Warum gerade dieses Buch? Es gibt unzählige Angebote von Frauenselbstverteidigungs-Büchern, -Kursen und -Systemen. Allerdings wurde bei der Entwicklung der meisten Systeme etwas Entscheidendes vernachlässigt: Die körperlichen Gegebenheiten von Frauen, die häufig aufgrund von körperlicher Unterlegenheit viele der dort angedachten Techniken entweder gar nicht ausführen können oder nur mit einem großen Risiko, dass sie selbst dabei zu Schaden kommen. Lernen Sie in kürzester Zeit mit diesem Buch, wie Sie sich im Ernstfall Ihrer Haut wehren und durch gezielte Vermeidungs- und Verteidigungsstrategien gut vorbereitet in Krisensituationen reagieren können. Dies ist die 4. Auflage 2017. Weitere Informationen finden Sie unter: www.sw-sportbuch.de
Der studierte Diplom-Sozialökonom und Diplom-Sozialwirt Stefan Wahle ist seit über 25 Jahren im Trainergeschäft tätig und hat bereits unzählige Selbstverteidigungskurse für Frauen geleitet. Er betreibt seit 1985 Ju-Jutsu, ist Träger des 6. Dan, Lehrer für Ju-Jutsu und lizenzierter Fitnesstrainer, akkreditiert beim nationalen Trainerregister des DSSV e.V. www.trainerregister.de. Stefan Wahle hat bereits mehrere Sportratgeber veröffentlicht.
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