Sie sind hier
E-Book

Atmung & Entspannung: Golf Tipps

AutorDorothee Haering
Verlagmove your game
Erscheinungsjahr2013
Seitenanzahl35 Seiten
ISBN9783000411427
FormatePUB
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis5,99 EUR
Golf Tipps: Anti-Stress Programm & Power für den Schwung! Haben Sie schon mal auf Ihre Atmung beim Golfschwung geachtet? Atmen Sie beim Schwung ein oder aus? Oder lassen Sie es unbewusst geschehen? Wenn Sie jetzt 'einfach so' antworten, wären Sie nicht der Einzige. Auf dem Golfplatz werden eher Fades, Hocks oder Draw gelehrt, als eine gute Atemtechnik. Der Atem ist pure Energie, die Batterie für den Schwung und das Anti-Stress-Programm für die Runde. Und eines ist auf jeden Fall gewiss: Jeder, der etwas im Golfen erreichen will, sollte zumindest eine Entspannungstechnik beherrschen. Selbstredend, dass Tourspieler mit der gleichen Ernsthaftigkeit an ihren Entspannungstechniken arbeiten, wie am Pitch aus 45 Metern. * Die Atmung: Die Schwung-Batterie * High-Energy-Atmung * Atemtechnik * Entspannung pur * Die Kunst, die Muskeln zu entspannen * Yoga to Go * Golf Mantra * Balance durch Centering * Energy-Kick * Ablenkung erlaubt * Pausen-Los * Körpersprache der Champions In Zusammenarbeit mit dem PGA- und Mentaltrainer Justin Walsh ist dieser Mental Tipp entstanden. Frisch aufbereitet mit praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen, spiegelt das Buch die große Leidenschaft von Dorothee Haering für Golf wieder. Das Buch einer Golferin für Golfer. Move your Game!

Dorothee Haering ist freischaffende Fotografin und Inhaberin der Grafik- und Marketingagentur bildhaft. Golf ist ihr sozusagen in die Wiege gelegt worden. Schon ihr Großvater übte begeistert auf dem Chipping Grün im eigenen Garten, und ihr Vater, ein erfolgreicher Mannschaftsspieler, nahm sie als Kind regelmäßig mit auf den Platz. An den Wochenenden durfte sie als stolzer Caddy 'ihre Spieler' durch die Turniere begleiten. Als sie 1972 Jack Nicklaus in München spielen sah, stand für sie fest - sie will Golfprofi werden. Aber das Leben hatte anderes mit ihr vor. Ihr Traum zurzeit ist eine 80er Runde zu spielen. In dem Buchprojekt 'Move your Game' bündelt Dorothee Haering all die Informationen, die sie sich für ihre Golferkarriere selbst gewünscht hätte. Frisch aufbereitet und spritzig geschrieben, bieten ihre Ratgeber eine kurzweilige Lektüre mit konkreten Antworten und Lösungsansätzen für ein besseres, cleveres und vor allem vergnüglicheres Spiel. www.move-your-game.de Justin Walsh ist PGA-Trainer, Sportpsychologe und NLP-Trainer und außerdem in Sporthypnose und Energiepsychologie ausgebildet. Er unterrichtet als Trained Brain Coach im Golfclub Schloss Egmating bei München. Seine Trainingsmethode: die optimale Kombination aus technischem und mentalem Golftraining, gepaart mit britischem Humor.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Blick ins Buch

Weitere E-Books zum Thema: Sport - Sporttheorie - Sportpsychologie

Sportwetten strategisch gewinnen

E-Book Sportwetten strategisch gewinnen
Ideal für Wetten auf Fussball, Tennis, Baseball, Basketball, Boxen, Golf, Formel 1, Spezialwetten & Co. Format: PDF

Allein durch Sportwissen kann man mit Sportwetten wohl kaum hohe Gewinne erzielen. Wer einige Regeln beachtet, kann jedoch gerade von den vielen ereignisreichen Überraschungen profitieren. Einen…

Hennings kleines rotes Sportwetten Systembuch

E-Book Hennings kleines rotes Sportwetten Systembuch
Mit Sportwetten systematisch Geld verdienen (Band 1) Format: PDF

Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, Sportwetten sind heute beliebter denn je. Das Angebot geht längst über Großereignisse, wie die Fußball-WM hinaus. Schließlich kann man neben den klassischen…

Hennings' Online Poker Guide

E-Book Hennings' Online Poker Guide
Texas Hold'em erfolgreich im Internet spielen Format: PDF

Vor etwa 150 Jahren pokerten die Amerikaner noch auf alten Flussschiffen oder in verrauchten Saloons. Heute dagegen bietet sich das Internet als ideale Plattform für Poker an. In den letzten Jahren…

Von 100 auf 90 (Golfratgeber)

E-Book Von 100 auf 90 (Golfratgeber)
Format: PDF

Lieber Golffreund! Mein Name ist John J. Roethling. Ich leite die „GOLFeinfachMARBELLA" Golfschule, die erste deutsche Konzept Golfschule (im Sommer in Deutschland, in den Wintermonaten in…

Nordic Blading

E-Book Nordic Blading
Inlineskaten mit Speed Format: PDF

Speed und Fun garantiertFür Nordic Blading benötigt man nur ganz normale Roller Blades und Langlaufstöcke und schon kann man richtig Gas geben. Adrenalinstöße und Action werden garantiert. Das Motto…

Weitere Zeitschriften

AUTOCAD Magazin

AUTOCAD Magazin

Die herstellerunabhängige Fachzeitschrift wendet sich an alle Anwender und Entscheider, die mit Softwarelösungen von Autodesk arbeiten. Das Magazin gibt praktische ...

Bibel für heute

Bibel für heute

BIBEL FÜR HEUTE ist die Bibellese für alle, die die tägliche Routine durchbrechen wollen: Um sich intensiver mit einem Bibeltext zu beschäftigen. Um beim Bibel lesen Einblicke in Gottes ...

Computerwoche

Computerwoche

Die COMPUTERWOCHE berichtet schnell und detailliert über alle Belange der Informations- und Kommunikationstechnik in Unternehmen – über Trends, neue Technologien, Produkte und Märkte. IT-Manager ...

DER PRAKTIKER

DER PRAKTIKER

Technische Fachzeitschrift aus der Praxis für die Praxis in allen Bereichen des Handwerks und der Industrie. “der praktiker“ ist die Fachzeitschrift für alle Bereiche der fügetechnischen ...

SPORT in BW (Württemberg)

SPORT in BW (Württemberg)

SPORT in BW (Württemberg) ist das offizielle Verbandsorgan des Württembergischen Landessportbund e.V. (WLSB) und Informationsmagazin für alle im Sport organisierten Mitglieder in Württemberg. ...

elektrobörse handel

elektrobörse handel

elektrobörse handel gibt einen facettenreichen Überblick über den Elektrogerätemarkt: Produktneuheiten und -trends, Branchennachrichten, Interviews, Messeberichte uvm.. In den monatlichen ...