Cover | 1 |
Titel | 5 |
Impressum | 6 |
Inhalt | 7 |
Geleitwort | 11 |
Vorwort | 12 |
Wehret den Anfängen – doch wie fängt es an? | 14 |
Geteiltes Leid ist halbes Leid. Komm, wir ku?mmern uns um unsere Figur! | 16 |
Was ist an dieser Geschichte charakteristisch? | 19 |
Wie hätte es anders sein können? | 20 |
Frauen, das schöne Geschlecht | 22 |
Körperbild | 24 |
Wie kann es noch anfangen? | 25 |
Was tun bei den ersten Anzeichen fu?r eine Essstörung? | 25 |
Berichte von betroffenen Eltern und deren Töchtern | 26 |
Vier Phasen der Krankheitsentwicklung | 30 |
Berichte von betroffenen Eltern | 34 |
Woran erkennen Sie, dass eine Essstörung vorliegt? | 36 |
An Ihrem eigenen Verhalten | 36 |
An dem Verhalten Ihres Kindes | 37 |
Bulimie | 39 |
Alles ist zum Kotzen | 39 |
Die Hintergru?nde und der Behandlungsverlauf | 46 |
Was sagt Franzi zu ihrer Bulimie? | 49 |
Was sagt die Mutter? | 51 |
Und der Vater? | 52 |
Was ist charakteristisch an dieser Bulimie-Geschichte? | 53 |
Die körperlichen Folgeerkrankungen | 55 |
Ursachen und Auslöser | 56 |
Berichte von betroffenen Eltern und Jugendlichen | 58 |
Das können Sie tun – spezielle Empfehlungen zur Bulimie | 59 |
Umgang mit Geld | 60 |
Einkaufen und Umgang mit Lebensmittel- und Getränkevorräten | 61 |
Drogen, Alkohol, Nikotin | 62 |
Abfu?hrmittelmissbrauch | 62 |
Exzessiver Sport | 63 |
Anorexie | 64 |
Ich fu?hle mich fett und hässlich | 64 |
Hintergru?nde und Behandlungsverlauf | 68 |
Was sagt Christine? | 69 |
Was sagt die Mutter? | 70 |
Was sagt der Vater | 72 |
Und die Großmutter | 73 |
Was ist charakteristisch an dieser Geschichte? | 74 |
Die körperlichen Folgeschäden | 75 |
Ursachen und Auslöser | 77 |
Berichte von betroffenen Eltern und Jugendlichen | 80 |
Das können Sie tun – spezielle Empfehlungen bei Anorexie | 81 |
Loslassen, aber nicht fallen lassen! | 81 |
Räumen Sie nicht alle Steine aus dem Weg | 82 |
Behandlung: Medizinische Versorgung und Psychotherapie | 82 |
Fehlende Krankheitseinsicht gehört zum Symptom | 83 |
Umgang mit Lebensmitteln und Esssituationen | 84 |
Vorsicht Falle! Wahrnehmung der Portionen | 85 |
Wahrnehmung des Körpers | 86 |
Abschied von der Kontrollillusion | 87 |
Die Familie – Koalitionsbildung | 88 |
Wann wird es gefährlich? | 89 |
Fixierung auf gesunde Ernährung | 89 |
Magersucht und Bulimie im Vergleich | 91 |
Persönlichkeitsstörungen und psychogene Essstörungen | 93 |
Anorexie und die dependente Persönlichkeitsstörung | 93 |
Anorexie und die zwanghafte Persönlichkeitsstörung | 95 |
Anorexie und die narzisstische Persönlichkeitsstörung | 97 |
Bulimie und die Borderline-Persönlichkeitsstörung | 100 |
Übergewicht, Adipositas und Binge-Eating-Störung | 102 |
Was ist Übergewicht? | 102 |
Messung des Bauchumfangs | 102 |
Body Mass Index | 103 |
Messung des Körperfettanteils | 104 |
Binge-Eating-Störung | 104 |
Ein Fass ohne Boden – Dicksein als Schicksal? | 105 |
Hintergru?nde und Verlauf | 108 |
Was sagt Kai? | 109 |
Was sagt die Mutter? | 110 |
Und der Vater? | 110 |
Was ist charakteristisch an dieser Geschichte? | 110 |
Ursachen und Auslöser | 111 |
Berichte von Betroffenen und Eltern | 114 |
