Zunehmend mehr Menschen leiden unter dem Druck, ständig Höchstleistungen vollbringen zu müssen, und spüren vielfach bereits gesundheitliche Auswirkungen. Führungskräfte sind doppelt betroffen: Sie müssen sich neben der eigenen Gesundheit auch um die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter sorgen. Doch es gibt Hoffnung! Die Autoren dieses Buches zeigen Wege, die eigene Leistung - und die Ihrer Mitarbeiter - zu steigern und dabei gleichzeitig mehr Zeit für sich und eine bessere Life-Work-Balance zu haben. Jahrzehntelange Erfahrungen als Trainer, Berater und Coaches flossen in das Konzept der Performer-Methode ein und werden in gut verständlicher Sprache, umsetzbar und motivierend, mit vielen Fallbeispielen und Tipps präsentiert. Die Begriffe, aus denen sich die Bezeichnung der Methode zusammen setzt (Purpose, Empowerment, Relationship, Flexibility, Optimism, Respect, Motivation, Energy und Result), stehen dabei für Grundwerte, ohne die erfolgreiche Führungskräfte künftig nicht mehr auskommen werden.
Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Krisenmanager und Projektcoach mit den Schwerpunkten Stress- und Burnout-Prävention sowie IT-Krisenmanagement und Change Management auf dem internationalen Markt tätig. Kunden wie die Deutsche Telekom, Siemens, Unisys, UBS vertrauen auf seine Beratung bei Nachwuchsförderung, Teambildung und Konfliktlösung. Erfahrene Führungskräften unterstützt er als Coach und Stresspräventionstrainer. 2009 erschien sein Buch 'Der Anti-Stress-Trainer. 10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit' im Gabler-Verlag. Alexander Hofmann ist als Projekt- und Krisenmanager im internationalen Umfeld tätig.
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