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E-Book

Ich bin viele

Psychotherapie mit Ich-Anteilen

AutorChristian Stadler
VerlagERNST REINHARDT VERLAG
Erscheinungsjahr2017
Seitenanzahl194 Seiten
ISBN9783497604302
FormatPDF/ePUB
KopierschutzDRM
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis23,99 EUR
Innere Zerrissenheit, sich widersprechende innere Stimmen werden von vielen Menschen oft als quälend erlebt. In Psychotherapie und Beratung jedoch lassen sich solche inneren Anteile fruchtbar machen, wenn man sie bewusst wahrnimmt und zu integrieren versucht. In diesem Buch wird die Arbeit mit Ich-Anteilen methodenübergreifend vorgestellt. Ausgehend von Konzepten zu Rollen, Anteilen, Zuständen (States) und Typen wird praxisnah in die Anwendung im Berufsalltag eingeführt. Fall- und Dialogbeispiele, konkrete Übungseinheiten im Einzel- und Gruppensetting sowie exemplarische Instruktionen erleichtern den Lesern die Umsetzung. Das Buch eignet sich sowohl für Neulinge in Therapie und Beratung als auch für Erfahrene, die ihr Repertoire um die Arbeit mit inneren Anteilen erweitern möchten.

Dipl.-Psych. Christian Stadler, Psychologischer Psychotherapeut (TFP), Psychodrama-Therapeut (DFP, IAGP), Supervisor, ist in München in eigener Praxis und in der Fort- und Weiterbildung tätig.

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
Impressum5
Inhalt6
1Anstelle eines Vorworts8
2Einführung10
3 Rollen12
3.1 Grundverständnis12
3.2 Meine Innenwelt: Rollen des kulturellen Atoms15
3.2.1 Erste Schritte in der Innenwelt16
3.2.2 Gefühle, Körper und Ressourcen23
3.2.3 Verschiedene Zugangswege zur Ressourcenexploration31
3.2.4 Identitätskrisen und -konflikte34
3.3 Repräsentanzen der Außenwelt42
3.3.1 Die Anderen43
3.3.2 Beziehungen46
3.3.3 Aufstellungen50
3.4 Innenwelt und Außenwelt: das soziokulturelle Atom64
3.4.1 Sucht und Abhängigkeit65
3.4.2 Traumafolgestörungen und die Introjekte72
3.4.3 Borderline-Persönlichkeitsstörung (BLPS)76
4 Innere Anteile: Inneres Kind, Innerer Helfer, Inneres Team92
4.1Grundverständnis92
4.2 Störungsorientiertes Arbeiten mit dem Inneren Kind97
4.3 Störungsorientiertes Arbeiten bei PTBS mit dem Inneren Helfer105
4.4 Das Innere Team108
4.4.1 Beobachter110
4.4.2 Regiestuhl111
4.4.3 Spezielle Teammitglieder und besondere Konstellationen112
4.4.4 Die Modes der Schematherapie114
4.4.5 Besondere Teamkonstellationen116
4.5 Der Innere Dialog116
5 Ego-States124
5.1 Grundverständnis124
5.2 Therapie und Beratung mit dem Ego-State-Ansatz129
5.3 Störungsorientiertes Arbeiten mit Ego-States bei Suchtverhalten132
5.4 Dissoziation und dissoziierte States134
5.5 Dissoziative Identitätsstörung (DIS)135
6 Persönlichkeitseigenschaften und Typen138
6.1 Grundverständnis138
6.2 States und Traits: Cattells 16 Persönlichkeitsfaktoren139
6.3 Big Five – Fünf Hauptdimensionen der Persönlichkeit142
6.4 Das Wertesystem von Schwartz146
6.5 Teamrollen nach Belbin147
6.6 Grundformen der Angst: Riemanns Persönlichkeitstypologie151
6.7 Die Grundkonflikte der Operationalisierten Psychodynamischen Diagnostik (OPD)156
7 Die Dimension Zeit bei der Arbeit mit Rollen, Anteilen, States und Typen161
7.1 Zeitverläufe, Entwicklung und Veränderung162
7.2 Zeiterleben164
7.2.1 Momentaufnahme164
7.2.2 Blick in die Vergangenheit166
7.2.3 Wunsch und Zukunft168
7.2.4 Begegnung mit meinem zukünftigen Ich168
8 Literatur171
Sachregister176

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