Sie sind hier
E-Book

Hellwach und ganz bei sich

Achtsamkeit und Empathie in der Schule

AutorAnne Sælebakke, Charlotte Weppenaar Pedersen, Helle Jensen, Katinka Gøtzsche
VerlagBeltz
Erscheinungsjahr2014
Seitenanzahl200 Seiten
ISBN9783407223104
FormatPDF
Kopierschutzkein Kopierschutz/DRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis15,99 EUR
Lehrer, Eltern und alle, die mit Kindern zu tun haben, erfahren in diesem Buch, wie Achtsamkeitsübungen zu mehr Mitmenschlichkeit und einer besseren Zusammenarbeit beitragen. Das Ziel ist eine menschlichere Schule, in der Stress, Mobbing und Geringschätzung keine Chance haben. Von den in diesem Buch vorgestellten 69 Achtsamkeitsübungen profitieren Schüler und Lehrer gleichermaßen. Sie trainieren nicht nur geistige Präsenz und Konzentration, sondern fördern auch das individuelle Selbstgefühl, Empathie und gegenseitiges Verständnis. Ob speziell für Schulanfänger oder für Jugendliche in der Pubertät - die Übungen wenden sich an alle in der Schule vertretenen Altersgruppen.

Helle Jensen ist Dozentin für Familientherapie und gibt in verschiedenen europäischen Ländern Kurse über Beziehungskompetenz, Empathie, Nähe und Präsenz. Sie ist Autorin mehrerer innovativer Bücher zu Schule und Kita, u.a. »Miteinander. Wie Empathie Kinder stark macht«, das sie zusammen mit Jesper Juul und Peter Høeg geschrieben hat. Jesper Juul (1948-2019) war einer der bedeutendsten und innovativsten Familientherapeuten Europas. Über 40 Jahre lang arbeitete der Däne mit Familien; seine Bücher sind Bestseller und wurden in viele Sprachen übersetzt. Sein »gelassener Optimismus« (Der Spiegel) wurde zu seinem Markenzeichen. Er gründete das familylab, das mit Elternkursen und Schulungen in Deutschland, Österreich, der Schweiz und 24 weiteren Ländern in Europa und Übersee aktiv ist.

Kaufen Sie hier:

Horizontale Tabs

Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Inhalt6
Vorwort zur deutschen Ausgabe10
Vorwort von Jesper Juul12
Einleitung18
Teil 1 Präsenz, Beziehung und natürliche Kompetenzen24
1 Schulalltag für Kinder und Erwachsene26
Die Essenz eines guten Lern- und Entwicklungsumfelds28
Empathie32
Beziehungskompetenz33
Inklusion34
Aufmerksamkeit35
Gegenwärtigkeit und Präsenz39
2 Die natürlichen Kompetenzen: Das Pentagramm42
Gleichzeitigkeit und Pausen49
Training51
Zugang zu den natürlichen Kompetenzen51
3 Die fünf Grundübungen54
Teil 2 Übungen in herausfordernden Situationen62
4 Ein guter Start in den Tag64
Der Tagesanfang in der Tagesbetreuung64
Der Tagesbeginn in den untersten Klassen84
Der Tagesbeginn in den älteren Klassen95
Übungen für Lehrer98
5 Das gute Lern- und Entwicklungsumfeld100
Die Prozessdimension des Zusammenspiels101
Beginn – Verlauf – Abschluss102
Übergang und Tempowechsel110
Die Bedeutung der Pause121
6 Kinder und Jugendliche, die herausfordern126
1 –2 Klasse – Fokus auf den Lehrer126
Ganztagsbetreuung134
3 –6 Klasse141
7 –9 Klasse156
Im Jugendclub/Jugendzentrum168
Das Gespräch und seine Möglichkeiten169
Elternmitarbeit171
Teamzusammenarbeit176
7 Neuen Zeiten entgegen184
Nachwort187
Übungsindex193
Die Autoren196
Literatur198

Weitere E-Books zum Thema: Pädagogik - Erziehungswissenschaft

Weitere Zeitschriften

Atalanta

Atalanta

Atalanta ist die Zeitschrift der Deutschen Forschungszentrale für Schmetterlingswanderung. Im Atalanta-Magazin werden Themen behandelt wie Wanderfalterforschung, Systematik, Taxonomie und Ökologie. ...

aufstieg

aufstieg

Zeitschrift der NaturFreunde in Württemberg Die Natur ist unser Lebensraum: Ort für Erholung und Bewegung, zum Erleben und Forschen; sie ist ein schützenswertes Gut. Wir sind aktiv in der Natur ...

Baumarkt

Baumarkt

Baumarkt enthält eine ausführliche jährliche Konjunkturanalyse des deutschen Baumarktes und stellt die wichtigsten Ergebnisse des abgelaufenen Baujahres in vielen Zahlen und Fakten zusammen. Auf ...

BMW Magazin

BMW Magazin

Unter dem Motto „DRIVEN" steht das BMW Magazin für Antrieb, Leidenschaft und Energie − und die Haltung, im Leben niemals stehen zu bleiben.Das Kundenmagazin der BMW AG inszeniert die neuesten ...

Burgen und Schlösser

Burgen und Schlösser

aktuelle Berichte zum Thema Burgen, Schlösser, Wehrbauten, Forschungsergebnisse zur Bau- und Kunstgeschichte, Denkmalpflege und Denkmalschutz Seit ihrer Gründung 1899 gibt die Deutsche ...

dima

dima

Bau und Einsatz von Werkzeugmaschinen für spangebende und spanlose sowie abtragende und umformende Fertigungsverfahren. dima - die maschine - bietet als Fachzeitschrift die Kommunikationsplattform ...

elektrobörse handel

elektrobörse handel

elektrobörse handel gibt einen facettenreichen Überblick über den Elektrogerätemarkt: Produktneuheiten und -trends, Branchennachrichten, Interviews, Messeberichte uvm.. In den monatlichen ...