| Vorwort | 6 |
| Inhalt | 8 |
| Kapitel-1 | 9 |
| Einleitung | 9 |
| Kapitel-2 | 19 |
| Wenn Gewitterwolken den Himmel über dem Familienglück verdunkeln | 19 |
| Eine Beziehung geht den Bach hinunter | 27 |
| Schritt 1: Erste Spannungen bringen Verhärtungen | 28 |
| Stufe 2: Polemik beginnt, in der Kommunikation zu dominieren | 36 |
| Stufe 3: Taten beginnen, Worte zu ersetzen | 47 |
| Stufe 4: Andere Menschen werden in den Konflikt hineingezogen | 55 |
| Stufe 5: Wenn im Gegenüber nur noch das Grundübel gesehen wird | 76 |
| Stufe 6: Drohungen werden ausgesprochen | 91 |
| Stufe 7: Bereitschaft, auch selbst Schaden zu nehmen, setzt ein | 101 |
| Stufe 8: Zerstörung wird zum alleinigen Ziel | 105 |
| Stufe 9: Sturz in den Abgrund | 108 |
| Der Kampf um die Kinder | 108 |
| Wenn ein vermeintlicher Sieg im Rosenkrieg zum Verlust für alle wird | 113 |
| Die verstoßenen Kinder | 116 |
| Wenn der neue Partner des Ex zur Bewährungsprobe wird | 120 |
| Mit den Augen eines betroffenen Kindes betrachtet | 123 |
| Der eingestellte Kontakt | 126 |
| Die Rolle der Gesellschaft | 129 |
| Kapitel-3 | 135 |
| Blick hinter die Kulissen | 135 |
| Konflikt – was ist das eigentlich und wie funktioniert es | 137 |
| Kalte Konflikte sind schwerer abzuschätzen –heiße schwerer zu ertragen | 140 |
| Konflikte sind etwas sehr Individuelles | 142 |
| Konflikte haben viele Komponenten | 147 |
| Kommunikation | 152 |
| Die kindliche Entwicklung | 155 |
| Verarbeitungsphasen vonScheidungen | 159 |
| Verleugnung | 159 |
| Wut | 160 |
| Verhandeln | 161 |
| Trauer | 162 |
| Akzeptanz | 164 |
| Kindeswohl – ein Begriff und seineBedeutung | 164 |
| Die Bedeutung von Recht | 170 |
| Kapitel-4 | 174 |
| Hilfreiche Wege in eine bessere Zukunft | 174 |
| Vieles kann man selbst verbessern | 175 |
| Von alleine läuft es selten in die gewünschte Richtung | 176 |
| Authentizität als Grundstein | 177 |
| Wollen, können und tun | 177 |
| Zwölf kleine Tricks im Miteinander | 181 |
| Verzicht auf Wertung | 181 |
| Auch einmal über Gefühle reden | 185 |
| Höflichkeitsfloskeln mit Leben befüllen | 189 |
| Mut haben, Fragen zu stellen | 193 |
| Ehrlichkeit eigenen Bedürfnissen gegenüber | 197 |
| Perspektivenwechsel | 202 |
| Was du nicht willst … | 207 |
| Routine schrittweise ersetzen durch Achtsamkeit | 210 |
| Verstehen heißt nicht immer, auch einverstanden zu sein – öffnet allerdings ungeahnte Wege | 216 |
| Entschuldigung – ein Erfolgsbaustein auf dem Weg zum Miteinander | 219 |
| Wertschätzung – das Abrakadabra des Friedens | 224 |
| Individuelle Wege finden | 227 |
| Wenn man es selbst nicht mehr in den Griff bekommt | 228 |
| Wenn Freunde helfen sollen, Streit zu schlichten | 229 |
| Beratung | 234 |
| Therapie | 240 |
| Mediation | 244 |
| Aufstellungsarbeit | 253 |
| Gericht | 255 |
| Kapitel-5 | 257 |
| Schlusswort | 257 |
| Literatur | 259 |
