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Wegweiser Psychotherapie

Wie sie wirkt, wem sie hilft, wann sie schadet

Autor	Andrea Dinger-Broda, Michael Broda
Verlag	Georg Thieme Verlag KG
Erscheinungsjahr	2015
Seitenanzahl	288 Seiten
ISBN	9783131996411
Format	PDF
Kopierschutz	Wasserzeichen/DRM
Geräte	PC/MAC/eReader/Tablet
Preis	9,99 EUR

Früher schlichen sich die Patienten 'inkognito' ins Wartezimmer, heute tauscht man sich untereinander aus, redet offen über seine Therapieerfahrungen. Psychotherapie ist in den letzten Jahren salonfähig geworden. Insgesamt 40 Prozent aller Bundesbürger leiden im Laufe ihres Lebens an einer psychischen Störung. Immer mehr Hausärzte verschreiben Psychotherapie, Patienten nehmen vermehrt von sich aus therapeutische Hilfe in Anspruch. Auf der Couch liegt dabei kaum mehr jemand - heute sitzen sich Therapeut und Patient entspannt gegenüber und sprechen über die Gefühle, Sorgen und Ängste des Betroffenen, seinen Lebensweg und die persönliche Lebenssituation. Aber hilft 'Reden' allein wirklich? Was genau macht ein Psychotherapeut eigentlich und wie läuft eine solche 'Sitzung' ab? Die Autoren, Dr. Michael Broda und Dr. Andrea Dinger-Broda, betreiben zusammen eine Praxisgemeinschaft für Psychotherapie. Sie geben Einblicke in ihren langjährigen Erfahrungsschatz aus der Beschäftigung mit körperlichen und psychischen Prozessen im Menschen - fremden und eigenen, gestörten und ungestörten. Doch was ist gestört, was normal? Was kann ich selbst für mein Wohlbefinden tun, wo kann ich mir Hilfe holen und ab wann ist eine Therapie erforderlich? Welche Therapieformen sind überhaupt wissenschaftlich anerkannt, welche werden von der Krankenkasse bezahlt? Folgen Sie diesem informativen Wegweiser durch das Dickicht der Psychotherapielandschaft. Erfahren Sie mehr über diese wissenschaftlich hervorragend fundierte Behandlungsmethode und regelrechte Kunst der Beziehungsgestaltung.

