Inhaltsverzeichnis | 6 |
Vorwort 1 | 10 |
Vorwort 2 | 12 |
Einleitung | 14 |
Gebrauchsanweisung: Eine Anleitung zum Wohlfühlen | 18 |
Schlamassels: Einige herausfordernde Lebensumstände | 22 |
Wurzelsuche / Katarina Vogel | 23 |
Abschiede / Leonie Kerschbaum | 25 |
Ich ritze, also bin ich / Pikachu Maus | 27 |
Der immer wiederkehrende Kontaktabbruch / Saphira Pausini | 30 |
Auflösung ist keine Lösung – Aus ES wird ich / April Spring | 33 |
Vater, Mutter, Kind einmal anders / Anita Ebert und Anja Sauerer | 41 |
Mein Aufenthalt in der Psychiatrie / Katarina Vogel | 49 |
Und jetzt erst mal erholen! / Anja Sauerer | 51 |
Verstehen, warum ich so ticke: Fachwissen von Expertinnen und Profis für Expert/innen und Profis | 58 |
Trauma und seine Folgen / Wilma Weiß | 59 |
Die Weiß-nix-Zeit / Wilma Weiß | 65 |
Ist psychische Erkrankung ansteckend? / Anja Sauerer | 72 |
Die Pädagogik der Selbstbemächtigung / Katharina Vogel und Wilma Weiß | 76 |
Was hilft? Tipps von Expertinnen und Profis | 84 |
Auf Augenhöhe / Wilma Weiß | 85 |
Partizipation, ein Herzstück der Expertenschaft / Anja Sauerer und Expertinnen | 89 |
Selbstverletzendes Verhalten und Partizipation / Lena Kahl und Barbara Winterstein | 110 |
Der soweit als möglich sichere Ort / Wilma Weiß und Expertinnen | 120 |
Mein sicherer Ort | 122 |
Wie komme ich von der Autobahn in den Dschungel? / Leonie Burghardt | 126 |
Selbstverstehen hilft / Silvia Sauer | 129 |
Hilfe, ich bin depressiv und bipolar / Katharina Vogel | 131 |
Irrungen und Wirrungen / Lena Kahl und Barbara Winterstein | 133 |
Spiritualität tut gut: Spirituelle Erfahrungsmöglichkeiten traumatisierter Kinder und Jugendlicher | 142 |
Ich werde geliebt, weil ich bin. / Anja Sauerer | 143 |
Das Interview / Lebe Deine Fragen | 147 |
Krippe sein / Lass dich umfangen von Liebe und Geborgenheit | 151 |
Wer’s glaubt, wird selig. Impulse für eine spirituelle Heimerziehung | 153 |
Blick in die Welt | 162 |
Vorurteile abbauen / Katharina Vogel | 163 |
Wie wollen wir leben? / Anja Sauerer und Wilma Weiß | 165 |
Weltschlamassel / Katja Maurer | 173 |
Schlussgedanken | 179 |
Wörterbuch | 182 |
Literatur | 189 |
Wohin kannst du dich wenden? | 193 |
Dank-Sagung | 195 |
Steckbriefe | 196 |