Folgeerkrankungen und Folgeerscheinungen | 115 |
Das können Sie tun – besondere Empfehlungen bei Übergewicht und Binge-Eating-Störung | 115 |
Diäten, restriktives Essverhalten | 117 |
Umgang mit Nahrung | 119 |
Wie wird gegessen? | 120 |
Su?ßigkeiten | 121 |
Das Ambiente | 121 |
Körpersignale richtig deuten | 122 |
Bewegung | 123 |
Stress | 124 |
Allgemeine Verhaltensempfehlungen fu?r alle Essstörungen | 125 |
Tun Sie alles, damit die Krankheit nicht begu?nstigt wird | 126 |
Informieren Sie sich! | 126 |
Holen Sie sich Unterstu?tzung und tun Sie dies nicht heimlich! | 126 |
Konfrontieren und motivieren bei fehlender Krankheitseinsicht | 128 |
Bestehen Sie als ersten Schritt auf einer medizinischen, regelmäßigen Betreuung | 130 |
Fragen Sie nie hinter dem Ru?cken der Betroffenen bei Behandlern nach | 131 |
Sagen Sie,was Sie fu?hlen | 132 |
Vergessen Sie nicht, auch Freude auszudru?cken | 133 |
Setzen Sie Grenzen | 134 |
Achten Sie Grenzen | 134 |
Umgang mit Trennungs- und Verlusterfahrungen | 136 |
Umgang mit Schuldgefu?hlen | 136 |
Die Essstörung als Chance fu?r die Familie | 138 |
Miteinander sprechen | 139 |
Gespräche in angespannten Situationen | 140 |
Umgang mit Aggressionen und Lu?gen | 141 |
Umgang mit Stress | 143 |
Extreme Verhaltensweisen | 143 |
Selbstverletzendes und selbstschädigendes Verhalten | 143 |
Suizidgedanken | 146 |
Depressionen | 147 |
Grenzu?berschreitende Erfahrungen | 147 |
Behandlungsmöglichkeiten fu?r Betroffene | 150 |
Verhaltenstherapie | 153 |
Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie | 154 |
Körperorientierte Behandlungsansätze | 155 |
Stationäre und teilstationäre Behandlung, Wohngemeinschaften | 155 |
Was sind die Ziele in der Behandlung und wie können Sie diese unterstu?tzen? | 158 |
Woran erkennen Sie, dass sich etwas positiv verändert? | 162 |
Ru?ckfälle | 163 |
Und so können Sie hilfreich miteinander umgehen | 165 |
Zehn positive Schritte | 165 |
Wertschätzende Gespräche und Verhalten in der Familie | 170 |
Haben Sie alle ausreichend Zeit fu?r Gespräche? | 170 |
Loben Sie sich ehrlich und ausreichend? | 171 |
Wie kritisieren Sie sich untereinander? | 171 |
Wie hören Sie zu? | 172 |
Umgang mit Konfliktsituationen – Entscheidungen herbeifu?hren! | 173 |
Beginnen Sie bei sich selbst, akzeptieren Sie Hilfe | 175 |
Auseinandersetzung mit der Schuldfrage | 176 |
Räumen Sie auf, denken Sie an sich selbst | 176 |
Wo tanken Sie auf? Umgang mit dem sozialen Umfeld | 177 |
Organisieren Sie eine Elterngruppe | 177 |
Was wirkt in einer Gruppe? | 179 |
Die Organisationsstrukturen einer Gruppe | 180 |
Was können andere tun? | 182 |
Großeltern, Geschwister und gute Freunde der Eltern | 182 |
Geschwister und gute Freunde der Betroffenen | 184 |
Lehrerinnen und Ausbilder | 185 |
Anhang | 189 |
Checklisten fu?r Ärztinnen und Ärzte | 189 |
Bulimie | 189 |
Übergewicht, Adipositas und Binge-Eating-Störung | 190 |
Body Mass Index (BMI) | 192 |
Feststellung des Body Mass Index | 192 |
Einige Tipps fu?r Selbsthilfegruppen | 194 |
Prinzipien | 194 |
Kommunikationsregeln | 195 |
Internetadressen | 198 |
Buchempfehlungen – zum Weiterlesen und Informieren | 198 |