Brutale Masse
Ein kurz und knackig gehaltener Trainingskurs für alle, die möglichst schnell brutal viel Muskelmasse aufbauen wollen. Dazu ein Muster-Ernährungsplan und einige Tipps zur Erholung. Auf unnötige…
eBooks vom Autor: null Anonymus
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Fachliteratur im eBook Format - Verlag: null Anonymus
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200kg im Bankdrücken
Ein Buch, dass dem Trainierenden den Weg weist, im Bankdrücken extrem stark zu werden. In kurzer Form erhält der Leser alle nötigen Informationen, die er braucht um sich sinnvoll zu ernähren und die…
Monster Kreuzheben
Ein Buch, dass dem Trainierenden den Weg weist, zum Monster im Kreuzhebenund damit extrem stark und muskelös zu werden. In kurzer Form erhält der Leser alle nötigen Informationen, die er braucht um…
Gestaffeltes Volumen Training
Gestaffeltes Volumen Training (GVT) ist ein schnellwirkendes Muskelaufbausystem. Zusammen mit dem Ernährungsplan packt dieses System schnell pfundweise Muskelmasse auf jeden Body. Bauen Sie jetzt den…
Monster Arme
Gibt es jemanden, der trainiert und nicht dickere Arme möchte? Dieser Trainingskurs widmet sich ausschließlich dem Thema wie Sie einen gigantischen Bizeps und einen moströsen Trizeps entwickeln…