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E-Book

»Is(s) was?!« Ess-Programm

Eine Information für Lehrerinnen und Lehrer

AutorHerbert Backmund, Monika Gerlinghoff
VerlagBeltz
Erscheinungsjahr2017
Seitenanzahl44 Seiten
ISBN9783407222886
FormatPDF
KopierschutzWasserzeichen
GerätePC/MAC/eReader/Tablet
Preis2,49 EUR
Diese Broschüre beinhaltet eine Beschreibung des Essprogramms, wie es seit 2008 im TCEforum im Rahmen eines ambulanten multimodalen Therapiekonzeptes praktiziert wird. Mit Rezepten mit Mengenangaben und Ratschlägen für »richtiges« Essen.

Dr. med. Monika Gerlinghoff ist, gemeinsam mit Dr. med. Herbert Backmund, Gründerin und Leiterin des TCEforums in München mit den Schwerpunkten Öffentlichkeitsarbeit, Früherkennung, Frühintervention und Nachsorge von Ess-Störungen. Zusammen mit Dr. Backmund hat sie bei Beltz bereits mehrere Bücher zum Thema Magersucht und Bulimie veröffentlicht. Homepage: www.tceforum.de, Email: beratung@tceforum.de Dr. med. Herbert Backmund ist, gemeinsam mit Dr. med. Monika Gerlinghoff, Gründer und Leiter des TCEforums in München mit den Schwerpunkten Öffentlichkeitsarbeit, Früherkennung, Frühintervention und Nachsorge von Ess-Störungen. Zusammen mit Dr. Gerlinghoff hat er bei Beltz bereits mehrere Bücher zum Thema Magersucht und Bulimie veröffentlicht. Homepage: www.tceforum.de, Email: beratung@tceforum.de

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Blick ins Buch
Inhaltsverzeichnis
VORWORT4
GEWICHT6
GEWICHTSZUNAHME UND -ABNAHME7
TRINKEN9
MEDIZINISCHE KOMPLIKATIONEN9
ESS-STRUKTUR10
ESS-PROGRAMM10
ESS-STRUKTUR12
ENERGIEVERTEILUNG BEI 7 MAHLZEITEN PRO TAG23
WIE VERHALTE ICH MICH BEI BUFFETS23
ESSEN GEHEN, RESTAURANTBESUCHE25
BEISPIELE26
KANTINE, MENSA28
REZEPTE UND KOCHANLEITUNGEN29
Weitere Informationen für Interessierte45

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