Dieses Buch erklärt den Begriff Stress hilfreich für alle, die einen kompakten, aber dennoch fundierten Einstieg in das Thema suchen. Wichtige Definitionen und Fakten werden genannt und erklärt. Es wird aufgezeigt, unter welchen Bedingungen Stress ausgelöst wird und welche Folgen das für Psyche und Organismus des Menschen haben kann. Die Nennung von Möglichkeiten, wie Stress diagnostisch erfasst werden kann, rundet diesen kurzgefassten wissenschaftlichen Überblick ab.
Jörg Hartig ist Diplom-Psychologe, Coach und Vortragsredner. Er hat in Leipzig Medizin und Psychologie studiert und sein Studium mit einem Diplom in Psychologie abgeschlossen. Seit nunmehr 15 Jahren unterstützt er Rat suchende Menschen in seiner Praxis in Leipzig. Mit Jörg Hartig Mental Health & Business Coaching bietet er Firmen externe psychologische Mitarbeiterberatung an und ist für Vorträge, Seminare sowie Mitarbeiter- und Führungskräfte-Coachings buchbar. Kontakt: www.joerghartig.de
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