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Das Traumpaar-Syndrom

So überlebt Ihre Liebe trotz Stress

Autor	Wayne Sotile
Verlag	mvg Verlag
Erscheinungsjahr	2001
Seitenanzahl	224 Seiten
ISBN	9783864154263
Format	PDF
Kopierschutz	Wasserzeichen/DRM
Geräte	PC/MAC/eReader/Tablet
Preis	19,99 EUR

Zu viel Stress zerstört jede Partnerschaft. Dennoch übertragen viele Paare denselben Anspruch, perfekt zu sein, den sie in ihrem beruflichen Leben an sich stellen, auch in ihr Privatleben. Dies zerstört jede Privatsphäre, meinen die Autoren Wayne und Mary Sotile zu Recht, denn Zärtlichkeit und Leidenschaft bleiben ebenso auf der Strecke wie Verständnis und Toleranz. Die Folge: Burnout in der Beziehung! Die Autoren zeigen hier die typischen Fehler im Denken und Handeln auf, gehen auf übersteigerte Erwartungshaltungen und Stress auslösende Faktoren ein. Checklisten und Tests, aber auch Ratschläge und konkrete Aktionspläne helfen, den Ausweg aus der Lustlosigkeit zu finden.

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Inhaltsverzeichnis

Vorwort	9
Danksagungen	12
Kapitel I: Zwei Einkommen, kein Sex	13
Die Opfer: Karen und John	13
Die Kämpfer: Bruce und Marshe Malcom	14
Die Erfolgreichen: Mike und Belle Milano	16
Wer sind diese Menschen?	18
Kapitel 2: Leiden Soe am Traumpaar-Syndrom?	20
Das Paradoxe am Erfolgshunger	24
Früher hatten wir viel intimere Beziehungen	24
Geht es auch anders?	27
Was ist BEST?	28
Wie schneiden Sie ab?	30
Kapitel 3: Beziehungen im Dauersprint	31
Der Faktor Zeit im täglichen Leben	31
Welche Zeit gehört der Familie?	32
Arbeitssucht	33
Die Triade der Erfolgshungrigen	43
Kapitel 4: Wenn Jäger nisten und Nestbauer jagen	48
Der neue (Tanz-)Schritt: Wir machen das zusammen!	49
Was schadet Frauen?	49
Wollen Männer wirklich mehr Beziehung?	51
Der zweite (Tanz-)Schritt: Wer sitzt am Drücker?	52
Neue Versionen von Ehe und Familienleben	54
Kapitel 5: Hochleistungsmenschen – und wer sie liebt	59
Suchen wir mehr oder weniger Beziehung?	59
Das Nähe-Distanz-Spiel	60
Lösungsversuche, die alles noch komplizierter machen	62
Das Dilemma von Frauen, die erfolgshungrige Männer lieben	66
Das Dilemma der Männer, die erfolgshungrige Frauen lieben	82
Kapitel 6: Zwei Jobs, zwei Kinder, zu viel? Erziehung als Nebensache	92
Ist in Ihrem Leben Platz für Kinder?	92
Welche Auswirkungen hat der moderne Lebensstil auf unsere Kinder?	96
Kapitel 7: 15 Mythen von Traumpaaren – oder warum Xena und Herkules ein lausiges Liebesleben hatten	104
Kapitel 8: Stress gemeinsam bewältigen	123
Was ist Stress?	124
Was sagt Ihr Körper dazu?	124
Kämpfen oder Flüchten?	125
Wie man mit Veränderungen umgeht	129
Im Einklang mit seien Werten leben	136
Wie man sich Zeit nimmt (oder schafft)	139
Kapitel 9: Wie man es schafft, den Fuß vom Gas zu nehmen	144
Man kann sich auch mit Mittelmaß zufrieden geben	145
Vier Wege, wie man eine krankhafte Eile behandeln kann	150
Eine Ermahnung zur Vorsicht	152
Kapitel 10: Wie man mit dem Traumpaar-Syndrom fertig wird	157
Wie man Träume in Pläne verwandelt	158
Die acht Schritte der Veränderung	160
Die acht Schritte fügen sich zusammen	170
Veränderungen bedeuten eine Herausforderung	178
Kapitel 11: Dynamische Duos	179
Müssen wir unseren Vertrag noch einmal überarbeiten?	180
Akzeptieren Sie, dass Sie zwei unterschiedliche Menschen sind	187
Nutzen Sie Ihre guten Seiten, um sich zu bessern	187
Kämpfen Sie für das Richtige?	188
Anmerkungen	200
Videos, Kassetten iund Bücher der Autoren	212
Literaturverzeichnis	214
Stichwortverzeichnis	218

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