79 |
| 7Sitzung 5: Achtsame Distanzierung | 80 |
| Theoretische Grundlagen | 81 |
| Sitzungsablauf | 81 |
| Begrüßung und Auswertung des Verhaltensexperimentes | 82 |
| Achtsame Distanzierung | 82 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 88 |
| Abschluss | 88 |
| 8Sitzung 6: Modifi kation positiver Metakognitionen | 89 |
| Theoretische Grundlagen | 90 |
| Sitzungsablauf | 90 |
| Begrüßung, Besprechung der Übungsaufgaben und Durchführung der Übung »Blätter im Fluss « | 90 |
| Modifi kation positiver Metakognitionen | 90 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 94 |
| Abschluss | 95 |
| 9Sitzung 7: Umgang mit Symptomen – Grübeln , Hypervigilanz und Rückzug | 96 |
| Theoretische Grundlagen | 97 |
| Sitzungsablauf | 97 |
| Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben, ATT | 98 |
| Umgang mit negativer Stimmung und Symptomen | 98 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 102 |
| Abschluss | 102 |
| 10Sitzung 8: Umgang mit Symptomen – Akzeptanz und Aktivität | 103 |
| Theoretische Grundlagen | 104 |
| Sitzungsablauf | 104 |
| Begrüßung, Auswertung der Befragung und Durchführung der Übung »Blätter im Fluss « | 105 |
| Akzeptanz und Aktivität | 105 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 109 |
| Abschluss | 109 |
| 11Sitzung 9: Emotionale Verarbeitung – Expressives Schreiben | 110 |
| Theoretische Grundlagen | 111 |
| Sitzungsablauf | 111 |
| Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben, ATT | 111 |
| Expressives Schreiben | 112 |
| Vereinbaren therapeutischer Aufgaben | 115 |
| Abschluss | 115 |
| 12Sitzung 10: Probleme lösen | 116 |
| Theoretische Grundlagen | 117 |
| Sitzungsablauf | 117 |
| Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben und Durchführung der Übung »Blätter im Fluss « | 117 |
| Vermittlung einer allgemeinen Problemlösestruktur | 118 |
| Vereinbarung therapeutischer Übungen | 121 |
| Abschluss | 121 |
| 13Sitzung 11: Zusammenfassung und Abschluss | 122 |
| Theoretische Grundlagen | 123 |
| Sitzungsablauf | 123 |
| Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben und Durchführung des ATT | 123 |
| Rückschau auf die Gruppeninhalte | 123 |
| Beibehaltung des Gelernten | 125 |
| Abschluss | 127 |
| 14Anwendung im einzeltherapeutischen Setting | 128 |
| Integration in die Einzeltherapie | 129 |
| Einsatz weiterer Strategien und Methoden | 131 |
| IIIEvaluation | 133 |
| 15Evaluation des Behandlungsprogramms | 134 |
| Beschreibung der Stichprobe | 135 |
| Beschreibung der Behandlungseff ekte | 135 |
| Klinische Signifi kanz | 136 |
| Zufriedenheit mit Sitzungen und Behandlung | 136 |
| Fazit | 136 |
| Teilnehmermaterialien | 138 |
| Infound Arbeitsblätter | 139 |
| Über die Autoren | 177 |
| Literatur | 179 |
| Stichwortverzeichnis | 192 |