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Inhaltsverzeichnis

Michael Broda	Andrea Dinger-Broda: HINTERGRÜNDE – WegweiserPsychotherapie	1
Innentitel	4
Impressum	5
Vorwort	6
Danksagung	9
Autorenvorstellung	10
Inhaltsverzeichnis	11
Grundsätzliche Fakten	14
Was ist Psychotherapie?	14
Verantwortung für Veränderung	15
Betrachtung des Ganzen	17
Wie hängen Körper und Seele zusammen?	18
Hat alles eine auffindbare Ursache?	21
Ist „Psychotherapie statt Pillen“ sinnvoll?	22
Ist jedes Symptom pathologisch?	23
Was können uns unsere Symptome mitteilen?	25
Pathogenese und Salutogenese	27
Gibt es eigentlich krank und gesund?	28
Was schützt unsere psychische Gesundheit?	29
Gesundheit durch Technik?	30
Muss alles im Leben beherrschbar sein?	32
Was ist eigentlich psychisch, psychosomatisch – und was körperlich?	34
Zahlen und Fakten	36
Welches sind die am meisten verbreiteten psychischen Krankheiten?	36
Sind diese Störungen im Anstieg begriffen?	37
Lassen sich die Erkrankungen zuverlässig diagnostizieren?	37
Müssen alle Störungen in einer Psychotherapie behandelt werden?	38
Wer unterzieht sich einer Behandlung?	39
Könnten denn alle Patienten, die eine Behandlung benötigen, fachgerecht behandelt werden?	39
Wie relevant sind psychische Störungen volkswirtschaftlich?	40
Vorurteile	41
Warum gibt es bezüglich Psychotherapie so viele Vorurteile?	41
Indikationen	45
Was ist normal?	45
Individuum und Umgebung	47
Beispiel Burnout	47
Das soziale Umfeld	49
Kultureller Wandel	49
Definition und Diagnose	51
Bedarfsdefinition	53
Wann in Behandlung?	55
Wann keine Behandlung?	56
Fehler im Familiensystem	56
Soziale Probleme	57
Somatik und Psychotherapie	58
Psychotische Erkrankungen	58
Suchtprobleme	59
Entstehung von Störungen	61
Bio-psycho-soziales Modell	61
Diskrepanz zwischen Befund und Empfinden	61
Mehrdimensionalität	65
International Classification of Functioning	65
Ressourcen und Behandlungsalternativen	67
Das Geheimnis der Psyche	68
Keine Angst vor Emotionen	69
Schutzfunktion im Gehirn	70
Denken – Fühlen – Körper	71
Vulnerabilitäten	74
Einfluss der Gene	74
Einfluss früher Kindheitserfahrungen	74
Einfluss von Traumata	75
Einfluss von Stress und Umwelt	76
Einfluss von Lernerfahrungen	78
Resilienz	79
Anforderung/Bewältigung	81
Überblick Störungsbilder	84
Grundlegende Informationen	84
Geschlechtsspezifität	86
Sozialer Status	86
Affektive Störungen	88
Depressionen	88
Manische Störung	90
Abgrenzung krankheitswertige Störung – Befindlichkeitsstörung	91
Therapie	92
Angststörungen	93
Panikstörung	94
Agoraphobie	94
Generalisierte Angststörung	95
Soziale Phobie	95
Spezifische Phobien	95
Angst und Depression gemischt	95
Psychosomatische Zusammenhänge	96
Therapie	97
Belastungsstörungen	97
Posttraumatische Belastungsstörung	98
Sonderfall Burnout	100
Zwangsstörungen	101
Handlungszwänge	102
Gedankenzwänge	103
Entstehung und Einflüsse	103
Therapie	104
Somatoforme Störungen	105
Therapie	107
Chronische Schmerzstörung	108
Psychosoziale Zusammenhänge	108
Kopfschmerz	109
Therapie	110
Essstörungen	110
Anorexia nervosa	114
Bulimia nervosa	116
Binge-Eating-Störung	117
Sexuelle Störungen	118
Primäre sexuelle Funktionsstörungen des Mannes	118
Primäre sexuelle Funktionsstörungen der Frau	120
Stellenwert sexueller Funktionsstörungen	121
Sexuelle Störungen als Begleiterscheinungen anderer Erkrankungen	123
Schlafstörungen	124
Schlafapnoe	125
Therapie	125
Persönlichkeitsstörungen	126
Emotional instabile Persönlichkeitsstörung	128
Histrionische Persönlichkeitsstörung	128
Ängstliche Persönlichkeitsstörung	128
Narzisstische Persönlichkeitsstörung	129
Abhängige Persönlichkeitsstörung	129
Zwanghafte Persönlichkeitsstörung	129
Therapie	130
Rahmenbedingungen	131
Psychotherapie historisch	131
Psychoanalyse	131
Verhaltenstherapie	132
Psychotherapeutengesetz	133
Integrative Psychotherapie	134
Wie wird man Psychotherapeut?	134
Psychologiestudium und Psychotherapieausbildung	135
Medizinstudium und fachärztliche Weiterbildung	135
Kinder- und Jugendpsychotherapie	136
Heilpraktiker	136
Fachliche Qualifikation	137
