Vorworte | 5 |
Inhaltsverzeichnis | 9 |
Autorinnenprofile | 13 |
1 Einleitung | 16 |
Teil I Standortbestimmung | 33 |
2 Meine Situation | 35 |
2.1Meine Themen, meine Ziele | 36 |
2.1.1Die Fragen auf den Kopf treffen | 36 |
2.1.2Wie aus Fragen Ziele werden | 39 |
2.1.3Zahlenspaziergang | 41 |
2.2Herkunft, Standort und Umgebung | 44 |
2.2.1Auf den Spuren meiner Kindheit | 44 |
2.2.2Lass Bilder sprechen! | 47 |
2.2.3Großmutter, erzähl doch mal! | 49 |
2.2.4Schwindlig vor Glück | 53 |
2.2.5Im Kreise meiner Einflüsse | 56 |
2.2.6Mit Zeit und Kraft jonglieren | 61 |
2.2.7Ich im Spiegel der anderen | 66 |
2.2.8Gefühle ordnen | 69 |
2.3Werte und Stärken | 72 |
2.3.1Vorhang auf für meine Lebensrollen | 73 |
2.3.2Meine Triebfedern | 76 |
2.3.3Meine Wertecharts | 80 |
2.3.4Ich schreibe Geschichte | 84 |
2.3.5Mein Erfolgstagebuch | 87 |
2.3.6Benchmarking | 89 |
2.3.7Mein Flow | 93 |
2.4Das Unternehmen | 95 |
2.4.1Der Name verpflichtet | 95 |
2.4.2Checkliste I: Das Unternehmen von außen betrachtet | 98 |
2.4.3Das Unternehmen auf der Titelseite | 101 |
2.4.4Gartenzäunchen oder Betonmauer? | 104 |
2.4.5Wunschbox | 109 |
Literatur | 111 |
3 Meine Optionen | 113 |
3.1Lebensvisionen | 113 |
3.1.1„Wenn ich groß bin, werde ich …“ | 113 |
3.1.2Drehbuch für mein Leben | 117 |
3.2Rückschau-Umschau | 122 |
3.2.1Ein Sack voller Erwartungen | 122 |
3.2.2Wer fragt, führt! | 128 |
3.2.3Checkliste II: Mit dem Unternehmen auf Tuchfühlung gehen | 135 |
3.2.4And the winner is … | 136 |
3.2.5Meine Lebensuhr | 140 |
3.3Positive Essenz | 145 |
3.3.1Ein Hoch auf mich! | 145 |
3.3.2Ich danke dem Unternehmen! | 149 |
3.4Quintessenz | 152 |
3.4.1Optionencheck | 152 |
3.4.2Mein perfekter Tag | 156 |
3.4.3Ein Brief an mich selbst | 159 |
Literatur | 161 |
4 Meine Entscheidungen | 162 |
4.1Der Prozess | 163 |
4.1.1Die sechs Denkhüte | 163 |
4.1.2Die Lösung im Quadrat | 167 |
4.1.3Mein Inneres Team | 175 |
4.1.4Mini-Toolbox: Gut entschieden ist schon halb gewonnen | 181 |
4.2Ziele | 184 |
4.2.1Zielecheck | 185 |
4.2.2Alles auf einen Blick | 188 |
4.2.3Meine Mission scharf stellen | 192 |
4.2.4Lohntüte für meine Seele | 200 |
Literatur | 203 |
Teil II Nachfolgegestaltung | 204 |
5 In Bewegung kommen | 206 |
5.1Vorbereitungen treffen | 206 |
5.1.1Checkliste III: Das Unternehmen unter die Lupe nehmen | 206 |
5.1.2Aktionsplan | 208 |
5.1.3Mein Karrierehaus | 211 |
5.1.4Kompetenzen ohne Grenzen | 216 |
5.1.5Verbündete suchen | 218 |
Literatur | 221 |
6 Den Prozess beginnen | 222 |
6.1Kommunikation im Prozess | 223 |
6.1.1Aktives Zuhören | 223 |
6.1.2Wenn der Körper spricht | 228 |
6.1.3Das Einmalvier der Nachfolgeverhandlung | 231 |
6.1.4Weil es um die Sache geht – verhandeln mit der Harvard-Methode | 240 |
6.1.5Mini-Toolbox: Wann immer Sie etwas zu sagen haben | 244 |
Kurzbeschreibung | 244 |
6.1.6Paradoxien gestalten | 248 |
6.2Tandemnachfolge | 254 |
6.2.1Dream-Team-Tandem | 254 |
6.2.2Geschwisterteams auf Erfolgskurs | 260 |
6.2.3Mini-Toolbox Szenenwechsel | 268 |
6.3Führung | 271 |
6.3.1Spiegel der Veränderung | 271 |
6.3.2Führungsfähig | 274 |
6.3.3Mein Inneres Führungsteam | 276 |
6.3.4Führungsstil als Entwicklungsaufgabe | 281 |
6.4Übergänge | 286 |
6.4.1Abschied nehmen und willkommen heißen | 286 |
6.4.2Veränderungen ziehen Kreise | 290 |
6.4.3Bindung im Wandel | 294 |
Literatur | 295 |
7 Mit schwierigen Situationen umgehen | 297 |
7.1Schwierigkeiten als Entwicklungsaufgabe | 298 |
7.1.1Meine Antreiber | 298 |
7.1.2Mini-Toolbox: Ruhe auf allen Ebenen | 303 |
7.1.3Kritikfähigkeit auf allen Bühnen | 307 |
7.1.4Die Angst im Marmeladenglas | 312 |
7.1.5So kann ich das auch sehen | 316 |
7.1.6Freundschaft mit meinen Fehlern schließen | 321 |
7.2Konflikte als Chance | 325 |
7.2.1Ich male mir den Konflikt aus | 325 |
7.2.2Vanessas roter Faden | 330 |
Literatur | 339 |
Teil III Rückspiegel | 340 |
8 Fazit ziehen | 341 |
8.1Innenschau | 341 |
8.2Zieleinlauf | 344 |
8.3Zu guter Letzt: Das Vermächtnis | 348 |
Literatur | 349 |