Psychiater und Psychotherapeuten	137
Psychologen	138
Therapieschulen	138
Psychoanalyse	138
Tiefenpsychologische Psychotherapie	139
Verhaltenstherapie	140
Weitere Therapieverfahren	141
Der Weg zum Therapeuten	143
Suche	143
Kostenübernahme	143
Kontaktaufnahme	144
Psychotherapeuten finden	144
Die Probezeit nutzen	145
Kostenerstattungsverfahren	146
Behandlungsmöglichkeiten	146
Ambulante Psychotherapie	146
Andere ambulante Angebote	148
Teilstationäre Psychotherapie	150
Stationäre Psychotherapie	150
Medizinische Rehabilitation	151
Einzel-„, Paar- und Gruppentherapie	152
Wartezeiten Therapieplätze	153
Wie sind die Zugangswege zur stationären Behandlung?	154
Wer zahlt das alles?	157
Ambulante psychotherapeutische Versorgung	157
Stationäre Psychotherapie	158
Was die Kasse nicht zahlt	158
Psychotherapiemodell	160
Vorbemerkung	160
Therapiephase 1: Erkennen	160
Welche Methoden werden verwendet?	161
Therapiephase 2: Verstehen	165
Psychodynamische Perspektive	166
Verhaltenstheoretische Perspektive	167
Systemische Perspektive	167
Zusammenfassung	168
Therapiephase 3: Handeln	169
Präventive Psychotherapie	170
Akutpsychotherapie	171
Kurative Psychotherapie	171
Bewältigungsorientierte Psychotherapie	172
Palliative Psychotherapie	173
Zusammenfassung	174
Therapiephase 4: Bewerten	175
Zielsetzungen prüfen	175
Überprüfung von Veränderungen	176
Konkretes Vorgehen	177
Ambulante Psychotherapie	177
Raum und zeitlicher Rahmen	177
Patientenaufklärung und Datenschutz	178
Behandlungsvertrag	179
Welche Rechte haben Patienten?	183
Das Erstgespräch und die probatorischen Sitzungen	184
Wie läuft eine Sitzung ab?	187
Günstige Voraussetzungen auf Patientenseite für einen Therapieerfolg	189
Günstige Voraussetzungen beim Therapeuten	191
Stationäre Psychotherapie	192
Wann ist es sinnvoll, eine stationäre Behandlung anzustreben?	192
Welche Kliniken gibt es?	194
Wie verläuft ein Klinikaufenthalt?	194
Unterschiede zur ambulanten Psychotherapie	200
Vernetzung	202
Wann ist Therapieende?	204
Vorbemerkung	204
Kriterien zur Beendigung	204
Patienten-Stolpersteine	207
Systembedingte Schwierigkeiten	210
Wartezeit	210
Patientenerwartungen an die Sitzungszahl	210
Zunehmende Vertrautheit	211
Vergütungssystem	212
Veränderungskurven	213
Stationäre Behandlungsdauer	214
Wirksamkeit	216
Nur Gerede?	216
Forschungsergebnisse	217
Was ist das Ergebnis?	217
Einzelne Effekte	218
Grundsätzliche Wirkfaktoren	219
Ressourcenaktivierung	221
Problemaktualisierung	221
Problembewältigung	222
Motivationale Klärung	222
Weitere Wirkfaktoren	222
Wirksamkeit differentiell	223
Therapieerfolg beurteilen	224
Kosten-Nutzen-Analysen	226
Stabilität von Effekten	227
Rolle der Therapiedauer	227
Patienten-/Therapeutenmerkmale	228
Grundorientierungen	229
Risiken/Nebenwirkungen	231
Vorbemerkung	231
Unerwünschte Ereignisse	231
Risiko Psychotherapie	233
Schwierige Situationen	235
Fehlende Wertschätzung	236
Wunsch nach Therapieabbruch	236
Intensivierung des Kontakts	237
Dankbarkeit zeigen	238
Behandlungsfehler	239
Schwierigkeiten – was nun?	242
Beschwerdemanagement	244
Qualitätssicherung	244
Den Verlauf prüfen	245
Wie helfe ich mir selbst?	248
Vorbemerkung	248
Sich selbst etwas Gutes tun	248
Entspannung	248
Selbstfürsorge	252
Selbstwert stärken	255
Selbsthilfegruppen	257
Noch Fragen?	260
Schlussbemerkung	260
Wieso die lange Dauer?	260
Warum helfen Gespräche?	261
Schwierige Veränderungen	262
Schnelle Behandlungserfolge?	263
Grenzen der Zielsetzung	264
Therapie stets sinnvoll?	265
Therapiert jeder alles?	266
Wie hält man Therapie aus?	266
Probleme der Therapeuten	268
Kann mich ein Psychotherapeut verstehen, wenn er selbst noch nie von einer solchen Störung betroffen war?	268
Heilung für immer?	269
Buchhinweise zum Weiterlesen	271
Affektive Störungen	271
Angststörungen	271
Belastungsstörungen	272
Zwangsstörungen	273
Somatoforme Störungen	273
Essstörungen	274
Sexuelle Störungen	274
Resilienz und Ressourcen	274
Persönlichkeitsstörungen	275
Suchtprobleme	275
Verwendetete wissenschaftliche Literatur	276

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